Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@WarmWeather: bez problemu
@WarmWeather: zawsze możesz rozejrzeć się za używkami, ba nawet ja mogę oddać tego swojego starego tacxa jak przyjedziesz po niego do Gdańska xD
Milem się odezwać po 1/2 IM wiec jestem :) najtrudniejszy dla mnie wyścig z tych wszystkich ale tez najmniej męczący… 5godz 20 min 03 sek.
Zaczęło się dobrze od pływania, trasa była dość dobrze domierzona (kumplowi pokazało 1950m na zegarku), ja się trochę pogubiłem (zaparoway lekko okulary, cały czas padał deszcz, boje było bardzo daleko od siebie nawet 600-700metrow) i mi wyszło finalnie 2173m tempem 1:39/100m. Z pływania byłem zadowolony, aż tak
Zaczęło się dobrze od pływania, trasa była dość dobrze domierzona (kumplowi pokazało 1950m na zegarku), ja się trochę pogubiłem (zaparoway lekko okulary, cały czas padał deszcz, boje było bardzo daleko od siebie nawet 600-700metrow) i mi wyszło finalnie 2173m tempem 1:39/100m. Z pływania byłem zadowolony, aż tak
źródło: comment_1661149488tyjwFC64shZeyGbFwVcQ5Q.jpg
Pobierz
@Piechun: Gratuluje, z triatlonem jest tak, że zawsze się czegoś uczysz nowego. Za mało elektrolitów przed startem i na rowerze / biegu musisz mieć sól lub tabletki solne. Na pływaniu może za mocno nogami pracowałeś, adrenalina i cała otoczka wyścigu robi swoje. Od siebie mogę polecić total immersion. Zwłaszcza na dłuższe dystanse 1/2 i IM mocno nogi się oszczędza. Chyba, że mocno pływanie ogarniasz, to inna sprawa.
720 039 + 88 + 10 + 10 + 10 + 10 + 10 + 11 + 10 = 720 198
Pracodomy i dłuższa traska.
Jest juz mental na 100, także przy pierwszej okazji postaram się wykręcić., bo tym razem musiałem uciekać przed burzą
Total explorer tiles: 387 (+47)
Pracodomy i dłuższa traska.
Jest juz mental na 100, także przy pierwszej okazji postaram się wykręcić., bo tym razem musiałem uciekać przed burzą
Total explorer tiles: 387 (+47)
#rower #szosa https://www.olx.pl/d/oferta/trenazer-tacx-flow-smart-opona-CID767-IDQuMdh.html kradziony czy scam? Czy taki sprzęt też podrabiają?
@dymel: nowe to i 700 kiedyś kosztowały bo sam się nabrałem na kupienie tego gówna.
@ujdzie: @Cypherspeed: przegrzewało się pewnie
719 052 + 36 = 719 088
Co prawda niespełna godzina jazdy, ale pierwszy raz avg >40km/h na solo. Jechałem z użyciem lemondki.
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
Co prawda niespełna godzina jazdy, ale pierwszy raz avg >40km/h na solo. Jechałem z użyciem lemondki.
#rowerowyrownik #szosa
Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1661108615gd4Cor6B03IxcUTpj3NWQm.jpg
Pobierz
@TenczowyNarodowiec: ja p------e srednia 40km/h :OO graty
@Szop_Praczowaty STRAVA xd
717 962 + 100 = 718 062
37 #100km w tym roku
Przejażdżka na #roztocze w przedostatni weekend tych wakacji to był głupi pomysł. Nawet fotek nie chciało się robić bo nasrane wszędzie ludzi. Niestety wynikło to z kierunku wiatru, który okazał się #wmordewind niezależnie w którą stronę było kręcone. Tego fenomenu już chyba nigdy nie zrozumiem. Co innego czuć powiew na twarzy przy szybszej jeździe, a co
37 #100km w tym roku
Przejażdżka na #roztocze w przedostatni weekend tych wakacji to był głupi pomysł. Nawet fotek nie chciało się robić bo nasrane wszędzie ludzi. Niestety wynikło to z kierunku wiatru, który okazał się #wmordewind niezależnie w którą stronę było kręcone. Tego fenomenu już chyba nigdy nie zrozumiem. Co innego czuć powiew na twarzy przy szybszej jeździe, a co
źródło: comment_1661102262NEUyWfbpLpNZmJfuk6cf8m.jpg
Pobierz
@pawlos10rs taa, wymyśliłam dzisiaj skoczyć na Szumy w drodze powrotnej z #cieszanowrockfestiwal (－‸ლ)
@pawlos10rs: Czasami bywają korki od wjazdu na Rocha aż po rondo.
717 552 + 33 + 17 + 62 + 51 + 29 + 29 + 67 + 60 = 717 900
Pan lekarz powiedział by ograniczyć trochę aktywność, bo drugim Szurkowskim to ja już nie będę, ale jak ograniczyć coś czego praktycznie nie ma (づ•﹏•)づ
#rowerowyrownik #rower #szosa
Skrypt | Statystyki
Pan lekarz powiedział by ograniczyć trochę aktywność, bo drugim Szurkowskim to ja już nie będę, ale jak ograniczyć coś czego praktycznie nie ma (づ•﹏•)づ
#rowerowyrownik #rower #szosa
Skrypt | Statystyki
713 171 + 118 = 713 289
Święty Krzyż i góry
Moje drugie #100km , pierwsze w tym roku
#rowerowyrownik #wykoptribanclub #szosa #swietokrzyskie
Święty Krzyż i góry
Moje drugie #100km , pierwsze w tym roku
#rowerowyrownik #wykoptribanclub #szosa #swietokrzyskie
źródło: comment_1661087872JihamDe7Aw5ZbwbUtdav51.jpg
Pobierz
#szosa lasy janowskie kierunek Biłgoraj, cała trasa asfaltem przez lasy, miodzio
źródło: comment_16610846775Phr5GSBiS3JVYaKFYCZlC.jpg
Pobierz@DejwiD: https://www.strava.com/routes/2996513730211731772
http://brouter.de/brouter-web/#map=11/50.6258/22.4169/standard,route-quality&lonlats=22.41915,50.70817;22.41434,50.70463;22.42069,50.70092;22.4202,50.69293;22.40762,50.64616;22.40873,50.64197;22.40465,50.6368;22.402,50.62696;22.39422,50.62089;22.39819,50.60086;22.44172,50.59365;22.46103,50.59474;22.49725,50.58816;22.50625,50.58856;22.5292,50.57672;22.53334,50.57649;22.52563,50.56776;22.53611,50.56756;22.53974,50.56214;22.5603,50.5651;22.5849,50.55957;22.58654,50.55834;22.58618,50.54644;22.59163,50.54427;22.59128,50.53576;22.56567,50.53941;22.55873,50.54453;22.53071,50.54289;22.50687,50.53497;22.50279,50.53068;22.50602,50.52445;22.49097,50.52032;22.48851,50.51995;22.48492,50.52468;22.45328,50.52272;22.44395,50.5322;22.44772,50.53241;22.42995,50.53731;22.41808,50.53712;22.41775,50.54309;22.39165,50.54385;22.38824,50.54569;22.39101,50.54796;22.3761,50.55437;22.3304,50.55952;22.3034,50.57193;22.30183,50.58249;22.29587,50.59054;22.28084,50.59875;22.27754,50.59666;22.2792,50.60751;22.28648,50.61778;22.2858,50.64492;22.2762,50.64933;22.27173,50.65717;22.26367,50.65936;22.25822,50.66754;22.25136,50.66936;22.24223,50.67863;22.25394,50.67941;22.27498,50.67457;22.28146,50.67592;22.28259,50.68075;22.281,50.68375;22.28467,50.68845;22.30257,50.69667;22.31932,50.7009;22.32661,50.70684;22.33368,50.71751;22.3363,50.7283;22.3469,50.7272;22.3587,50.73136;22.37009,50.72316;22.4181,50.71281;22.41915,50.70817
coś takiego wyrysowałem na szybko - 91km. Nie ma znaczenia czy się jedzie w tą stronę czy odwrotnie, tak po prostu rysowałem. Masz tam opcje skrócenia o 25km jeśli zetniesz od Bukowej do Maziarnia-Pęk. Na zachód od Janowa Lubelskiego mam słabo spenetrowane drogi leśne więc być może da się coś fajnego tam wyczarować. Z Lasami Janowskimi jest taki problem, że tam dróg jest ogólnie mało (a niektóre
http://brouter.de/brouter-web/#map=11/50.6258/22.4169/standard,route-quality&lonlats=22.41915,50.70817;22.41434,50.70463;22.42069,50.70092;22.4202,50.69293;22.40762,50.64616;22.40873,50.64197;22.40465,50.6368;22.402,50.62696;22.39422,50.62089;22.39819,50.60086;22.44172,50.59365;22.46103,50.59474;22.49725,50.58816;22.50625,50.58856;22.5292,50.57672;22.53334,50.57649;22.52563,50.56776;22.53611,50.56756;22.53974,50.56214;22.5603,50.5651;22.5849,50.55957;22.58654,50.55834;22.58618,50.54644;22.59163,50.54427;22.59128,50.53576;22.56567,50.53941;22.55873,50.54453;22.53071,50.54289;22.50687,50.53497;22.50279,50.53068;22.50602,50.52445;22.49097,50.52032;22.48851,50.51995;22.48492,50.52468;22.45328,50.52272;22.44395,50.5322;22.44772,50.53241;22.42995,50.53731;22.41808,50.53712;22.41775,50.54309;22.39165,50.54385;22.38824,50.54569;22.39101,50.54796;22.3761,50.55437;22.3304,50.55952;22.3034,50.57193;22.30183,50.58249;22.29587,50.59054;22.28084,50.59875;22.27754,50.59666;22.2792,50.60751;22.28648,50.61778;22.2858,50.64492;22.2762,50.64933;22.27173,50.65717;22.26367,50.65936;22.25822,50.66754;22.25136,50.66936;22.24223,50.67863;22.25394,50.67941;22.27498,50.67457;22.28146,50.67592;22.28259,50.68075;22.281,50.68375;22.28467,50.68845;22.30257,50.69667;22.31932,50.7009;22.32661,50.70684;22.33368,50.71751;22.3363,50.7283;22.3469,50.7272;22.3587,50.73136;22.37009,50.72316;22.4181,50.71281;22.41915,50.70817
coś takiego wyrysowałem na szybko - 91km. Nie ma znaczenia czy się jedzie w tą stronę czy odwrotnie, tak po prostu rysowałem. Masz tam opcje skrócenia o 25km jeśli zetniesz od Bukowej do Maziarnia-Pęk. Na zachód od Janowa Lubelskiego mam słabo spenetrowane drogi leśne więc być może da się coś fajnego tam wyczarować. Z Lasami Janowskimi jest taki problem, że tam dróg jest ogólnie mało (a niektóre
@pawlos10rs: dzięki, mam komoota, to dopracuję i sprawdzę. A DK staram się unikać, ale w ostateczności zaryzykuję życiem ^^
712 892 + 66 = 712 958
#rowerowyrownik #triban #tribanrc500 #wykoptribanclub #sieradz #zdunskawola #szosa
Skrypt | Statystyki
#rowerowyrownik #triban #tribanrc500 #wykoptribanclub #sieradz #zdunskawola #szosa
Skrypt | Statystyki
#szosa
ała
ała
źródło: comment_1661078763lJgNoe0zX2NOkR0pb8ZhZQ.jpg
Pobierz
Mirki z #rowery i #szosa #gravel #mtb jakie jest sensowne oświetlenie aktualnie? Kiedyś bardzo spoko był cat eye, ale teraz jak patrzę na ich asortyment, to wydaje się meh.
#kiciochpyta
#kiciochpyta
konto usunięte via Rowerowy Równik Skrypt
@dzangyl: Ja mogę polecić OKULARY UVEX SPORTSTYLE 803 RACE Variomatic, koszt ok 350zl. Co prawda nie jestem doświadczonym kolarzem ale przymierzyłem kilka par i te dla mnie leżą najlepiej (miękkie noski) i wizualnie dobrze fitują na twarzy. Sprawdzona technologia variomatic. Uzywam dopiero około miesiąca jak coś także to też opinia po krótkim okresie użytkowania.
źródło: comment_1661069520X5Zym1UXDIIvArqooYkdTo.jpg
Pobierz
@dzangyl: jezdizlem w zimie. 6 rano kompletna ciemność Szosa z lumintopem i dają rade na luzie. Na spokojnie nadają sie do jazdy po ciemku na szosie.
Mireczki, szukam butów i pedałów SPD do gravela/szosy na start.
Myślę o:
buty
https://www.decathlon.pl/p/buty-rowerowe-gravelowe-i-szosowe-triban-grvl-520-spd/_/R-p-192017?mc=8403019&c=Czarny
albo
Myślę o:
buty
https://www.decathlon.pl/p/buty-rowerowe-gravelowe-i-szosowe-triban-grvl-520-spd/_/R-p-192017?mc=8403019&c=Czarny
albo
#garmin #rower #szosa
Jakby ktoś się zastanawiał nad baterią w Garmin 530 (830 pewnie to samo) - jasność zafiksowana na 30% (bo auto mi się nie podobało, było albo za jasno, albo za ciemno), która jest IMO optymalna, choć niezbyt jasna, nawigacja 100% czasu, sporo klikania i przełączania ekranów, oczywiście 100% ekran świecił (bez wygaszania przy bezczynności), włączone dźwięki (na postojach pikało w kółko)
10h 50min
Jakby ktoś się zastanawiał nad baterią w Garmin 530 (830 pewnie to samo) - jasność zafiksowana na 30% (bo auto mi się nie podobało, było albo za jasno, albo za ciemno), która jest IMO optymalna, choć niezbyt jasna, nawigacja 100% czasu, sporo klikania i przełączania ekranów, oczywiście 100% ekran świecił (bez wygaszania przy bezczynności), włączone dźwięki (na postojach pikało w kółko)
10h 50min
@cult_of_luna: no to lepiej niż w Wahoo Bolt V1
tydzień temu przez 9,5h spadło ze 100% do 28% - wyłączone podświetlenie, wyłączone powiadomienia głosowe z nawigacji (ale było włączone prowadzenie po śladzie), do tego czujnik kadencji i pas z czujnikiem tętna, rejestracja cały czas bez autopauzy
tydzień temu przez 9,5h spadło ze 100% do 28% - wyłączone podświetlenie, wyłączone powiadomienia głosowe z nawigacji (ale było włączone prowadzenie po śladzie), do tego czujnik kadencji i pas z czujnikiem tętna, rejestracja cały czas bez autopauzy
jasność zafiksowana na 30% (bo auto mi się nie podobało, było albo za jasno, albo za ciemno), która jest IMO optymalna, choć niezbyt jasna, nawigacja 100% czasu, sporo klikania i przełączania ekranów, oczywiście 100% ekran świecił (bez wygaszania przy bezczynności), włączone dźwięki (na postojach pikało w kółko)
@cult_of_luna: po za jasnością (u mnie auto) wszystko to samo i podczas jechania po śladzie krwawej, zjechanie baterii ze 100% do 5 %
Siemka, ma ktoś z Was licznik Xoss G+? Podczas przesyłania ustawień do licznika wystąpił błąd połączenia, a licznik od kilku godzin mi wyświetla albo pusty ekran, albo wszystkie możliwe znaki. Czekam na rozładowanie baterii, bo chyba nie ma możliwości resetu... Ktoś się orientuje w temacie?
#szosa #rower
#szosa #rower
@Gawith_Apricot: Działał 1,5 roku bez żadnych problemów do wczoraj. A kupiłem go dużo taniej 11.11. Chyba czas zmienić na coś droższego. Może jakiś używany Garmin lub Wahoo.
Może jakiś używany Garmin lub Wahoo
@lxge: bardzo tanio sa wahoo bolt v1 bo ludzie na v2 przechodza, a to nadal Super licznik
711 931 + 36 + 5 = 711 972
Luźna przejażdżka po robocie.
W przyszłym tygodniu powinien mi przyjść trenażer Kickr Core, pytanko mam, mogę go sparować po prostu po Bluetooth z Macbookiem, a potem obraz przesłać na telewizor? Reszta czujników sama się połączy? A jak mam Bolta, to będę miał. jakieś profity z tego np. sterowanie trenażerem?
#
Luźna przejażdżka po robocie.
W przyszłym tygodniu powinien mi przyjść trenażer Kickr Core, pytanko mam, mogę go sparować po prostu po Bluetooth z Macbookiem, a potem obraz przesłać na telewizor? Reszta czujników sama się połączy? A jak mam Bolta, to będę miał. jakieś profity z tego np. sterowanie trenażerem?
#
źródło: comment_1661025028yLZHs73VSyM9MeKnukKmyR.jpg
Pobierz
@veracholera: Pomiar mocy jest dobry, można na nim polegać bo już to spec sprawdził: https://www.dcrainmaker.com/2018/09/wahoo-kickr-core-trainer-in-depth-review-2.html
źródło: comment_1661025677sBOzstoXUQCvnwiIeIkaRv.jpg
Pobierz711 864 + 67 = 711 931
Jaki region taka zapora xD.
Taka tam luźna przejażdżka dla odpoczynku. Po drodze zaoferowałem chłopu żeby siadał na moje koło bo widziałem go już z daleka i różnica prędkości była może 1-2km/h na moją korzyść ale nie skorzystał. Później już bliżej domu objechała mnie nastolatka z zamojskiego klubu. Na czym? Oczywiście na niebieskim VanRyselu xDD one chyba na serio są najszybsze XD.
Nie no w młodości jednak siła.
A
Jaki region taka zapora xD.
Taka tam luźna przejażdżka dla odpoczynku. Po drodze zaoferowałem chłopu żeby siadał na moje koło bo widziałem go już z daleka i różnica prędkości była może 1-2km/h na moją korzyść ale nie skorzystał. Później już bliżej domu objechała mnie nastolatka z zamojskiego klubu. Na czym? Oczywiście na niebieskim VanRyselu xDD one chyba na serio są najszybsze XD.
Nie no w młodości jednak siła.
A
źródło: comment_1661024804oAvAf2ajW5hk2U5hsORtNu.jpg
Pobierz
Później już bliżej domu objechała mnie nastolatka z zamojskiego klubu
@pawlos10rs: a wiedziałeś, że się ścigacie? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Cypherspeed: o matko ale babola zrobiłem z tą kurtką xD
Chcę zmienić na carbon i po zmianie kierownicy dopiero udać się na pełny fitting
Przy okazji jeśli ktoś ma godną polecenia kierownicę w carbonie pod nowe Di2 (R8150) poproszę o podrzucenie (chińczyki odpadają, na tym nie będę ciął kosztów)
#rower #szosa
@STRawny: a tam dowiesz się, że warto zmienić też drop i reach. I co wtedy?