armon
armon
  • 0
@jankowalski69: z perspektywy "logicznej" jak najbardziej się zgadzam ze wszystkim co jest napisane. Dobra robota!

Z perspektywy emocjonalnej - NIE POLECAM jedzenia przed snem - to pogarsza jakość snu, a to powoduje zmiany hormonalne jak np. wysyp hormonu greliny, a to spowoduje, że rano będzie się bardziej głodnym przez co ciężej będzie wytrzymać w postanowieniu.

Co więcej dobry sen -> lepszy gain mięśni, a lepszy gain mięśni = więcej spalanych
  • Odpowiedz
armon
armon
  • 0
@jankowalski69: jeśli coś ma wpływ pośrednio, a nie bezpośrednio to dalej ma to wpływ.

Tak samo z jedzeniem dużej ilości węgli -> u osób podatnych może powstać insulinooporność, a po jakimś dłuższym czasie padnąć trzustka pod względem produckji insuilny, a to jest problem, który spowoduje ogromne problemy ze schudnięciem/utrzymaniem wagi.
  • Odpowiedz
zglos_reklamacje
  • 1916
Czołem Mirki i Mirabelki!
Chcemy wejść na rynek z usługą skierowaną do osób, które kupiły dziadowskie buty lub ubrania, a sprzedawcy odmówili uznania reklamacji. Nasz pomysł polega na tym, że jeżeli jesteś w takiej sytuacji, to:

1. zgłaszasz problem na stronie zglosreklamacje.pl
2. my weryfikujemy zgłoszenie. Jeżeli sprawa dobrze rokuje, to zawieramy umowę przez Internet i wysyłamy do Ciebie kuriera po wadliwy towar
3. najpóźniej po 60 dniach dostajesz od nas 50% ceny z paragonu.
  • 148
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
armon
armon
  • 1
"Mirek proktolog here, apeluję do Was: nie robcie sobie krzywdy"
@Naturmensch: cholera, a co jak już się uszkodzi? Zmądrzałem. Zacząłem stosować squatty potty, chusteczki mokre dla dzieci wodne bez perfum, a potem mycie. Wyleczyłem niby szczelinę odbytu, ale świąd jak był tak jest raz na jakiś czas. Byłem już u proktologa i lipa nic nie pomógł. Ba, wcześniej stwierdzono mi hemoroidy 2 stopnia, a teraz po anoskopii stwierdzono, że ich
  • Odpowiedz

Osiągnięcia