✨️ Pokonaj kryzys letniej diety i siłowniⒾ Mirki, zbliża się lato i przeżywam kryzys: dieta-siłownia.
2,5 lata ćwiczenia na siłowni, zaczynając od totalnego nooba, zrobiłem całkiem ładny progres. Nawet fajne proporcję w górnej części ciała ALE jakiekolwiek diety bym nie stosował, nie jestem w stanie zrzucić tkanki tłuszczowej z okolicy podbrzusza. Jestem wysoki, 190 cm i w zasadzie tylko tam odkłada mi się w sposób "nieestetyczny" tkanka tłuszczowa.
@mirko_anonim: też mam 190 cm i wagabni lata w granicach 104 - 99 kg, łatwo mogę tutaj balansować. Czym? Jedzeniem kumplu :) Albo mniej jedz, albo włącz cardio. Jestem po ok 2 letnim stażu na siłowni, też poprawiłem sylwetkę, i tak jak Ty mam oponkę na dole podbrzusza. To tzw stresowy brzuch, może coś w tym jest, jednak ja zauważam, że nie trzymam mocno diety. W zasadzie to się zastanawiam
Pozdrowienia z przyszłości #dino ma już prężnie działające stacje paliw. Po przekroczeniu ceny 1000zl za akcję mówi się coraz częściej o spalicie #gielda
Boję się, że ktoś mnie zaatakuje albo zrobi mi coś poważniejszego uzasadniła swoją prośbę. W trakcie przesłuchania kobieta, która feralnego dnia podróżowała samochodem razem z Łukaszem Żakiem, zmieniła swoje wcześniejsze zeznania, tym razem go pogrążając. Uważam, że może być jakaś zemsta z jego
Miruny jestem łakiem jeśli chodzi o zegarki. Szukam zegarka do garnituru na bransolecie. Podobają mi się w typie chronograf. Budżet do 2000 zł maks. Pomożecie :)? Warto rozważać używkę? #zegarkiboners #zegarki
Analiza sprawy, która trafiła już kiedyś na główną. 14-letnia Daria Stec szła do szkoły przez przejście dla pieszych, kiedy wjechał w nią samochód osobowy. Za kierownicą siedział zawodowy żołnierz - mąż lokalnej policjantki. Wyrok sądu? 6 tys. grzywny i kilka tysięcy zadośćuczynienia dla dziewczyn
#zegarki siema zegarkowe świry. Chciałbym się zapytać czy istnieje zegarek casio, względnie podobny do tej stylistyki https://www.timestore.pl/Casio-Collection-451 który jednocześnie zawiera wszelkie nowoczesne funkcje smartwacha w sensie puls, mierzenie dystansu i kalorii etc.
Dostałem permanentnego bana na #vinted (#vintedpolska) rzekomo za sprzedaż podróbek, co jest totalnym kłamstwem. Mam 550 udanych transakcji, zawsze wrzucałem zdjęcia oznaczeń, numerów, etui itd. i nagle blokada bez konkretów.
Pytanie do Was: czy Vinted blokuje tylko konto, czy też dane (numer tel, IP, konto bankowe)? Jeśli założę nowe konto na inny numer i mail, to przejdzie, czy i tak wyłapią? Czy teraz wymagają dowodu osobistego do
Zrobiłem aplikację CarRentPal - narzędzie, które ma jeden cel: sprawić, żeby żadna wypożyczalnia samochodów nie naciągnęła Was na nienależne opłaty za uszkodzenia. Posiada lokalny dekoder VIN, skaner OCR i generator raportów PDF. Aplikacja jest i zawsze będzie całkowicie darmowa. 100% offline.
Bonus przy tym wyborze jest taki, ze prawie zawsze dostaje sie auto wyzszej klasy, bo te podstawowe sa rozchwytywane i dają droższe (ostatnio tak dostalem Corolle hybryde w cenie Aygo
3) Upewniam się, zeby firma miala najlepiej biuro na lotnisku, bo to ulatwia sprawe, ale jak ktos za mocno dominuje rynek to wybieram nr 2 dzięki czemu czekalem w kolejce 30min a osoby obok do lidera rynku 2-3h sadzac po kolejce, mieli taniej
@pr0skater00: jedni jadą na urlop odpocząć, a drudzy jadą pilnować auta. Podobnie jak @toznowjaleszcze wolę nieco więcej zapłacić i mieć luz, a nie martwić się czy kto w coś uderzy.
Kontrola nadgarstków 13 w piątek. 13-go nowy właściciel Fortisa coś tam i w ogóle wiec 13 w dacie jest czerwona, a 13 to moja szczęśliwa liczba, więc szczęściem ten wyjątkowy flieger, który nie wygląda jak każdy inny flieger z przedziału cenowego 500-50000 EUR, akurat mi przypasował zanim o tym emejzing fakcie się dowiedziałem. #kontrolanadgarstkow #zegarki #fortis
Szkoda, że w zimowych igrzyskach nie występuje Anastazja Kuś - mielibyśmy codziennie dziesiątki wartościowych artykułów o tym, że wyglądają z mamą jak siostry
Mirki, zbliża się lato i przeżywam kryzys: dieta-siłownia.
2,5 lata ćwiczenia na siłowni, zaczynając od totalnego nooba, zrobiłem całkiem ładny progres. Nawet fajne proporcję w górnej części ciała
ALE jakiekolwiek diety bym nie stosował, nie jestem w stanie zrzucić tkanki tłuszczowej z okolicy podbrzusza. Jestem wysoki, 190 cm i w zasadzie tylko tam odkłada mi się w sposób "nieestetyczny" tkanka tłuszczowa.
2