Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@BeginEnd: Po prostu jesteś biedny i gruby.
Mirasy z #uk jaki materac polecacie?
Wiem ze materac sie wymienia co 10 lat - byloby milo jakby tyle wytrzymal. Generalnie tez mam pytanie jakie materace sa lepsze? Te hybrydowe z mikrosprezynkami, kieszeniowe sprezyny a moze jeszcze inne?
Mialem Simbe Hybrid - nie polecam, po 5 latach zapadl sie nieco na srodku (a jestem lekki).
Emma podobno ma to samo, na dlugi okres sie nie nadaje.
Moze
Wiem ze materac sie wymienia co 10 lat - byloby milo jakby tyle wytrzymal. Generalnie tez mam pytanie jakie materace sa lepsze? Te hybrydowe z mikrosprezynkami, kieszeniowe sprezyny a moze jeszcze inne?
Mialem Simbe Hybrid - nie polecam, po 5 latach zapadl sie nieco na srodku (a jestem lekki).
Emma podobno ma to samo, na dlugi okres sie nie nadaje.
Moze
źródło: image
Pobierz
@TurboBlejzer: Ja mam sprężynowy z ikei twardy, 4 lata był dla mnie ideolo ale potem coś mi się przestawiło w organizmie i zrobił się za twardy i dołożyłem nakładkę z pianki termokurczliwej. Ma teraz da się zmiękczyć jak za twardy, ale w drugą stronę nic nie zrobisz, tak ja na to patrzyłem.
@nie_lubie_nowego_odtwarzacza: sprawdze za pare dni bo wyjechalem.
Robił sobie ktoś z was badanie zaburzeń snu? Jak coś takiego wygląda? Rodzinny mi wystawi skierowanie na coś takiego, czy trzeba prywatnie? Ewidentnie mam coś nie tak ze spaniem i chciałbym sprawdzić, czy nie mam np bezdechu sennego, albo żeby mi elektrody podpięli i sprawdzili dokładnie jaki mam udział poszczególnych faz snu, saturację krwi, czy nogami nie wierzgam i tak dalej. Robi się coś takiego w Polsce w ogóle?
#zdrowie
#zdrowie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@tojapaweu: trochę ciepło, idealne warunki to 7st i wilgotność 90%, jak na porządne podziemia przystało ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Horrorystyczny_Demon_Pagona: Ja snów nie lubię bo czasem śni mi się, że na przykład doświadczam miłości i po przebudzeniu jest mi smutno.
@what-up: Odstaw palenie na miesiąc. Moment nadrobisz zaległości i to bardzo intensywnie :D
Mirki, szukam jakiegoś niedrogiego i dobrego nawilżacza powietrza do sypialni, bo chrapie jak czołg. Ktoś coś poleca?
#nawilazacz #kiciochpyta #pytanie #spanie #sen
#nawilazacz #kiciochpyta #pytanie #spanie #sen
@Nanuno: masz krzywą przegrodę lub problemy z sercem
a z nawilżaczy to polecam mokra szmatę na kaloryfer
a z nawilżaczy to polecam mokra szmatę na kaloryfer
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via iOS
@ambasada_oskariatu: a co powiedziec dla ojca jak narzeka ze spie do 12
@Curtsy9561: wyprowadzić się i mieć w dupie jego zdanie
Sen i prosta ale codzienna gimnastyka podstawą zdrowia. Najważniejszy jest sen
Duże badanie: aż 70 tys. uczestników, pomiar elektroniką noszoną przez badanych, a nie na deklaracjach. Zalecenia dla dorosłych: sen 7 - 9h na dobę i co najmniej 8k kroków dziennie. Nie warto ćwiczyć niedospanym. Eksploatujesz tak organizm, nie regenerujesz się. To zarzynanie się i tycie (niem.)
z- 9
- #
- #
- #
- #
Muzyka Do Snu
Muzyka Do Snu muzyka relaksacyjna, spokojna muzyka, relaksaująca muzyka, muzyka wyciszająca, muzyka uspokajająca, muzyka do snu https://youtu.be/FqrMQllu2Yo
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Nowe badania obalają mit o szkodliwości smartfonów przed snem
Od lat powtarza się, że ekran smartfona przed snem to gwarantowana bezsenność. Niebieskie światło, rozproszenie uwagi, pobudzenie lista zarzutów wobec nocnego scrollowania jest długa. Tymczasem najnowsze badania opublikowane w czasopiśmie Sleep Health sugerują, że rzeczywistość może być bardziej z
z- 23
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Czy ktoś mógłby się podzielić długoterminową opinią odnośnie onsen osaka air?
Zastanawiam się pomiędzy hilding flamenco a osaką, obejrzałem kilka filmów na temat korzyści z używania materaca pianowego, ale wiadomo - marketing jedno, rzeczywistość drugie.
Czy osaka jest rzeczywiście warta swojej ceny?
#materac #materace #sen #spanie
Zastanawiam się pomiędzy hilding flamenco a osaką, obejrzałem kilka filmów na temat korzyści z używania materaca pianowego, ale wiadomo - marketing jedno, rzeczywistość drugie.
Czy osaka jest rzeczywiście warta swojej ceny?
#materac #materace #sen #spanie
@Shumitu: ja na razie krótkoterminowo - do tej pory używałem przez dwa lata hildinga z kieszeniami (nie wiem co to był za model) ale czuć było wyraźnie miejsca w ktorych się wyrobił i spało się średnio.
Aktualnie na codzień mam JYSK GLOMMA a u rodziców na weekendy czeka na mnie OSAKA AIR (nie mogę podmienić bo są inne rozmiary...). O ile dla mnie ta GLOMMA (twardy) po przyzwyczajeniu jest w
Aktualnie na codzień mam JYSK GLOMMA a u rodziców na weekendy czeka na mnie OSAKA AIR (nie mogę podmienić bo są inne rozmiary...). O ile dla mnie ta GLOMMA (twardy) po przyzwyczajeniu jest w
@Shumitu: Nie tak wielką, ale podobną może tak... ;) Black Friday to nasz coroczny hit. Poza nim i ewentualnie świętami nie robimy raczej promocji. To czas, gdy marża spada nam niemal do zera, ale cieszymy się z tego, że wtedy więcej osób może się wysypiać :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@tomwick55: jak zasnę to idę spać
konto usunięte via Wykop
Komentarz usunięty przez moderatora
ale dzisiaij się pojawiło promek na materace w Król Materacy - dużo obniżek na hildingi w różnych rozmiarach, u Pana Materaca na tą chwile słabo to wygląda tylko jedna oferta ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://budopromki.pl/?store=krolmateracy
#materac #materace #sen #spanie #budopromki
https://budopromki.pl/?store=krolmateracy
#materac #materace #sen #spanie #budopromki
@EkspertMateracowy: a widzisz nie wiedziałem ogólnie bardzo trudno porownywać materace bo dużo sklepów ukrywa EANy i ciężko skleić oferty dlatego chciałem na pierwszy strzał wrzucić jak najwięcej modeli tak by każdy mógł sobie znaleźć co to akurat szuka w promocyjnej cenie
@derecki: My nie ukrywamy :)
Polecacie jakieś dobrej jakości kołdry termoregulacyjne? Słyszałem o na przykład
https://drmaterac.pl/akcesoria/34293-35690-termoregulacyjna-koldra-luxe-fibre-cooling-lightweight-home-by-tempur.html#/276-rozmiar-135_140x200_cm
Natomiast nie wiem czy nie ma lepszych. Często się przebudzam w nocy i muszę wstać z łóżka bo chyba się przegrzewam
#sen #materac #spanie #zdrowie
https://drmaterac.pl/akcesoria/34293-35690-termoregulacyjna-koldra-luxe-fibre-cooling-lightweight-home-by-tempur.html#/276-rozmiar-135_140x200_cm
Natomiast nie wiem czy nie ma lepszych. Często się przebudzam w nocy i muszę wstać z łóżka bo chyba się przegrzewam
#sen #materac #spanie #zdrowie
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@sensualnaibezpieczna może jest pazernym kanibalem
#sen #spanie
źródło: 1753
Pobierz