Wszystko

Najnowsze

Archiwum

szaman136
  • 50
#greenvelo hej miraski, witam po 5 domu wyprawy szlakiem green Velo. Tym razem udało się pokonać odcinek od Jeziora Czarnego aż za Suwalki a dokładnie gdzieś w okolice Mikaszówka.

No ale od początku, jak co dzień wstałem przed 6 i pierwsze co zrobiłem to napisałem podsumowanie dnia minionego, następnie śniadanko skromne z szarlotki i winogron, które dostałem na drogę od znajomych (ktoś pisał że słabo wygląda ale pewnie smaczne - tak
szaman136 - #greenvelo hej miraski, witam po 5 domu wyprawy szlakiem green Velo. Tym ...

źródło: temp_file506829866239746736

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
GeDox
GeDox
  • 3
Osobiście uważam, że wyczynowe uprawianie sportów wytrzymałościowych prowadzi do wielu problemów zdrowotnych, szybkiego starzenia organizmu i w konsekwencji do szybszej śmierci.


@SendMeAnAngel: jakie masz wykształcenie i czym się zajmujesz, aby negować te tezy?
  • Odpowiedz
Zabi96
  • 3
Popatrzcie na tych wszystkich dziadków i nawet na młodych zawodowych kolarzy, co mają ryj 90-latka. Jak chcesz w wieku 50 lat wyglądać młodo, to powinieneś unikać aktywności, co powodują stres oksydacyjny, nie wystawiać ryja na UV, itd.


@SendMeAnAngel: Czesław Lang obala tą tezę.

Poza tym co próbujesz udowodnić takimi wywodami? Że zamiast wyjść na rower, trenować, męczyć się to lepiej siedzieć na dupie w piwnicy i przeglądać wykop?
Tak widzę
Zabi96 - >Popatrzcie na tych wszystkich dziadków i nawet na młodych zawodowych kolarz...

źródło: Screenshot (38)

Pobierz
  • Odpowiedz
drakan8
  • 3
@Lohengrin: z 10 lat gdzieś, czasami były ciągi parodniowe potem ograniczenia do 2-3 dni w tygodniu, niby tyle co przeciętny Polak ale organizm strasznie tyralo
  • Odpowiedz
mmm_MMM
  • 26
9 września - poniedziałek - terminarz sportowy #mmmecz

Piłka nożna ⚽

//Liga Narodów A//
20:45 - Francja - Belgia, Polsat Sport
@mmm_MMM +276
OGŁOSZENIE - nowa lista do wołania
#mmmecz
Robię nową listę do codziennego wołania do terminarzy. Jeśli nadal chcesz być wołany zaplusuj ten wpis.

Zdaję sobie sprawę, że duża część z Was była zainteresowana głównie igrzyskami, a dostaję sygnały, że nie wszyscy mogą cofnąć plusa na starej
mmm_MMM - 9 września - poniedziałek - terminarz sportowy #mmmecz Piłka nożna ⚽ //Li...

źródło: 09.09.2024

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
szaman136
  • 27
#greenvelo witam mirasy po 4 dniu zmagań rowerowych. Wczorajszy dzień znów moge śmiało zaliczyć do udanych, udało się zrobić spory dystans i trochę pozwiedzać.

Wystartowałem przed 8 z Korsze, ciut obolały po sobotnim długim rajdzie, no ale jak mus to mus, trza jechać dalej. Okazało się że od Korsze aż do Węgorzewa jest ścieżka rowerowa wzdłuż drogi (z kilku km wyjątkiem szutrowym) także jechali się całkiem spoko, choć było sporo górek
szaman136 - #greenvelo witam mirasy po 4 dniu zmagań rowerowych. Wczorajszy dzień znó...

źródło: temp_file7730340902938762847

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Fatalista1988
  • 2
Mam dobrą i złą nowinę

Dobra to taka że Polska nie spadnie z dywizji A Ligi Narodów

A zła to taka że Polska nie spadnie z dywizji A Ligi Narodów

Nie
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JasnyBanan
  • 0
@Fatalista1988: Swoją drogą który łeb w PZPNie nam skład zmienił i wywalił prawie całą drużyne zostawiając tylko lewego z młodymi? No i to chyba jeszcze za kadencji PiSu było, bo w 2016 r to graliśmy jeszcze normalnie, ale od tamtej pory sie tylko kompromitujemy
  • Odpowiedz
ATAT-2
ATAT-2
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Xinnoth
Xinnoth
  • 2
@ATAT-2: ci trenerzy na sieciówkach za 150 PLN/Sesja to 1 na 10 znajduje się taki co ma coś w głowie i rzeczywiście "prowadzi" ludzi, a nie wymyśla na poczekaniu co będziesz robił.

Taki aplikacje z zasady nie mają dużego sensu - cokolwiek co znajdziesz na YouTube u dobrych youtuberów (typu Jeff Nippard) będzie zawsze gorszej jakości niż te produkty. Jedyna różnica, że za appke zapłacisz gruby hajs i będziesz miał
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 0
Fajne te Google fit co zlicza kroki i odległość tylko denerwuje mnie to że zaglądam na to jak właśnie gdzieś jestem i patrzę ile kroków i jaka odległość a tak nie powinno być( ͡° ʖ̯ ͡°)
Jakiś lekarz w radiu kilka dni temu też mówił że on tam ileś tysięcy kroków dziennie robi a to głupio jest przecież zaglądasz co jakiś czas w telefon i patrzysz czy kroków
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Inozythol
Inozythol
  • 1
@aa-aa: Nie jest bezsensowne. Ja tak od kilku lat robię, a presja jest potrzebna po to by realizować założenia. Na tym polega życie, żeby nakładać na siebie presję i realizować cele, człowiek z natury jest hedonistyczny i dąży do nic nie robienia.

Są dni kiedy wiesz, że co innego jest ważniejsze niż wbicie jakiegoś tam swojego minimum i wtedy to olewasz, przynajmniej ja nie mam z tym problemu. A w
  • Odpowiedz

Powiązane tagi