"Dyrektorzy szukają już nawet osób bez wyższego wykształcenia, ale nikt kto ma fach w ręku nie chce się podjąć pracy w szkole."
Jakie są wymogi by pracować w szkole podstawowej/gimnazjum? Wystarczy mieć ukończone liceum, czy trzeba coś jeszcze innego ukończyć?



















Ja jako osoba, która aktualnie usypia w 5-15 minut zakupiłem sobie inny materac, który niby miał być dobry, ale po jego zastosowaniu nagle kompletna zmiana - niestety w negatywną stronę. Usypiałem 30-60 minut i budziłem się kilkukrotnie w nocy cały spocony.
Materac ma pasować do Was. To jest kluczowy element dobrego snu. Tak samo jest z poduszką.
Poza
Ja po tygodniu spania na "nowym materacu" zwróciłem go, bo miałem nagle insomnię, byłem nerwowy, stresowałem się - taki jeden mały niby czynnik.
"wypisałeś też mnóstwo drobnych czynników które wymagają więcej wkładu niż jest to potrzebne"
wypisałem wszystko co przychodzi mi na myśl co może podnieść komfort snu. Natomiast co wg ciebie wymaga mnóstwo wkładu z tego co
@analogiczna: wystarczy, że zastosujesz f.lux / twilight i nie musisz z niczego rezygnować :)