#triathlon #ironman Robert Wilkowiecki aktualnie trzeci na starcie bike
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
No i transmisja ruszyła, dziś chyba to na co wszyscy czekali, co tygryski lubią najbardziej, jakie typy? Gruby? Lange? #triathlon
#triathlon #ironman #sport #biegajzwykopem #bieganie #rower
Marcin Konieczny (MKON) wicemistrzem świata w IM (w swojej kategorii wiekowej)
https://radioolsztyn.pl/olsztynianin-triathlonowym-wicemistrzem-swiata/01661004
Marcin Konieczny (MKON) wicemistrzem świata w IM (w swojej kategorii wiekowej)
https://radioolsztyn.pl/olsztynianin-triathlonowym-wicemistrzem-swiata/01661004
@buszmen007: uuuuuu słabiutko, robecik karp pewnie by był pierwszy
Widzieliście finisz mkona? XD to jest typ, jak on sie umie wyjechać do zera, zawsze na mecie go zbierają xD
Magda Lenz mistrzynią świata na Hawajach!
Start w mistrzostwach świata Ironman na Hawajach był dla Magdy Lenz nie tylko debiutem na zawodach tej rangi, ale też dopiero drugim na tym dystansie.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@Wyrewolwerowanyrewolwer kiedy Karas startuje?
@Wyrewolwerowanyrewolwer: wyrzeknij się i przeproś za bluźnierstwa wobec grubego!
WIERZE W BLUMENFELTA GRUBEGO, PANA IDENA DRUGIEGO I STWÓRCĘ TRENERAA CO NORWESKI POCIĄG STWORZYŁ,
WIERZE W BLUMENFELTA GRUBEGO, PANA IDENA DRUGIEGO I STWÓRCĘ TRENERAA CO NORWESKI POCIĄG STWORZYŁ,
@Wyrewolwerowanyrewolwer: gdzie jest transmisja?
@TypowyXD: IronmanNOW na facebooku i na YouTube
Dzis amatorzy a w sobote prosi? Czy jak wyglada ten podział? #triathlon
Siema, chcę mieć jakiś konkretny cel, by przy okazji zgubić też wagę, bo przez 2/3 lata (głównie przez prace zdalna) przybyło z 20kg i psycha przez to siada, pomyślałem więc o triathlonie, bo w końcu każdy patrzy na to z uznaniem i cel przez połączenie 3 dyscyplin nie wydaje się nudny. Dlatego nawet nie myślę o jakimś długofalowym planie związanym np. tylko z bieganiem w stylu półmaratonu czy maratonu nawet. Czy osoba
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Dante15: Jeśli chcesz poświęcić 5-7h w tygodniu, masz kasę na rower szosowy i karnety na basen to triathlon to fajny pomysł. Dobrze jest zainwestować w trenera który będzie wiedział jak ci rozplanować tydzień i co zrobić żebyś się nie zajechał w miesiąc. Jak do tego dołożysz dietę to waga sama spadnie
jaki spoko zegarek sportowy albo inna opaska żeby miała gps? mi bandy są spoko, no ale potrzebują telefonu.
mi watch lite jest ok żeby z nim pobiegać albo pojeździć innym rowerem i w miarę spoko ma dokładność?
czy niestety jedyne co to #garmin za miliony monet? xD
#
mi watch lite jest ok żeby z nim pobiegać albo pojeździć innym rowerem i w miarę spoko ma dokładność?
czy niestety jedyne co to #garmin za miliony monet? xD
#
@yahoomlody 920XT po wymianie do 500zl kupisz, sprzęt nie do zajechania
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Na koniec sezonu zrobiłem coś, co było dla mnie rok temu abstrakcyjne, ukończyłem maraton. Czas nie powala bo zaledwie 4:28 - miałem w głowie poniżej 4, ale stare kontuzje dały znać, biodra jak były do operacji tak są dalej, zrzucenie 20 kg z masy pozwala biegać po asfalcie bez bólu do 30 km. Zastanawiałem się czy złożyć zapowiedź startu w IM na pełnym dystansie w przyszłym roku ale maraton zweryfikował moje plany,
źródło: comment_1664266580yWhT8UpLf9xBgxVt64v5i0.jpg
Pobierz@Inboxie: Super, jeden woli blondynki drugi brunetki. Tobie sprawiają radość spacery, mi treningi. Ja swoje wykonuje tylko wtedy, gdy dziecko jest w żłobku/przedszkolu, żona w pracy i mam czas dla siebie. Czy przeleze go na kanapie czy pojde na trening to jest mój wybór. Rodzina zawsze na pierwszym miejscu, na drugim praca, trening w czasie wolnym. Na zawody jeżdżę zazwyczaj z żona i synkiem, spędzam czas z nimi poza samym
@kubawin: 10 tys ludzi w Kampinosie na biegu, super pomysł XD
Ogólnie w Polsce jak w lesie, na całym zachodzie maratony przyciągają dziesiątki tysięcy kibiców, tylko u nas hurr durr, nie mogę pojeździć swoim passatem po mieścinie w niedziele XD
Ogólnie w Polsce jak w lesie, na całym zachodzie maratony przyciągają dziesiątki tysięcy kibiców, tylko u nas hurr durr, nie mogę pojeździć swoim passatem po mieścinie w niedziele XD
SiS Variety Pack po 30zł: https://www.odzywkidlasportowcow.pl/sklep/produkt/zele_energetyczne/sis000272_pack/sis_go_isotonic_energy_gel_variety_pack___7_x_60ml,627.html#p
A jak chcecie więcej niż 20opakowań to dajcie znać, będzie jeszcze lepsza cena.
Haczyk? Data ważności: 31.12.2022
#sis #rower #bieganie #triathlon
A jak chcecie więcej niż 20opakowań to dajcie znać, będzie jeszcze lepsza cena.
Haczyk? Data ważności: 31.12.2022
#sis #rower #bieganie #triathlon
źródło: comment_16638340243fnXNg1fNYVG8k16U1BN6M.jpg
Pobierz
@jagodowy_krol: Do wiosennych biegowych startów wytrzymają ;)
@jagodowy_krol: chemia się nie psuje
@Piechun: Na jaki wzrost szukasz i w jakiej kwocie?
@Triathlete1987: 188, narazie szukam okazji cenowej bez jakiś wyraźnych widełek. Jak będzie coś fajnego za 4 to kupię, jak za 8 to tez.
#triathlon
Z regulaminu triathlonu w Malborku:
Limit czasu ukończenia zawodów na dystansie długim: 16 godzin (triathlon 3,8-180-42,2) i 10 godzin (aquabike 3,8-180).
Czyli
Z regulaminu triathlonu w Malborku:
Limit czasu ukończenia zawodów na dystansie długim: 16 godzin (triathlon 3,8-180-42,2) i 10 godzin (aquabike 3,8-180).
Czyli
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez autora
Nigdy nie robiły na mnie wrażenia te wszystkie opowieści o sportowcach, ich motywacji, dążeniu do celu, o Cristiano Ronaldo dbającym o każdy szczegół swojego życia, żeby być najlepszym itp.
@Clermont: po prostu nie było idola, który pokrywałby się z tobą.
Wolsztyn w tym roku mega padało cały dzień, ja na 1/2 to 5 godzin deszczu miałem. Raz tam startowałem i mogę wymienić plusy:
Dobrze odmierzone trasy, fajna płaska i szybka rowerowa, z jednej strony nawrot na rondzie, z drugiej dopiero ciasny nawrot
-większość trasy rowerowej las i nie wieje, jeden punkt żywieniowy gdzie daja całe butelki wody/Izo
- dużo kibiców mimo deszczu zagrzewających do walki
- fajne punkty żywieniowe na biegu z owocami cola itp
Minusy:
Dobrze odmierzone trasy, fajna płaska i szybka rowerowa, z jednej strony nawrot na rondzie, z drugiej dopiero ciasny nawrot
-większość trasy rowerowej las i nie wieje, jeden punkt żywieniowy gdzie daja całe butelki wody/Izo
- dużo kibiców mimo deszczu zagrzewających do walki
- fajne punkty żywieniowe na biegu z owocami cola itp
Minusy:
@Hihot_chisteri: Plusy Malborka:
+ Ma ten klimat, start z samego rana pod zamkiem krzyżackim petarda
+ Płaska, szybka trasa rowerowa
+ Wielu kibiców
+ ciekawie położona trasa biegowa
+ Ma ten klimat, start z samego rana pod zamkiem krzyżackim petarda
+ Płaska, szybka trasa rowerowa
+ Wielu kibiców
+ ciekawie położona trasa biegowa
Są gdzieś na żywo wyniki z Challenge? Bo jest live, ale nie ma wyników, nie wiadomo kto jest pierwszy i gdzie. (╯°□°）╯︵ ┻━┻
#triathlon
#triathlon
@Wyrewolwerowanyrewolwer: appka challenge almere, całkiem spoko działa - lepiej niż od IM :D
#triathlon
btw. w ten weekend odbywa się Ultra Triathlon w Bad Radkersburg, na całe szczęście RK nie startuje to będzie spokój na tagu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
btw. w ten weekend odbywa się Ultra Triathlon w Bad Radkersburg, na całe szczęście RK nie startuje to będzie spokój na tagu ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_1665250676xaZ8RFD4au0bZbjIu6esAd.jpg
PobierzKomentarz usunięty przez autora