Wszystko

Najnowsze

Archiwum

b.....y
b.....y
  • 1
@lost_2310: Pytanie, czy terapia ma sens, to jak pytanie, czy chodzenie na siłownię ma sens - owszem, ma, tylko od samego chodzenia nic się nie dzieje. Terapia to ciężka praca. Idźcie, zobaczcie. Parę sesji może już coś wam pokazać.

Jeśli jest problem z uzależnieniem, to możliwe, że trzeba będzie go potraktować priorytetowo.
  • Odpowiedz
r__k
  • 2
Terapia osoby współuzależnionej na NFZ w ośrodkach dla osób uzależnionych - ktoś uczestniczył w tego typu spotkaniach? Pomaga to jakoś, jak nie ma się pieniędzy na prywatną terapię?
#psychologia #terapia #uzaleznienie
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
skiros
skiros
  • 0
16 dzień bez fajki i nadal mam poczucie dezorientacji w terenie. Nie potrafię się na niczym skupić do porządku, chęć zapalenia jakaś tam jest ale coraz mniejsza. Ktoś miał coś podobnego? Irytuje mnie to już..
#p-------y #uzaleznienie #rzucaniepalenia
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bitrab
bitrab
  • 0
@skiros: tak. polecam elektryka wtedy. Fajny smak, jarasz gdzie chcesz. Zasady masz wiesz gdzie. Fajne uczucie i zdrowiej. Ale pal tylko w kryzysie. Inaczej przepadles. Witaj w klubie uzaleznionych¯\_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
skiros
skiros
  • 2
@bitrab: Paliłem 3-4 lata elektryka i z elektryka przeszedłem na szlugi. Także wolę nie wracać do elektryka bo wiem jak to jest. Jarasz gdzie chcesz = Masz epeta ciągle w łapie i palisz go wszędzie bo możesz, a skończyć to możesz dopiero jak Ci bateria w terenie padnie, albo olejku zabraknie co jest mało prawdopodobne. Nie po to przeszedłem na szlugi, żeby się znowu przyzwyczajać do ciągłego palenia :D Trzeba
  • Odpowiedz
Soso-
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
user48736353001
  • 2
Ostatnio popularne są wyznania "trudne", idące pod prąd mainstreamowych opinii itd., więc czemu by samemu nie spróbować ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Generalnie uważajcie, co sobie w życiu obieracie za pasję. Bo przecież, i wykop nie jest miejscem odosobnionym, uważa się, że zwykłe hobby jest dla leszczy. Musisz być interesujący, musisz być nieszablonowy, musisz być ein ekspert, zwłaszcza jeżeli chcesz wygrzebać się z bagna przegrywu. Ale przy tym bardzo często zapominasz, że łatwo
  • 16
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KurtGodel
  • 12
@user48736353001 generalnie zarys twoich, co by nie mówić pesymistycznych przemyśleń jak i sam wpis skłaniają do głębszych refleksji niżeli 'słuchanie muzyczki dla zabicia czasu'.
Sam twierdzisz, że zainspirował cię wpis gościa, który stracił zycie na granie w gry(i piona, też część życia tak spędziłem, przy okazji utrzymując się na graniu w gry na przełomie liceum i na studiach, ale to może kiedy indziej), także jest to uniwersalna i dająca się przełożyć na
  • Odpowiedz
w.....y
w.....y
  • 2
@Delirka: moim zdaniem rzucaj na luzie, stopniowo. Kup sobie e-papierosa jeśli się na nich znasz. Nawet jak nie przestaniesz przez to palić to przynajmniej mniej forsy będziesz wydawał na olejki i grzałki niż na paczkę fajek dziennie. Dodatkowo możesz sobie kupić tabakę jak już prawie rzucisz
  • Odpowiedz
r4do5
r4do5
  • 3
@Dominikjagoda: jeśli pozwoli ci to w ogóle nie palić i nie będziesz przyjmował większej dawki nikotyny niz z papierosów to na pewno będzie to o wiele mniej niezdrowe niż palenie.
  • Odpowiedz
S.....n
  • 354
Dlaczego uzależniamy się od smartfonów? Częściowo dlatego, że aplikacje projektowane są tak, aby na jak najdłużej nas do telefonu przykleić. Główny powód jest jednak zazwyczaj taki, że nasze życia ‘poza smartfonem’ są po prostu zajebiście nudne.

Pisałam już kiedyś o tej książce - czyli o “Digital minimalism” (lub w wersji polskiej - “Cyfrowy minimalizm”) Cala Newporta. Jest to natomiast książka z rodzaju tych, które mają zastosowanie na tyle praktyczne, że można je
S.....n - Dlaczego uzależniamy się od smartfonów? Częściowo dlatego, że aplikacje pro...

źródło: comment_1612766267RsNPXtZZuAAHudGWMuna7r.jpg

Pobierz
  • 59
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Megawonsz_dziewienc
  • 86
@Snuffkin:

Dlaczego uzależniamy się od smartfonów?


Bo mogę posłuchać muzyki jak mam na to ochotę, zrobić zdjęcie czy nagrać jakiś amatorski, krótki film. Mogę zajrzeć do internetu jak chcę coś zobaczyć czy sprawdzić pogodę lub trasę przejazdu, a przy okazji korki jeśli jadę gdzieś dalej co by je ominąć, w czasie podróży jakimś zbiorkomem czy nawet pieszo albo idąc na spotkanie mogę kontynuować rozmowę z drugą osobą czy to telefonicznie
  • Odpowiedz
Domersss
Domersss
  • 0
Macie jakieś pomysły jak odmówić sobie przyjemności jaką jest obżeranie się słodyczami? Nie mam problemu z odmówieniem sobie czegokolwiek innego niż słodycze co prawda nie mam otyłości wręcz przeciwnie jestem dosyć chudej postury ale po codziennym obżarstwie słodyczami jak sobie uświadamiam jak bardzo niszczę swój organizm jest mi z tym źle i trochę się zaczynam bać o #cukrzyca...

#cukier #uzaleznienie #pytanie #kiciochpyta
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Agent_Dijkstra
Agent_Dijkstra
  • 1
@Domersss: Wydaje mi się, że możesz pracować nad tym na wiele sposobów stosując metodę małych kroków.
1. Wyznacz sobie realne cele na przykład jeśli jeż słodycze codzienne to zrób na początku jeden dzień bez słodyczy w tygodniu, i stopniowo wydłużaj przerwy. Albo jeśli dasz radę, to załóż sobie co drugi dzień bez słodyczy, ale lepiej zacząć od czegoś małego i robić małe kroki ale systematyczne. Dobrym pomysłem będzie też ograniczenie
  • Odpowiedz

Powiązane tagi