Ważne przesłanie do początkujących czy zaczynających - NIE LĘKAJCIE SIĘ!

Jestem wieloletnim trenerem i ex-dietetykiem (w tym przypadków klinicznych); zawodnikiem trójboju. W zawodzie niedługo będzie 10 lat, grubo ponad 1000 ludzi przerobionych; prawie też 10 lat udzieliłem tu kilkudziesięciu tysięcy wpisów na temat diety, treningu, suplementacji czy dopingu.

Na ten moment, ta branża jest istnym KURIOZUM. Kuriozum, które opiera się w social mediach na straszeniu ludzi oraz tak zwanym oil snake. Typowe sloganu wlewającePokaż całość

Widzę na wykopie częste posty o budowie taniego domu, więc podpowiem Wam z doświadczenia, co robić, by nie skończyć z domem za 1,000,000 (albo 6000 zł/m^2 do deweloperskiego), a jednocześnie sensownym, z którego będziesz zadowolony:

1. Nie robisz żadnych indywidualnych projektów, nie bawisz się w beta testera czyjegoś pomysłu, kupujesz znany i sprawdzony projekt typu Arosa od Lipińskich i dopiero na niego, z wykorzystaniem sensownego konstruktora, nanosisz swoje poprawki, czyli dopasowujesz np. fundamentPokaż całość

Odwrotna notacja polska i stos

#matematyka #ciekawostki #popularnonaukowe #gruparatowaniapoziomu

#mathsamples #cssamples (tagi do obserwowania)

KojarzyciePokaż całość

Najgorszy piątkowy ruch już za mną. Wydaje się że wszyscy już napojeni i najedzeni bo od godziny jest spokój. Doczytałem książkę, zrobiłem sobie kawę i czekam na poranny ruch, głównie taksówkarzy. Nie będę wspominał o pijanych chamach bo doskonale już wiecie że takich nie brakuje, a wydaje mi się że nieco zakłamują ogólny profil nocnych klientów stacji którzy w większości są jednak bardzo przyjaźni.

Tak jak się spodziewałem nastąpił wysyp studentów. SamPokaż całość

Na grach już się prawie nauczyliście, teraz jeszcze parę razy was wydymają na mieszkaniach to przestaniecie kupować dziury w ziemi.

#nieruchomosci #hreinvestments

Leci dzień po dniu zima coraz bliżej. Rosołek z mamą #polskiedomy

#paryz2024 co mi się podoba na tych igrzyskach to umiejscowienie dyscyplin. Chyba pierwszy raz miasto tak genialnie potrafiło „sprzedać” swoje atrakcje. Zamiast nudnych stadionów, mamy zawsze jakiś lokalny smaczek, czy to Luwr, czy Wieżę Eiffla. Dużo lepsza promocja miasta iż nudne finisze na stadionie, brawo.

Pokaż spoiler

Minął 17. (z 73) dzień wakacji.

NIKT NIE ZGINĄŁ!!!

W ciągu ostatniej doby miało miejsce 0 wypadków śmiertelnych w których zginęło 0 osób.

100Pokaż całość

To uczucie kiedy scrollujesz wykop w przeglądarce na telefonie i nagle z d--y cofa Cię na początek strony, więc zamiast od nowa scrollowac to po prostu zamykasz stronę, bo zdajesz sobie sprawę, że w sumie to nie jest tego warte.

Jeszcze kilka razy i w ogóle oduczę się tu wchodzić. Dzięki administracjo!

@m__b @a__s #wykop #moderacjacontent

2021 - wraca do Polski, musi się zmierzyć z państwem całkowicie przejętym przez Kaczyńskiego, wliczając w to służby, prokuraturę, sądy, Trybunał Konstytucyjny, Sąd Najwyższy, telewizję i media
2022 - gromadzi wokół siebie przyszłych potencjalnych koalicjantów, odbierając Kaczyńskiemu ewentualny plan B
2023 - dzięki zdolnościom koalicyjnym tworzy rząd pomimo porażki w wyborach parlamentarnych, od razu odpolitycznia media publiczne i bierze się za rozliczanie poprzedniej ekipy
2024 - prowadzi do pierwszego zwycięstwa PO od 10 lat

Mówcie oPokaż całość

Czy Koalicja Deweloperska działa w Polsce nieprzerwanie od co najmniej 24 lat? Myślę, że wielu z was ma gdzieś w głowie frazę "w polsce brakuje 2 miliony mieszkań". Otóż okazuje się, że ta fraza jest wtłaczana Polakom do głowy od co najmniej 24 lat. Jaki jest jej cel? Clickbait? Propaganda mająca wmówić Polakom, że mieszkanie jest towarem deficytowym i musi dużo kosztować?
Oczywiście struktura i oczekiwania Polaków się zmieniały przez lata - dużoPokaż całość

Już za chwilę 19:30. Przy okazji tej wyjątkowej godziny, przypomnijmy fakt, że jeszcze pół roku temu w #tvpis dzień w dzień lała się toporna propaganda i szczucie na Polaków. Ekspertami byli pisowscy, opłakani klakierzy, który brali nawet dodatkową kasę za krótką wypowiedź dla stacji (oczywiście propagandową).

Pułkownik Bartłomiej Henryk Sienkiewicz zakończył raz, i oby na zawsze, ten piekielny seans nienawiści. Jacek Kurski, Kanie, Rachonie, Adamczyki - oni wszyscy zarabiali grubą,Pokaż całość

O 9:30 bronie swojej pracy magisterskiej, którą napisałem na 40 lvl, dajcie parę plusów na odwagę.

#nauka

Zakazać trzymania psów powyżej 5 kg w blokach mieszkalnych i myślę że większość problemów z psiarzami i sfrustrowanymi psami się rozwiąże
A taki mały szczur to poleci jak się go kopnie więc problemu nie ma
Tak btw to uważam że trzymanie dużego psa w kawalerce to znęcanie się w pewnym stopniu

#psiarze

Najbardziej p----------e jest w tym to, że ta postawa antyaborcyjna pisu czy konfederacji jest tylko na pokaz by zyskać głosy przygłupów. Jak dziecko pisowca czy konfederaty zaciąży w młodym wieku i będzie potrzeba skorzystać z aborcji to po prostu pojadą do Czech i nie ma problemu. Jak trafi na jakichś biedniejszych ludzi to nie będą mieli tego przywileju. Nie ma nic bardziej obrzydliwego w tych prawakach niż ta pokazówka. Ten sam motywPokaż całość

Otwieram oczy i znowu w tej polsce

Eh za chwile wychodzę do nowej pracy, dajcie proszę plusika na odwagę.

#pracbaza