@anonim1133: W weganizmie chodzi o postawę etyczną, dieta jest sprawą drugorzędną. Nawet jeśli w jakiś magiczny sposób byłaby antyodżywcza.

A nie jest (a zbalansowanie diety pod względem zaspokojenia niedoborów dotyczy każdego [chociaż sam jestem na bardzo ubogiej wegańskiej diecie od 4.5 lat + praca częściowo fizyczna, a nie uświadczyłem jeszcze jakichś poważnych problemów]):
  • Odpowiedz
#wegetarianizm #mikrokoksy Mam ochotę zostać ćwierć gejem (w sensie wrzucić do diety trochę wegeszamy) i w Lidlu zatrzymałem się przy lodówie z wege-gotowcami i... Taki chuy a nie fit. Proporcja tłuszczu do białka to maks 1:1 a przeważnie gorzej. No i ch no i cześć. Znacie jakieś strony z wege, ale FIT przepisami (że białko vs. tłuszcz co najmniej 2:1), rozpisanymi makro itp.?
LandrynkowyKalabrakSpustoszenia - #wegetarianizm #mikrokoksy Mam ochotę zostać ćwierć...

źródło: comment_1649499998GWxQQxyhhvzFJU6JMmVG43.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@placebo_: jacek w marynarce, ale do jego mordy to bardziej kufajka pasuje. Ehh ja wiem, że demokracja i tak dalej, ale nauczenie chłopstwa pisma to chyba był jednak błąd. Mogli sobie siedzieć na tych wiochach i odrabiać dziesięcinę i byłoby git. A tu się pchają na salony ze swoim chłopskim rozumem .
  • Odpowiedz
@LJBW603: liczba wegetarian będzie wciąż rosła. Widze to po grupie swoich najblizszych znajomych, praktycznie polowa jest wege albo drastycznie obniżyła ilość spożywanego miesa. Ten drugi trend praktycznie u wszystkich jest widoczny
  • Odpowiedz
@roberto07: kwestia indywidualna, ja np malo kiedy jadałem ryby i teraz nie czuje takiej potrzeby ale jakbym mieszkał np gdzieś w okolicach morza śródziemnego to raczej na pewno bym sie tym zajadał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

  • Odpowiedz
@UnitrA: ewentualnie zastosuj sobie tą taktyke + umów sie ze sobą, ze w domu miesa nie kupujesz. Zostaje ci mieso u znajomych, rodziny, na miescie itd. Ja tak zrobilem i po pół roku kompletnie sie przestawiłem na wege ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Jako mięsożerca- spoko były, jak nie jest krucho z kasą to warto spróbować. Skład pewnie lepszy od mięsnych bo nie ma jak dodać momu.
  • Odpowiedz