Wszystko

Wszystkie

Archiwum

ismenka
  • 1
@aczutuse: też znam osobę (kobieta), która tak jada od lat - wszystkie badania w normie, hormony itd., jest do tego aktywna (siłownia, bieganie). Po prostu woli zjeść raz a dobrze i nie przejmować się potem posiłkami. I to nie jada pizzy czy innego szitu, tylko dobrze komponuje posiłek, dodając dużo oliwy, orzechów i pestek, a tak to owoce morza, ryby, białe mięso, razowe chleby na zakwasie i dużo sera w każdej
Hayabussa
  • 0
Mirki, jest tu jakis lekarz? Głupia sytuacja xD

Poszedłem pokopać w piłkę, spóźniłem się więc z marszu wbiegłem na halę grać. zapomniałem wypluć gumę do żucia i po chwili zakrztusiłem się nią, ale ona nie wpadła do gardła mam wrażenie tylko gdzieś jakby do góry w któryś zakamarek. Czy mogła jakoś się dostać do zatoki? nie czuję żadnej dolegliwości oprócz uczucia, że ona tam jest :x wiem, że wypok to nie przychodnia,
loogan
  • 1
Muzykoterapia od wieków jest wykorzystywana do wprowadzania ludzi w określony nastrój. Potrafi przywołać wspomnienia, uspokoić, naładować energią, a na wyższym poziomie – nawet leczyć, szczególnie schorzenia układu nerwowego i choroby, które są wywoływane przez zaburzenia wydzielania hormonów, np. kortyzolu czy serotoniny. Muzyka uzdrawiająca 432 Hz może też wspomóc leczenie chorób autoimmunologicznych, które mogą wynikać z zaburzeń homeostazy organizmu. Dzieje się tak, ponieważ pomaga przywrócić równowagę organizmu, szczególnie jeśli połączymy sesje muzykoterapii z
zukier
  • 7
Uszanowanie. Jak pracujecie nad swoim skupieniem i koncentracją?

Ostatnio zauważyłem, że bardzo mi się to pogorszyło i postanowiłem wprowadzić następujące zmiany:
-żadnych social mediów na telefonie
-telefon ustawiam na czarno-biały
-wyciszenie wszystkich powiadomień (zostaną tylko plakietki na ikonach aplikacji)
-czytanie książek papierowych przez 30 minut dziennie (nie artykułów podpowiedzianych przez algorytm)
-robienie zadań na HackerRank
-jazda na rowerze - codziennie 15 km

#programowanie #programista15k #programista30k #mozg #zdrowie #nauka #umysl
bungaBunga
  • 2
@zukier: Różne małe nawyki / rytuały.
Generalnie to nie dam rady pracować w skupieniu przez cały dzień - częściowo dlatego, że to po prostu wyczerpujące, a częściowo ze względu na specyfikę pracy (spotkania itd.).
To co robię:
- wrzucam sobie w Outlooka placeholdery, żeby mi nikt dupy nie zawracał w określonych godzinach (zwykle ok. 2h rano + 1.5-2h po południu). Działa o wiele skuteczniej niż by się wydawało.
- pracuję (nawet
Ranger
  • 0
@paakcer: operacji żadnej nie miałem, po prostu czasami podczas rozpoczęcia jedzenia dostaję dziwnego skurczu w klatce piersiowej, spłyca mi się oddech (tętno bez zmian) i potem już ślinotok i czkawka, czasami bardzo duża z kaszlem, podczas którego czasami trochę z żołądka mi poleci (taka dziwna klucha z gęstej śliny, nawet nie mam pewności, czy to z żołądka, bo nie odczuwam odruchu wymiotnego, po prostu nagle taki wielki glut pojawia mi się
PotatoAim
  • 197
@DexterFromLab: szpital uniwersytecki w monachium, znam bardzo dobrze osobę u nas dostała diagnozę raka trzustki zalecenie na chemię itd. ale były drobne wątpliwości bo nie wszystko się zgadzało w wynikach. W Monachium okazało się iż to relatywnie niegroźna bardzo rzadka odmiana nowotworu która wymaga całkowicie odmiennego leczenia. Szkoda tylko, że nas były dwie operacje i pacjentowi wycieli pół brzucha.
gracilis
  • 49
Do lekarza najbliżej za kilka lat eeeee

eeeeeee nie ma terminów

bioro pieniadze?!?!?!/178381!

gdzie moje składk1?!?!?!?!


Tymczasem dziś do poradni gastroenterologicznej przyszły 4 z 8 osób na endoskopie. Termin oczekiwania był 2 miesiące. Endoskopia kontrolna/diagnostyczna. Nie piszcie, że zrobili prywatnie, bo jak chcą robić prywatnie to po #!$%@? się umawiają. Jeszcze szpital potwierdza przyjście, a potem nie przychodzą i nawet nie odbierają. Co za #!$%@? kraj. Dwie nieobecne osoby to norma ale

Terminarz NFZ fikcją? Niedzielski: Nie ma innego wiarygodnego systemu

„Dochodzimy do apogeum” zakażeń koronawirusem. Dziś to 3661 przypadków – mówił gość Porannej rozmowy w RMF FM minister Adam Niedzielski. Na uwagę dziennikarza RMF FM, że trzy lata temu, gdy tych zakażeń dziennych było o wiele mniej, rząd przygotowywał wybory kopertowe, szef resort zdrowia opowiadał:

janusz_z_czarnolasu
z
rmf24.pl
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

BananowyKrol
  • 2
Mirki. Zawroty głowy i nudności, odbija mi się po 5-6h pracy przy komputerze.

Lekarze rozkładają ręce, oczy przebadane wzdłuż i wszerz, żadnej wady wzroku, rezonans głowy za dwa tygodnie.

Robię sobie przerwy co godzinę. Wychodzę na balkon, zakrapiam oczy ale objawy nadal się pojawiają. Nie wiem już co robić, co badać.

Czy takie okulary z filtrem światła niebieskiego mają sens? Ktoś używa? Może ktoś miał podobne objawy?

#pytanie #zdrowie pozwolę sobie zawołać
Pobierz
źródło: E11DDD11-DA5A-4348-9E5E-E98D5CB3265A
Wjolka
  • 1
@BananowyKrol Skonsultowałabym się z jeszcze jednym fizjoterapeutą. Może wniesie coś innego, coś co pomoże.
Bo przypuszczam że przekwalifikowanie się z powodu charakteru pracy to nie za łatwa sprawa. :D

Ja we wspomniane dni przerwę w pracy spędzam na leżąco z odpowiednio ułożonym walkiem pod szyją.

Powiązane tagi

Popularne tagi