Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko167
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Remu
Remu

Remu

Dołączył 8 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 329
  • Znaleziska 141
  • Mikroblog 188
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 4
Filip69
Filip69
Filip69
27.11.2021, 20:59:58
  • 5
Promka na Powerlifty 4 na #adidas z okazji #blackfrajer wleciała jakby kogoś interesowało.
Cena chyba bez szału, bez tragedii (w porównaniu do najniższych cen historycznych na powerlifty, ale inflacja i te sprawy ...). 279 zł. Na dzień dzisiejszy chyba przyzwoita oferta. Ponoć jeszcze 20zł można zbić jakimś kodem, ale trzeba kombinować.

Na plus: pełna rozmiarówka dostępna aż do 50, i kilka wersji kolorystycznych. Na minus: nie ma/nie obejmuje full
Filip69 - Promka na Powerlifty 4 na #adidas z okazji #blackfrajer wleciała jakby kogo...

źródło: comment_1638046442Y7SIbKJNHZxhkhx6uWWmVj.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Remu
Remu
Remu 27.11.2021, 23:59:51
  • 1
@Filip69
Dzięki, na to czekałem :D
Tu macie kody, drugi kod 30% na wszystko, zbiłem jakoś o 47 złotych jeszcze cenę xd
https://www.picodi.com/pl/adidas-pl?kid=&gclid=Cj0KCQiAy4eNBhCaARIsAFDVtI11XJkC6ParprYU7WJ44Frmj0Cyqc_OdKbFn3qp4Zsrp1PcPR4VchgaAo9KEALw_wcB#cid=291897
  • Odpowiedz
DywanTv
DywanTv
14.11.2021, 21:54:26
  • 16
2021 vs 2019, dziś vs woodstock 2019. Jakoś 15 kg różnicy w wadze i ze 40 kg różnicy w wyciskaniu leżąc i z 70 kg w siadzie.
Na instagramie chłopy jakoś szybciej rosną xd

Ostatnio 2x w tygodniu robię przód, tył i bok barku osobnymi ćwiczeniami. Nie przeszkadza to w utrzymywaniu normalnej ilości wyciskania, nie przeszkadza w siadach, a barki mam bardzo słabe, więc liczę, że to pomoże, a jeśli nie, to
DywanTv - 2021 vs 2019, dziś vs woodstock 2019. Jakoś 15 kg różnicy w wadze i ze 40 k...

źródło: comment_1636926618fOnBSIsv0DOOzydqB6XjIs.jpg

Pobierz
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Remu
Remu
Remu 15.11.2021, 13:37:16
  • 0
@DywanTv: co ci w barkach nie pasuje?
Na moje są proporcjonalne do reszty. Masz spory bf, a i tak barki odznaczają się od ramion. Jakbyś zszedł z bfem, żeby kratę było widać to by optycznie się też barki powiększyły, bo by lepiej kontrastowały z ramionami
  • Odpowiedz

3639

Koreańczycy oferują Polsce sześć reaktorów i transfer technologii dającej...

Koreańczycy oferują Polsce sześć reaktorów i transfer technologii dającej...

Koreański KHNP chce zaproponować Polsce reaktory APR1400. – Ich możliwości pod względem bezpieczeństwa i ekonomicznej wykonalności zostały potwierdzone wieloletnim doświadczeniem południowokoreańskiego koncernu w budowie i eksploatacji elektrowni jądrowych – przekonuje. Obiecuje transfer...

psychoultras
z
biznesalert.pl
dodany: 03.11.2021, 13:27:19
  • 338
  • #
    polska
  • #
    europa
  • #
    swiat
  • #
    ekonomia
  • #
    technologia
Remu
Remu
Remu 03.11.2021, 18:46:51
  • 1
@KapralJedziniak: prawda. Tym bardziej, że przejmują teraz prezydenturę w UE. Niemcy są za denuklearyzacja, więc jedynie w sojuszu ponad podziałami z Francją, jesteśmy w stanie zapewnić sobie niezależność energetyczna

861

McDonald’s i Mata. Firma na kampanii może stracić!

McDonald’s i Mata. Firma na kampanii może stracić!

Mimo, że McDonald`s zyskał w oczach klientów w wieku 18-29, to najnowsza kampania wizerunkowa z raperem Matą przyniosła firmie znaczące straty wizerunkowe wśród osób w wieku 30+. A to oni wydają najwięcej pieniędzy. Pokazuje to najnowsze badanie.

maxicololo
z
mycompanypolska.pl
dodany: 02.11.2021, 07:48:43
  • 524
  • #
    polska
  • #
    biznes
  • #
    rap
  • #
    gospodarka
  • #
    pieniadze
  • #
    mcdonalds
Remu
Remu
Remu 02.11.2021, 12:50:04
  • 2
@zobq: Tylko, że tym tanim żarciem się najesz, a mcdonaldem polaskotasz żołądek
x.....x
x.....x
konto usunięte 01.11.2021, 12:15:07
  • 1
Czy tylko dla mnie tradycje pod tytułem chodzenie po cmentarzach, są głupie? Już nawet abstrahując od religii, ale często jest tak, że ludzie przez cały rok nie mają czasu i ochoty na wejście na cmentarz, a teraz nagle w tym dniu nie tylko całe rodziny odwiedzają wszystkich zmarłych, ale dodatkowo odwalają się jak stróże w Boże ciało xD W momencie, w którym zmarłego w sumie nie interesuje jak ty jesteś ubrany. Trochę
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Remu
Remu
Remu 01.11.2021, 16:41:47
  • 0
@xWiteQx: bo o to chodzi, żeby przyjść na ten cmentarz raz. Jeden dzień w roku dla zmarłych, reszta dla żywych
  • Odpowiedz
prolol
prolol
31.10.2021, 08:11:47
  • 0
czy to już czas ne deload? martwy ciąg sumo, miesiąc temu 170 x 5 rpe 9.5, tydzień temu 177,5 x 3 rpe 8.5, wczoraj 180 x 1 rpe 10.5, poszło przy drugiej próbie(po minucie), problem z inicjacją ruchu, jak już oderwałem od ziemi, to już poszło. ciało domaga się deloadu od jakiegoś czasu, myślicie że tydzień, dwa na mniejszym obciążeniu wystarczą, czy lepiej uciąć ciężar o 15% i progresować normalnie? dodam że
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Remu
Remu
Remu 31.10.2021, 09:50:34
  • 0
@prolol: Możesz zejść na dwa tygodnie z ciężaru, ale np. rób z zatrzymaniem na wysokości kolan, bench press i przysiady z wyraźną pauza na dole
  • Odpowiedz

8

Suplementy - co działa a co jest stratą kasy?

Suplementy - co działa a co jest stratą kasy?

Tomasz Grzymski moim zdaniem popada w przesadę bo zła dieta, stres i niewysypianie się dopada każdego a on mówi że jak są te rzeczy ogarnięte to suplementacja może być niepotrzebna dlatego należałoby omówić suplementację przy stresie, niewysypianiu się i złej diecie.

freedomseeker
z
youtube.com
dodany: 31.10.2021, 08:58:01
  • 5
  • #
    silownia
  • #
    mikrokoksy
  • #
    mirkokoksy
  • #
    suplementy
  • #
    testosteron
  • #
    zdrowie
Remu
Remu
Remu 31.10.2021, 09:48:49
  • 1
Szczerze mówiąc aktualnie nawet nie biorę kreatyny, a jestem w swojej życiowej formie. Jedynie białko dla uzupełnienia diety, magnez, vitapak, to wszystko.

Kreatynę przestałem brać, bo testowałem czy na mnie działa i jeśli chodzi o siłę to nie widzę zmiany, zarówno na mono jak i na jabłczanie. Jedynie na jabłczanie miałem mocną poprawę wytrzymałości. Ale może należę po prostu do ludzi, na których kreatyna najzwyczajniej nie działa
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

scuhcaj
scuhcaj
31.10.2021, 09:41:17
  • 2
Testoviron. Natural czy teścik leciał? Na poważnie pytanko.
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #sterydy
scuhcaj - Testoviron. Natural czy teścik leciał? Na poważnie pytanko.
#mikrokoksy #m...

źródło: comment_1635673218DhK5P979rprIGmqqYkaNE9.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Remu
Remu
Remu 31.10.2021, 09:45:16
  • 7
@scuhcaj: taka sylwetka bez problemu natural
  • Odpowiedz

436

Krytyka Polityczna na tropie: Słowacki nie miał rysów heteroseksualnej męskości

Pokaż treści 18+

Krytyka Polityczna na tropie: Słowacki nie miał rysów heteroseksualnej męskości

- Miał rysy twarzy queera. Całkowicie brakowało mu rysów twarzy reprezentanta heteroseksualnej męskości - twierdzi krytyka polityczna pytając czy Słowacki był gejem? Ideologicznego szaleństwa ciąg dalszy. Ustalano wiarę i narodowość na podstawie nosa, teraz orientację na podstawie rysów twarzy.

PrawdaPrawda
z
kultura-onet-pl.cdn.ampproject.org
dodany: 27.10.2021, 14:50:31
  • 185
  • #
    polska
  • #
    kultura
  • #
    bekazlewactwa
  • #
    bekazpodludzi
  • #
    ciekawostki
  • #
    lgbt
Remu
Remu
Remu 28.10.2021, 11:37:48
  • 4
@twoi_oyciec: zapomniałeś się podpisać Adam Mickiewicz
Remu
Remu
Remu 28.10.2021, 11:47:31
  • 1
@twoi_oyciec: Nie będę przeczył, że jego życie osobiste było pasmem cnót

513

Kongres USA zorganizuje wysłuchanie nt. demokracji w Polsce i na Węgrzech

Kongres USA zorganizuje wysłuchanie nt. demokracji w Polsce i na Węgrzech

Komisja Helsińska przy Kongresie USA zorganizuje 3 listopada specjalne wysłuchanie w sprawie erozji demokracji na Węgrzech i w Polsce.

travelove
z
rmf24.pl
dodany: 28.10.2021, 02:24:13
  • 197
  • #
    polska
  • #
    wegry
  • #
    usa
  • #
    prawo
  • #
    demokracja
  • #
    baltyk
Remu
Remu
Remu 28.10.2021, 04:10:46
  • -22
Tak swoją drogą to dlaczego nie można zmienić ustroju z demokracji na np. monarchie absolutną?
  • 9
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

Remu
Remu
Remu 28.10.2021, 11:30:23
  • -1
@Moisze: Ale mówię o hipotetycznej sytuacji. Wygrałaby partia, miała 80% głosów, głosiła by poglądy, że chce wprowadzić monarchie absolutną. Dlaczego w takiej sytuacji inne państwa mieszają się do wewnętrznych spraw
Remu
Remu
Remu 28.10.2021, 11:45:37
  • -1
@Moisze: Może Stany nam zrobią problem. UE to wiadomo od dawna, że to zbiór biurokratów bez żadnej sprawczości.

Niemniej do zmiany ustroju w obecnych czasach długa droga. No chyba, że Stany na bliskim wschodzie zmieniają ustrój na demokrację, wtedy jest dobrze

499

"Państwo w Państwie". Nowe mieszkania na Białołęce w Warszawie. Bez prądu, gazu.

"Państwo w Państwie". Nowe mieszkania na Białołęce w Warszawie. Bez prądu, gazu.

Wydali oszczędności życia na mieszkania, do których teraz nie mogą wejść. Bloki nie zostały przyłączone do mediów. Winny deweloper czy urzędnicy? To próbowała ustalić redakcja programu Państwo w Państwie.

beconase
z
polsatnews.pl
dodany: 24.10.2021, 16:36:03
  • 151
  • #
    polska
  • #
    developerka
  • #
    ciekawostki
  • #
    panstwowpanstwie
  • #
    spam
  • #
    polsat
Remu
Remu
Remu 25.10.2021, 16:40:11
  • 3
@dwie_szopy_jackson: Prad agregat, woda z mauzerow
Janczixd
Janczixd
24.10.2021, 11:37:40
  • 0
Zacząłem sobie ostatnio robić hipthrusty, wrzuciłem tam jakiś śmieszny ciężar, owijam gryf matą, a i tak jest to dość bolesne dla moich bioder. Jak widzę ludzi, którzy ciskają tam po 300kg to mam trochę dysonans. Jakieś protipy? Czy może ciało się przyzwyczai?

#mikrokoksy #silownia
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Remu
Remu
Remu 24.10.2021, 13:40:36
  • 1
@Janczixd: moze w złym miejscu trzymasz i ci się w kolce biodrowe wbija? Sztanga powinna być ustawiona poniżej kolców biodrowych
  • Odpowiedz
Remu
Remu
Remu 22.10.2021, 16:57:05
  • 0
Szukam speców trenujących 5/3/1 Wendlera Ttiumvirate. W dzień ohp robimy dipy i podciągania. Wiem na pewno, że 5 x 10 podciągania będzie ciężko. Jak najlepiej zacząć z progresem? Mniejsza objętość, rep goal na 50 powtórzeń?

#silownia #mirkokoksy
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Xandress
Xandress
Xandress
22.10.2021, 21:53:27 via Android
  • 1
@Remu trochę późno, ale lepiej późno niż wcale - polecałbym robić każda serię z zapasem 1 repa, w ostatniej serii do odciny i później 1-2 serię negatywów, siła powinna szybko skoczyć w górę

ps. nie sugerowałbym się tymi 50 powtórzeniami, raczej ćwicz do upadku po prostu
  • Odpowiedz

459

Przez wysokie ceny gazu Holendrzy kupują coraz więcej drewna na opał

Przez wysokie ceny gazu Holendrzy kupują coraz więcej drewna na opał

Ze względu na wysokie ceny gazu Holendrzy kupują coraz więcej drewna opałowego. “Już wyprzedaliśmy większość zapasów a zwykle ma to miejsce dopiero w lutym lub marcu” - powiedział dziennikowi „Algemeen Dagblad” Ronny van Beek z firmy Gebroeders.

konto usunięte
z
tysol.pl
dodany: 19.10.2021, 13:17:51
  • 156
  • #
    europa
  • #
    uniaeuropejska
  • #
    gaz
  • #
    energetyka
  • #
    ekologia
  • #
    holandia
Remu
Remu
Remu 20.10.2021, 12:20:41
  • 4
@Damik: Nie zrozumiałeś. U nas jak jest dotacja na zamianę pieca węglowego na gazowy, to trzeba też usunąć kominek. A patrz, jednak w Holandii nie tacy ekologiczni, będą truć sąsiadów. Może smog się pojawi nawet, bo duże zagęszczenie ludzi jest.
Remu
Remu
Remu 20.10.2021, 20:06:27
  • 0
@mirekwirek: https://gliwice.eu/aktualnosci/miasto/usun-piec-z-miastem-na-lepszych-zasadach

Możesz zostawić kominek, jeśli nie ma on rozprowadzonych rur do innych pomieszczeń. Czyli taki kominek dla atmosfery na święta

403

Odkryto nowy kannabinoid. 30 razy silniejszy od Thc!

Pokaż treści 18+

Odkryto nowy kannabinoid. 30 razy silniejszy od Thc!

Włoscy naukowcy dzielą się z nami ciekawym odkryciem nowych kannabinoidów. Podobny do thc ale o wiele mocniejszy.

Palexpres
z
internationalhighlife.com
dodany: 18.10.2021, 14:48:44
  • 166
  • #
    zainteresowania
  • #
    zdrowie
  • #
    marihuana
  • #
    wykopjointclub
  • #
    narkotykizawszespoko
Remu
Remu
Remu 19.10.2021, 12:27:42
  • -1
@frubel77: to akurat prawda, że teraz hodują tak mocne odmiany, że potrafi zryć beret. Przeważnie jeszcze każdy kupuje amnesia haze, albo inne mocne odmiany, które mają zawartość thc około 20%. Wiele lat temu większość odmian miała na poziomie 10%, typu easy sativa teraz.
Remu
Remu
Remu 11.10.2021, 18:01:46
  • 0
Która wersja wiosłowania jest najbardziej siłowa? W sensie, którą najlepiej progresować 5x5?

Wersja, którą pokazuje Thrall jest ok?
https://youtu.be/RQU8wZPbioA

Pendlay row będzie chwytany szerzej i sztanga prowadzona bardziej w stronę klatki?
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bst
bst
bst
12.10.2021, 13:03:09 via Android
  • 0
@Remu kazdy w ktorym kontrolujesz ciezar i ciagniesz plecami.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • Strona 11 z 12
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 08.10.2022

    Komentator
  • Rocznica
    od 27.12.2024

    Rocznica

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking