#podciaganiezwykopem
85 030 - 183 = 84 847
Zacząłem ćwiczyć z wykopem 4 grudnia 2023 roku i od tego czasu zrobiłem 13 462 podciągnięcia ᕦ(òóˇ)ᕤ. Dziś:
183 podciągnięcia w 14 seriach (liczby jak na screenie), nogi składam w krzesełko by
85 030 - 183 = 84 847
Zacząłem ćwiczyć z wykopem 4 grudnia 2023 roku i od tego czasu zrobiłem 13 462 podciągnięcia ᕦ(òóˇ)ᕤ. Dziś:
183 podciągnięcia w 14 seriach (liczby jak na screenie), nogi składam w krzesełko by

































Możecie dzisiaj bić brawa, a jak nie chcecie to trudno xD i tak jestem dumny z siebie( ͡° ͜ʖ ͡°)
Dzisiaj kolejne betonowanie, więc kolejne #chwalesie :D od ostatniego wpisu na tagu minęło chyba 2 tygodnie. Przez ten czas dużo niby nie zrobiłem, ale był to najgorszy etap do tej pory - izolacje przeciwwilgociowe i kopanie kanalizacji… izolacje to wiadomo -
źródło: IMG_9532
Pobierzźródło: IMG_9531
Pobierz