Dobra KOKSY.
Dawno nic nie pisałem o sobie, więc zrobię mały update bo pewnie z 3 osoby kiedyś mnie tutaj śledziły.
Aktualnie skończyłem okres mostka, 6 tygodni na 350mg testosteronu w skali tygodnia.
Siła spadła, bf troszkę wzrósł, wypłaszczyło i ogólnie jest #!$%@?.
Od tygodnia wróciłem na obroty, do cyklu dodane zostały npp i bold w małych dawkach, nie będę pisał ile żeby jakiś piesek Połyka2703 się nie pruł. Oprócz tego zostało
Dawno nic nie pisałem o sobie, więc zrobię mały update bo pewnie z 3 osoby kiedyś mnie tutaj śledziły.
Aktualnie skończyłem okres mostka, 6 tygodni na 350mg testosteronu w skali tygodnia.
Siła spadła, bf troszkę wzrósł, wypłaszczyło i ogólnie jest #!$%@?.
Od tygodnia wróciłem na obroty, do cyklu dodane zostały npp i bold w małych dawkach, nie będę pisał ile żeby jakiś piesek Połyka2703 się nie pruł. Oprócz tego zostało
- IntruderXXD
- ireneusz-piontek
- Slacky
- stefan8800
- Kasahara
- +40 innych
Żyje, dawno mnie tu nie było, ale mam się dobrze i powoli zbliża się kolejny sezon startowy waszego ulubionego kierowcy corsy.
Obecnie ważę 112-113kg, wzrost 176cm, pierwsze zawody za 12 tygodni, cel na ten rok to powalczyć o kartę PRO.
Saa:
Test 1g.
Npp 420mg.
Master 420mg.
Gh 12,5iu dziennie.
Trening:
Push/Density/rest/Push/Legs/Pull/rest.
Dieta:
Rotacja, dni średnie, niskie i wysoki (density).
Średnia kcal 3000kcal na ten moment.
Cardio:
45x6 + oprocz