Ostatnio jednemu ziomkowi zwróciłem uwage zeby nie draftował bo nie czuje sie z tym komfortowo to mnie zignorował, wyhamowałem go prawie do zera na drafcie to ten
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 8
Po rocznej przerwie wracam do triathlonu. Nic mnie tak nie denerwuje na treningu kolarskim jak chłop na rowerze za 30k+ ubrany jakby miał robić rekord świata na alpe'd huez siada mi na dupie i draftuje za chłopem co wsiadł na rower pierwszy raz od roku.
Ostatnio jednemu ziomkowi zwróciłem uwage zeby nie draftował bo nie czuje sie z tym komfortowo to mnie zignorował, wyhamowałem go prawie do zera na drafcie to ten
Ostatnio jednemu ziomkowi zwróciłem uwage zeby nie draftował bo nie czuje sie z tym komfortowo to mnie zignorował, wyhamowałem go prawie do zera na drafcie to ten
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
517
Adrian Kostera na podium 10-krotnego Ironmana
Adrian Kostera zajął trzecie miejsce w morderczym wyścigu Swiss Ultra 2022 w szwajcarskim Buchs. Na trasie dziesięciokrotnego dystansu Ironmana najlepszy okazał się Belg Kenneth Vanthuyne. Wcześniej z rywalizacji musiał wycofać się Robert Karaś.
z- 39
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 12
- 1
@kaktusx22: Nie wiem na co kostera liczył, że reszta zejdzie z trasy? No wiadomo optymizm i nastawienie ważne ale to od jakiejś doby zapewne było wiadomo że poza katastrofa dwóch pozostałych nie ma szans na wygraną, a Instagram ciągle pompował balonik że tylko wygraną i plan aktualny xD
- 1
@jadepobiegac: Właśnie też tak na to wczoraj patrze i miałem podobną rozkmine. Ale poprzedni rekord pobije, bo był 190:17:17
Ostatnie kółko, belg nowym rekordzistą, Adrian najpewniej ukonczy jako 3.
#triathlon
#triathlon
źródło: comment_166115020782H8uheengW0gtGxvdH3kb.jpg
Pobierz- 1
@kaktusx22: przeorałby ich przepotęznie, bo liczylem ze srednio z biegu wywiezie 10min, wiec wyszlo by 140h ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Stormweaver: Nie ma takiego dystansu, takich zawodow, takiego sportu z jakiego nie potrafiłby się wycofać Robery Karaś, więc takie p---------e że by przeorałby gdyby to traktowac można również poważnie jak to że Polska by zdobyła mistrza Europy gdyby powtórzyć karnego Błaszczykowskiego xD
Milem się odezwać po 1/2 IM wiec jestem :) najtrudniejszy dla mnie wyścig z tych wszystkich ale tez najmniej męczący… 5godz 20 min 03 sek.
Zaczęło się dobrze od pływania, trasa była dość dobrze domierzona (kumplowi pokazało 1950m na zegarku), ja się trochę pogubiłem (zaparoway lekko okulary, cały czas padał deszcz, boje było bardzo daleko od siebie nawet 600-700metrow) i mi wyszło finalnie 2173m tempem 1:39/100m. Z pływania byłem zadowolony, aż tak
Zaczęło się dobrze od pływania, trasa była dość dobrze domierzona (kumplowi pokazało 1950m na zegarku), ja się trochę pogubiłem (zaparoway lekko okulary, cały czas padał deszcz, boje było bardzo daleko od siebie nawet 600-700metrow) i mi wyszło finalnie 2173m tempem 1:39/100m. Z pływania byłem zadowolony, aż tak
źródło: comment_1661149488tyjwFC64shZeyGbFwVcQ5Q.jpg
Pobierz@Piechun: Gratuluje, z triatlonem jest tak, że zawsze się czegoś uczysz nowego. Za mało elektrolitów przed startem i na rowerze / biegu musisz mieć sól lub tabletki solne. Na pływaniu może za mocno nogami pracowałeś, adrenalina i cała otoczka wyścigu robi swoje. Od siebie mogę polecić total immersion. Zwłaszcza na dłuższe dystanse 1/2 i IM mocno nogi się oszczędza. Chyba, że mocno pływanie ogarniasz, to inna sprawa.
- 2
#triathlon #ironman #sport #polska
Koniec nadziei na wygraną Polaka. Na drugie miejsce jeszcze ma szanse.
Schodzi im średnio 10 minut na okrążenie, Belgowi pozostało 17 okrążeń, Polakowi 52.
Belg spokojnie mógłby teraz iść spać na 5-6 godzin zanim inni by go dogonili.
Zostały mu niecałe 3 godziny biegu, ale pewnie jeszcze pójdzie na godzinkę spać.
Tutaj macie wyniki na żywo: https://my.raceresult.com/213664/
Koniec nadziei na wygraną Polaka. Na drugie miejsce jeszcze ma szanse.
Schodzi im średnio 10 minut na okrążenie, Belgowi pozostało 17 okrążeń, Polakowi 52.
Belg spokojnie mógłby teraz iść spać na 5-6 godzin zanim inni by go dogonili.
Zostały mu niecałe 3 godziny biegu, ale pewnie jeszcze pójdzie na godzinkę spać.
Tutaj macie wyniki na żywo: https://my.raceresult.com/213664/
- 3
#triathlon Kostera w Faktach na TVN.
Krótka wzmianka o klapach i 30 sekund z trasy. Czyli jednak nie zapomnieli jak Pan Ładny się zepsuł.
Krótka wzmianka o klapach i 30 sekund z trasy. Czyli jednak nie zapomnieli jak Pan Ładny się zepsuł.
@futrzakos: no ale to też fakt że gdyby nie Pan Ładny to chyba nikt by o tym nie mówił ;) Kostera teraz popłynie na fali popularności, złapie poważnych sponsorów i nie dalej jak za rok będziemy go hejtować tak jak RK ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@stateknaniebie: idź pan w CH.j z im Gdynia. Raz w 2019 robiłem i nigdy więcej. Na mecie się wkurzyłem na maksa a fote finishera za którą się płaciło hajs mam w namiocie 20m za metą.
Widać, że narracja w teamie Kostery zupełnie się zmieniła odkąd RK opuścił rywalizację.
Wcześniej: nie ważne kto wygra, my się z nikim nie ścigamy tylko lecimy po swoje i trzymamy się założeń.
Od opuszczenia rywalizacji przez RK: walczymy o zwycięstwo
( ͡º ͜
Wcześniej: nie ważne kto wygra, my się z nikim nie ścigamy tylko lecimy po swoje i trzymamy się założeń.
Od opuszczenia rywalizacji przez RK: walczymy o zwycięstwo
( ͡º ͜
@majk_emigrant: Prawda taka ze gdyby RK nie startował to poza wąskim gronem totalnie nikt by się tym nie interesował. Kostera powinien być wdzięczny, chociaż ktoś o nim teraz mówi, zresztą jak i o Tri
- 0
zresztą jak i o Tri
@arael: a to akurat uważam za wadę. Wolałbym, żeby ludzie nie kojarzyli triathlonu z czymś co robią ci panowie.
- 0
@BacaWymaca: chłop zaprawiony po z--------u na szklarni w Holandii
@BacaWymaca: Poczekaj, to jeszcze nie koniec. Na imprezach Ironman można się nawet czołgać, byleby zmieścić się w limicie czasowym.
6
Nieludzki wysiłek, a co z wygraną? Nagrody w dziesięciokrotnym Ironmanie...

Dziesięciokrotny Ironman rozpoczął się w niedzielę, 14 sierpnia. Zawodnicy mają do pokonania 38 km w wodzie, 1800 km na rowerze i 422 km biegiem. Żeby ukończyć wyścig, muszą zmieścić się w terminie ustalonym przez organizatora - 14,5 dnia. Ile wynosi wygrana? Kwoty zaskakują.
z- 8
- #
- #
- #
- #
- #
Dominacja europejskiego triathlonu na Collins Cup.
Europejczycy zgarnęli 53pkt, prawie tyle co USA i International razem w sumie. Fajnie się to oglądało, ale brakuje mi trochę na bieżąco statów zwłaszcza, że leci tak naprawdę kilka osobnych wyscigów jednocześnie.
#triathlon #collinscup
Europejczycy zgarnęli 53pkt, prawie tyle co USA i International razem w sumie. Fajnie się to oglądało, ale brakuje mi trochę na bieżąco statów zwłaszcza, że leci tak naprawdę kilka osobnych wyscigów jednocześnie.
#triathlon #collinscup
#triathlon #collinscup
Każdy by taki sprint wygrał jakby do niego dobiegł Craig Alexander i powiedział że z---------ć trzeba ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Każdy by taki sprint wygrał jakby do niego dobiegł Craig Alexander i powiedział że z---------ć trzeba ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wirtualna punktacja po finishu kilku wyścigów kobiet:
EUR 50 INT 34.5 USA 20
Lionel z Longiem utemperowali niepokornego mr nobody który właśnie przeszedł do marszu.
#collinscup #triathlon`
EUR 50 INT 34.5 USA 20
Lionel z Longiem utemperowali niepokornego mr nobody który właśnie przeszedł do marszu.
#collinscup #triathlon`
















Szukam kodu polecającego do appki im inspiration. Ktoś coś?
Nie mylić z tym kolarzem :)