Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mówcie co chcecie ale dzisiaj pierwszy raz w życiu poczułem się w Polsce jak na Zachodzie
@tonaszepieklomezczyzn: a ja się poczuję jak na zachodzie, jak będą zachodnie zarobki. koniec tematu
źródło: 67334af70ab49_p
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@KRZYSZTOF_DZONG_UN: wszystko git tylko zamienić prawakow na lewakow
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Zrobiłem wczoraj Orlą Perć. Szlak jest trudny, natomiast sama słynna "drabinka" na Koziej Przełęczy niekoniecznie. O wiele trudniejsze było wyjście na szczyt Koziego Wierchu. Prawie że pionowa ściana, trochę łańcuchów, a wyżej nic. Po obu stronach w sumie zjazdy w dół, więc albo idziesz albo TOPR xd Trzeba tu miec mocną psychę.
Ta psycha przydała mi się potem przy Żlebie Kulczyńskiego. Iść do góry, ostrożnie, ale jak najszybciej, nie patrzeć w dół.
Granaty
Ta psycha przydała mi się potem przy Żlebie Kulczyńskiego. Iść do góry, ostrożnie, ale jak najszybciej, nie patrzeć w dół.
Granaty
źródło: 1000008967
Pobierz@DonaldiuszTrumpowski: legenda o drabince pochodzi z czasów jak była stara, wąska i ruszająca się. Mi dała więcej wrażeń niż podejście pod Kozi więc co osoba to inna opinia. Ja wolę skałę niż schodzenie drabiną ( ͡º ͜ʖ͡º)
sama słynna "drabinka" na Koziej Przełęczy niekoniecznie
@DonaldiuszTrumpowski: jak wyżej napisał kolega @PiszeCzasen, teraz to masz drabinkę jak na basenie, kiedyś musiałeś nachylić się nad przepaścią, żeby na nią wejść :)
- 2
Kontynuacja wpisu :
https://wykop.pl/wpis/82499807/wpis
Aktualnie 78 ustabilizowane, codziennie cwicze, maks 1 lub 2 razy w tyg mam przerwy. Jadam śniadania i obiad, duzo pije, zero cukru.
To bedzie Panowie mój rok, forma życia sie zbliża, aktualnie mam chyba poziom z 2008 roku, jest dobrze.
Pozdrawiam cieplutko .
#dieta #silownia #odchudzanie #chwalenie #cwiczenia
Jak cos to moge wrzucić aktualna formę, jedynie szkoda, ze
https://wykop.pl/wpis/82499807/wpis
Aktualnie 78 ustabilizowane, codziennie cwicze, maks 1 lub 2 razy w tyg mam przerwy. Jadam śniadania i obiad, duzo pije, zero cukru.
To bedzie Panowie mój rok, forma życia sie zbliża, aktualnie mam chyba poziom z 2008 roku, jest dobrze.
Pozdrawiam cieplutko .
#dieta #silownia #odchudzanie #chwalenie #cwiczenia
Jak cos to moge wrzucić aktualna formę, jedynie szkoda, ze
https://wykop.pl/wpis/14417113/wpis
Człowiek chce wrócić, od kilku lat stagnacja 85-89kg ale wracam, juz 82 kg, będzie 78 moze 77 albo 76, juz to czuje.
1kg na tydzień teraz schodzę.
Trzymajcie sie mircy
#dieta #odchudzanie #cwiczenia #chwalesie
Człowiek chce wrócić, od kilku lat stagnacja 85-89kg ale wracam, juz 82 kg, będzie 78 moze 77 albo 76, juz to czuje.
1kg na tydzień teraz schodzę.
Trzymajcie sie mircy
#dieta #odchudzanie #cwiczenia #chwalesie
źródło: temp_file3974484717532991903
PobierzSiema.
Kończę redukcje bo psychika będąc naturalem mi nie pozwala na głębsza a po drugie mi się nie chce, bo przerzuciłem się bardziej na rower.
Wzrost: 176cm
Waga: 80 na tym foto, aktualnie jakieś 77.
Kończę redukcje bo psychika będąc naturalem mi nie pozwala na głębsza a po drugie mi się nie chce, bo przerzuciłem się bardziej na rower.
Wzrost: 176cm
Waga: 80 na tym foto, aktualnie jakieś 77.
źródło: temp_file4376729382516671718
Pobierz@Estetykatopodstawa: no widać że coś tam ćwiczysz
@Estetykatopodstawa krasnal ale przynajmniej zajebisty
- 1
Nic mnie tak ostatnio nie ucieszyło jak nowa kołdra i poducha. Byłem przyzwyczajony do syntetyków i poduszek z jyska gdzie puchu tyle co kot napłakał, a za ułamek ceny kupiłem polski produkt gdzie jest 3x tyle puchu. Tera leze pod ogromną pierzyną i nie mam zamiaru wychodzić ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#chwalenie #cokupic #dom #spanie
#chwalenie #cokupic #dom #spanie
źródło: 1000020441
Pobierz@kobiaszu: Fakt, pogoda za oknem zachęca do leżenia pod kołderką, puchową kołderka.
- 0
źródło: temp_file8376511539466298695
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
źródło: 1000016429
Pobierz- 1
źródło: 20230314_203818
Pobierz@klefonafide mocno sugestywna
- 0
@Dzieci_z_Choroszczy: dziękuję za komentarz
Wszedłem na następny level sztuki sudoku. Już nie muszę wpisywać tych śmiesznych małych cyferek co może być w danym polu. Jestem z siebie dumny (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#sudoku #chwalenie #zagadkilogiczne
#sudoku #chwalenie #zagadkilogiczne
źródło: comment_1660902369QHuvz1WC2UNnb3glQwOnDk.jpg
Pobierz- 32
Chciałem tylko pochwalić mirka @lapko za zajebisty obraz, który wygrałem i tym samym udowodnić ten wpis: https://www.wykop.pl/wpis/50905733/rozdajo-jutro-wskaze-3-osoby-z-plusujacych-ktore-d/ ,
to nie była zarzutka i dotrzymuję obietnicy o tym, że się nim pochwalę jak go zawieszę.
#chwalenie #rozdajo #malarstwo #rysunek
to nie była zarzutka i dotrzymuję obietnicy o tym, że się nim pochwalę jak go zawieszę.
#chwalenie #rozdajo #malarstwo #rysunek
źródło: comment_1598529675zWiLUHndvvzPT1eLC5dBZw.jpg
Pobierz- 1
@Szakal0098: Ależ ładnie wisi
- 2
@Gygo: fake and gay, wp czyści nieużywane skrzynki, no chyba że jesteś jeszcze w gimbazjum
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 0
Komentarz usunięty przez autora
- 1
Zobaczcie jakie w tym roku duże owoce jeżyna ma. Czekam aż motzno dojrzeją to się wódeczką je zaleje ;D
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/160/757388_Zdjecie783.jpg
Mam 3 takie krzaki na działce i wszystkie trzy są tak oblepione owocami.
#chwalenie ##januszuprawyjezyn
http://zmniejszacz.pl/zdjecie/160/757388_Zdjecie783.jpg
Mam 3 takie krzaki na działce i wszystkie trzy są tak oblepione owocami.
#chwalenie ##januszuprawyjezyn
źródło: comment_bcOhYUTXJGJlsuywAa7zO4alO5f3xOVk.jpg
Pobierz@Baczy: taką ciekawostkę ostatnio wyczytałem:
przejrzałe jerzyny, te takie rozlatujące się, przyspieszają trawienie (robią biegunkę)
natomiast niedojrzałe, te jeszcze czerwonawe, spowalniają (zaparcie)
Można tak sobie regulować jelita gdzieś w plenerze czy u kogoś na działce
przejrzałe jerzyny, te takie rozlatujące się, przyspieszają trawienie (robią biegunkę)
natomiast niedojrzałe, te jeszcze czerwonawe, spowalniają (zaparcie)
Można tak sobie regulować jelita gdzieś w plenerze czy u kogoś na działce
@Baczy: a u mnie już gotowe:p
5
Jak chwalić mądrze swoje dziecko?

Proste słowa: kocham cię, wierzę w ciebie, jesteś świetna, dasz radę mają niezwykłą moc. Dzięki nim dziecko staje się odważne i pewne siebie.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
16
Dlaczego chwalenie dzieci im szkodzi

Ciekawa wypowiedź psycholog. Po angielsku.
z- 9
- #
- #
- #
- #
- #
- #
































źródło: 1000002427
Pobierzźródło: tmp-1768051893794_10801920
Pobierz