#mikrokoksy #suplementacja
Jak przyjmowac taki zestaw? Pytam, bo kiedys ktos wspominal o wspolnych transporterach dla roznych mineralow.

Cynk 45mg
Wapn (weglan) 1500mg + wit d 15 ug + wit k 15 ug
Potas 391mgPokaż całość

50 μg to ile j.m. ? 2000 ?
#suplementacja #suplementy #zdrowie #d3 #witaminy

Ktoś brał D3 powyżej 10000 j.m. ? Jak odczucia ? Wszystko było w porządku z wami ? Ostatnio testuję z 4x1 Molekin Forte i nie zauważyłem żadnych skutków ubocznych.

#suplementacja #suplementy #zdrowie #d3 #witaminy

Mirasy czy te tabsy są okej? Zawsze jak kupowałem były przezroczyste, a teraz jak słoma #zdrowie #witaminy #medycyna #suplementacja

Siema jest tu jakiś Mirek który trochę pakuje na siłowni i wie coś o tym i o jedzeniu, dietkach, suplementach itd? Potrzebuje porady, bo chce przytyć ale nie tłuszczem ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ʖ̯ ͡°)
#gym #suplementacja #silka #silownia #kulturystyka

Jaką witaminę D możecie polecić?
#witaminad #zdrowie #suplementacja

Siema Mikroluje! Gdzieś słyszałem, że jak z kreatyny zrobią się grudki, to już nie jest dobra. Fake czy nie? Ta na zdjęciu (jabłczan kreatyny) ma datę przydatną do spożycia do 08.2018, trzymana była zamknięta w suchym miejscu. Do tej pory brałem i nie sumie żadnych skutków ubocznych (CHYBA). Można brać?

#mikrokoksy #silownia #suplementy #suplementacja

Długo nie było AMA - dieta, suplementacja, trochę treningu.

Do 20:00 możecie zadawać pytania - na każde postaram się odpowiedzieć wyczerpująco.

#mikrokoksy #fullborsukworkout #dieta #chudnijzwykopem #suplementy #suplementacja #silownia

No elo.

Znajomy lekarz zachwalał mi cytryniec chiński jako suplement mocno aktywizujący i niwelujący ciągłą senność i uczucie zmęczenia. Z ciekawości spytałem w 2 aptekach po drodze, to babeczki w ogóle nie znały tematu. Gość w punkcie kfd nawet chwalił. A Wy co sądzicie?

Kolejny cudowny suplement na szczęście czy ktoś ma faktycznie jakieś pozytywne doświadczenia?

#medycyna #zdrowie #leki #suplementacja #mikrokoksy iPokaż całość

#silownia szybkie pytanie: #suplementacja kobiety kreatyną warto czy nie? Trening siłowy 3x w tyg.

#kiciochpyta #suplementacja #waznasprawa

Nie ukrywam, że potrzebuję chyba wspomóc motywację i napęd do życia jakimiś suplementami.

Mirki mają jakieś doświadczenie? Witaminka D3, magnez? Yerba mate zamiast kawy, co jeszcze dorzucić?
Niby wszystko to przerabiałem, ale teraz najbliższe kilkanaście dni będzie bardzo intensywne i muszę wykrzesać z siebie maksimum mobilizacji i napędu do pracy.Pokaż całość

#mikrokoksy #podliczanie #dieta #wnioski #suplementacja #niechwalesie #nieplusowac #wyznaniazdupy #sterydywon #wracamdoformy
(8 lat treningów z małymi przerwami i pół roku przerwy 85,5 kg) • aktualnie: 7 miesiecy treningów, 6 miesiecy solidnej diety, suplementy: m-at kreatyny, waga 92kg, biceps 45 cm, klatka 121 cm.

#suplementacja #mikrokoksy czy testował ktoś z Was suplementy w witaminy firmy Hellenia ?

http://allegro.pl/witamina-d3-5000-j-m-k2-mk-7-100mcg-120tab-okazja-i5764273902.html
uzywa ktos? #suplementacja #witaminy

http://allegro.pl/optimum-d3-k2-mk7-cynk-bor-mangan-miedz-i5820443750.html
Mirki, legitne to, próbował ktoś? Bo wygląda średnio, sama firma itp
#suplementy #witaminy #mikrokoksy #suplementacja

Miraski, co sądzicie o suplemencie 'Orange Triad' ?

Więcej do poczytania tutaj :
www.sfd.pl/sklep/mobileapp/Default.aspx?ReturnUrl=/sklep/aspx/opis.aspx?produkt=1581
Planuje zakupić jakieś witaminy, są jakieś lepsze?

#mikrokoksy #suplementacja #suple #silownia

Ktos z was testowal Lipo 6 Black? Nigdy nie mialem do czynienia z zadnymi spalaczami i w sumie sie zastanawiam czy nie wziac na probe.
#silownia #mikrokoksy #suplementacja

#prawo #suplementacja #medycyna
Czy grozi mi coś za sprowadzenie z Ebaya witaminy b3 (niacyny), która w Polsce jest na receptę?

Jeżeli ktoś nie śledzi profilu @DamianParol to może nie wiedzieć, ale 18 Lipca w Krakowie będzie on prowadził wraz Łukaszem Jaśkiewiczem szkolenie z dietetyki i suplementacji.

Ja niestety nie dam rady, będę tego dnia na #runmageddon w Warszawie :(

Więcej informacji – https://www.facebook.com/events/1650228901865327/

#mikrokoksy #dieta #sport #odzywianie #suplementacja