Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz
Dzisiaj było 50g płatków troszkę mleczka liczmy 300kalorii, 500ml soku pomidorowego- 100kalorii, 100 kalorii z oliwy z oliwek i zjadbym se drugą porcję płatków 50g i trochę mleczka ale myślę czy wtedy nie trzeba by odejmować z kanapeczek wieczornych
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #jedzenie #zywnosc #gotujzwykopem #gotowanie #pytanie #pytaniedoeksperta
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #jedzenie #zywnosc #gotujzwykopem #gotowanie #pytanie #pytaniedoeksperta
źródło: temp_file6429423417747442763
Pobierzjak robisz
- broń Boże nie wolno tyle żreć 25.0% (5)
- śmiało i wieczorem kanapeczek nie ujmować 15.0% (3)
- tak + pizze np a nie jakieś kanapeczki 60.0% (12)
Pickleball coraz popularniejszy. O co chodzi w grze "dziurawą piłeczką"?
Australian Open 2025 to nie tylko święto fanów tenisa, ale i pickleballu nowej dyscypliny sportu, która w Stanach Zjednoczonych rozwija się w zawrotnym tempie.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
16 stycznia - czwartek - terminarz sportowy #mmmecz
Piłka nożna ⚽
🏴 Anglia, Premier League - Viaplay
20:30 - Ipswich - Brighton
Piłka nożna ⚽
🏴 Anglia, Premier League - Viaplay
20:30 - Ipswich - Brighton
źródło: 16.01.2024
PobierzNajciekawsze z dzisiejszych wydarzeń to:
- Premier League: Manchester Utd - Southampton 27.1% (26)
- Puchar Hiszpanii: Real Madryt - Celta Vigo 24.0% (23)
- Nocka z Australian Open 7.3% (7)
- Siatkarska LM: Levski Sofia - Jastrzębski Węgiel 4.2% (4)
- Inne 4.2% (4)
- Bruk-Bet Termalica Nieciecza (Pol) - Gangwon (Kor) 33.3% (32)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@14latnawykopie: niekoniecznie, godziny spotkań lub wydarzeń często się zmieniają, np. w tenisie lub sportach zimowych, przy codziennej aktualizacji ograniczam ryzyko błędów
Iga Świątek vs Sramkova. Australian Open #swiatek #sramkova #tenis #australianop
Pewne zwycięstwo Igi
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Fajne te offside mają.... kretyńskie zasady które pozbawiają mecze wielu ładnych bramek.
I ciągle ten stały motyw: pada gol, minuta konsternacji, dwie minuty później info "gola nie ma" bo spalony. Co za kretynizm.
Spalony powinien być wtedy gdy wytworzy się luka między zawodnikami a nie takie bzdury jak tutaj na obrazku!
#mecz #sport #pilkanozna #barcelona
I ciągle ten stały motyw: pada gol, minuta konsternacji, dwie minuty później info "gola nie ma" bo spalony. Co za kretynizm.
Spalony powinien być wtedy gdy wytworzy się luka między zawodnikami a nie takie bzdury jak tutaj na obrazku!
#mecz #sport #pilkanozna #barcelona
źródło: offside
Pobierz
@Bunch
Z technicznego punktu widzenia, moment utworzenia luki również ma swój zero-jedynkowy początek. Wtedy również byłyby spory, tylko o koniec buta, a nie początek
Z technicznego punktu widzenia, moment utworzenia luki również ma swój zero-jedynkowy początek. Wtedy również byłyby spory, tylko o koniec buta, a nie początek
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
pytanie
- tak >3 razy w tygodniu 38.5% (15)
- tak <3razy w tygodniu 28.2% (11)
- nie 33.3% (13)
źródło: temp_file3677464631773163850
Pobierz
Mistrzostwa Polski 2025 w kolarstwie przełajowym - młodziki
Polecam obejrzeć jak wygląda kolarstwo przełajowe - wiecej upadków i niesienia roweru niż samej jazdy, można się pośmiac :)
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Zaskakujący zwrot ws. Agaty Wróbel. "Nie mamy jej zgody"
Od początku tygodnia pani Agata nie odbiera moich telefonów. Nie mamy również od niej dokumentów pozwalających na wystawienie skierowania do placówki medycznej - mówi kierowniczka Gminnego Ośrodka Pomocy Społecznej w Porąbce Barbara Czarnik-Kopaczka.
z- 12
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#sport #silownia #kulturystyka
Czy tylko mnie bawią te wszystkie lemingi nagrywające trening w stylu "Trening na wielkie plecy Krisa Bumpsteda, trening na wielką klatkę Arnolda Schawrzenegera... itp".
Jak bardzo trzeba być upośledzonym, że wierzyć, że wykonywanie tych samych ćwiczeń ma dać ten same efekt co u wspomnianych autorytetów? Bez szalonej genetyki i odpowiedniej reakcji organizmu na środki, można robić wszystkie ćwiczenia świata a i
#sport #silownia #kulturystyka
Czy tylko mnie bawią te wszystkie lemingi nagrywające trening w stylu "Trening na wielkie plecy Krisa Bumpsteda, trening na wielką klatkę Arnolda Schawrzenegera... itp".
Jak bardzo trzeba być upośledzonym, że wierzyć, że wykonywanie tych samych ćwiczeń ma dać ten same efekt co u wspomnianych autorytetów? Bez szalonej genetyki i odpowiedniej reakcji organizmu na środki, można robić wszystkie ćwiczenia świata a i
@mirko_anonim chłop co myśli, że oglądałem "Napoleona" Ridleya Scotta żeby się nauczyć kochać Józefinę...
Takie coś mi jest z powrotem potrzebne a jest +4, jakbym później poszedł tam gdzie wczoraj to bym ugrzązł w błocie ( ͡° ʖ̯ ͡°) za ciepło na razie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska
"Jaskółki" znów zaczną latać wysoko? W Tarnowie rośnie żużlowa potęga
Unia Tarnów jeszcze kilka lat temu była na ustach całej żużlowej Polski. Medale drużynowych mistrzostw Polski, wybitni zawodnicy w składzie, tysiące kibiców na trybunach, dla których "Jaskółki" to było coś więcej, niż tylko klub. Później przyszły chude lata
z- 2
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
pomyślny-kolekcjoner-3: Ja jestem ciekawy skąd u ciebie taki strach, kto zrobił ci taki ptsd?
U zwierząt dzieje się to samo, jak są małe to bez problemów mogą działać swoim ciałem z ogromną łatwością na granicy wytrzymałości przez to nabywają pewność siebie i swoich możliwości, a te zwierzęta które w młodości nie poznały możliwości swojego ciała potem mają ogromne problemy, są mniej ruchliwe itd.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
U zwierząt dzieje się to samo, jak są małe to bez problemów mogą działać swoim ciałem z ogromną łatwością na granicy wytrzymałości przez to nabywają pewność siebie i swoich możliwości, a te zwierzęta które w młodości nie poznały możliwości swojego ciała potem mają ogromne problemy, są mniej ruchliwe itd.
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
sukcesywny-narrator-74:
@mirko_anonim: to moze ale nie musi byc element
ale czasem mam taką blokadę w głowie przed niektórymi rzeczami i nie umiem jej przełamać, przestałam nawet przez to chodzić na pewne zajęcia. Jakieś rady jak się przełamać?
@mirko_anonim: to moze ale nie musi byc element
15 stycznia - środa - terminarz sportowy #mmmecz
Piłka nożna ⚽
🇪🇸 Puchar Hiszpanii - 1/8 finału
19:30 - Almeria - Leganes, sport.tvp.pl
Piłka nożna ⚽
🇪🇸 Puchar Hiszpanii - 1/8 finału
19:30 - Almeria - Leganes, sport.tvp.pl
źródło: 15.01.2024
PobierzNajciekawsze z dzisiejszych wydarzeń to:
- Puchar Hiszpanii: Barcelona - Betis 24.8% (36)
- Premier League: Arsenal - Tottenham 17.2% (25)
- Serie A: Inter - Bologna 2.1% (3)
- Mecz towarzyski: Radomiak - Znicz Pruszków 21.4% (31)
- MŚ w piłce ręcznej: Niemcy - Polska 19.3% (28)
- Siatkarska LM: Maaseik - Projekt Warszawa 2.1% (3)
- AO: nocny mecz Igi Świątek 7.6% (11)
- AO: nocny mecz Huberta Hurkacza 2.1% (3)
- inne 3.4% (5)
@mmm_MMM: głos subiektywny na piłkę ręczną, bo jednak przeciwnik i ranga turnieju dla mnie decydująca, żeby przyznać miano najciekawszego spotkania/zdarzenia sportowego
@Woo-Cash1900: wychodzi, że jednak był o 15:00. Często zmieniają się godziny takich spotkań
Nareszcie jakiś memowy mecz, gdzie Polka ostatecznie wygrywa!
Tyle razy widziałam tzw. Madzing, gdzie nasza już miała zwycięstwo w garści, a ostatecznie wszystko w p---u. W takich momentach takie mecze docenia się podwójnie! Trzecia runda Austalian Open jest i o czwartą powalczy z Moyuka Uchijima lub Mirrą Andrejewą. JAZDAAAA
#tenis #sport
Tyle razy widziałam tzw. Madzing, gdzie nasza już miała zwycięstwo w garści, a ostatecznie wszystko w p---u. W takich momentach takie mecze docenia się podwójnie! Trzecia runda Austalian Open jest i o czwartą powalczy z Moyuka Uchijima lub Mirrą Andrejewą. JAZDAAAA
#tenis #sport
źródło: Zrzut ekranu 2025-01-15 031824
Pobierz
Który z fighterów jest według ciebie najbardziej wkurwiający? Kto zasłużył na wpierdol?