Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko203
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
rowerowa_panienka

rowerowa_panienka

Dołączył 6 lat i 9 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 7571
  • Znaleziska 50
  • Mikroblog 7521
  • Obserwujący 31
  • Obserwowane 49
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka przedwczoraj, 09:58:03
  • 1
Brat polecił mi to białko bo dobry skład, pytanie czy ta cena jest normalna? Bo smakowo mi odpowiada. Na allegro kosztuje 300zl za 500g ale mam wrażenie że to dlatego że jest obecnie praktycznie wszędzie niedostępne. Możecie polecić coś z dobrym składem, bezsmakowe? #silownia
rowerowa_panienka - Brat polecił mi to białko bo dobry skład, pytanie czy ta cena jes...

źródło: IMG_0516

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

niegwynebleid
niegwynebleid
przedwczoraj, 09:59:12 via Wykop
  • 2
@rowerowa_panienka: wszystko ma ten sam skład
kupuj dowolny i sprawdź czy mocno się pierdzi
  • Odpowiedz
JoeGlodomor
JoeGlodomor
przedwczoraj, 09:59:39 via Wykop
  • 0

Komentarz usunięty przez autora Wpisu

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 17.04.2026, 10:34:22
  • 3
Waga startowa: 90kg

Podsumowanie ilości zajęć i cardio z zeszłych miesięcy bez trzymania diety (zero zmian):
Styczeń: 5/31
Luty: 6/28
Marzec: 3/31
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 11.04.2026, 05:31:42
  • 0
Chodzę na siłownię od stycznia na kobiece zajęcia. Dzisiaj mam pierwszy trening siłowy z trenerem personalnym bo chciałabym jednak pójść w siłowy bo mam sporo kg do rozrzucenia (wiadomo dieta też jest ważna). Ile potrzebuje sesji z takim trenerem by ogarnąć podstawy? Czy jak ogarnę sobie z nim w miesiącu dwa treningi tygodniowo to będzie ok? Później myślałam by ćwiczyć juz sama ewentualnie brać sobie u niego jedną godzinę tygodniowo. Czy mój
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka
Autor
11.04.2026, 23:04:06 via Wykop
  • 0
@Saprofit: dzięki za komentarz. Wstępnie mam umówionych 10 treningów po tym czasie zobaczę czy mogę bezpiecznie dalej ćwiczyć sama, jak nie to domówię sobie kolejne sesje, ale z góry zaznaczyłam że moim celem jest wiadomo zrzucić zbędne kilogramy ale nie fiksuję się terminem bo nie przytyłam w dwa miesiące i w dwa miesiące tego nie zrzucę więc patrzę na to ja na cel roczny albo i dłuższy.
@Akos Dzięki
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 03.04.2026, 09:48:44
  • 5
Sepultura - Beyond the Dream #metal
rowerowa_panienka - Sepultura - Beyond the Dream #metal
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

baemaj
baemaj
28.03.2026, 06:11:17
  • 36
wczoraj kochani,
byłam w lesie jak coś.
baemaj - wczoraj kochani,
byłam w lesie jak coś.

źródło: IMG_8696

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 28.03.2026, 07:41:11 via Wykop
  • 4
@baemaj: a ja byłam w parku oglądać kaczuszki
rowerowa_panienka - @baemaj: a ja byłam w parku oglądać kaczuszki

źródło: IMG_0393

Pobierz
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 16.02.2026, 21:03:06
  • 4
Kanapka na świeżym powietrzu
rowerowa_panienka - Kanapka na świeżym powietrzu

źródło: IMG_9880

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 15.02.2026, 20:08:47
  • 1
Nocne rozmowy
rowerowa_panienka - Nocne rozmowy

źródło: IMG_9870

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

liz_mi_piety
liz_mi_piety
15.02.2026, 20:12:12 via Wykop
  • 1
@rowerowa_panienka: ale zajebiste łóżko
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 15.02.2026, 18:41:58
  • 3
Kawałek nieba
rowerowa_panienka - Kawałek nieba

źródło: IMG_9860

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

V.....m
V.....m
konto usunięte 15.02.2026, 18:44:40 via Wykop
  • 0
@rowerowa_panienka: Szczególnie jak to te azjatyckie. Nein nein nein
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 15.02.2026, 00:44:47
  • 3
rowerowa_panienka

źródło: IMG_9868

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

TobiaszSuchy
TobiaszSuchy
15.02.2026, 01:18:30 via Wykop
  • 1
@rowerowa_panienka: niezła suka
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 15.02.2026, 00:08:29
  • 7
rowerowa_panienka

źródło: IMG_9876

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 14.02.2026, 23:56:47
  • 0
Stare przyzwyczajenia
rowerowa_panienka - Stare przyzwyczajenia

źródło: IMG_9864

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hellicon
Hellicon
14.02.2026, 23:59:10 via Android
  • 0
@rowerowa_panienka: do łóżka się przypina, amator
  • Odpowiedz
Bestia_z_Jellystone
Bestia_z_Jellystone
14.02.2026, 23:59:11 via Wykop
  • 0
Stare przyzwyczajenia


@rowerowa_panienka: w butach po domu? W środku zimy?
  • Odpowiedz
wfyokyga
wfyokyga
14.02.2026, 23:46:20
  • 94
Chyba pińcset
wfyokyga - Chyba pińcset

źródło: temp_file3995160965601507716

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 14.02.2026, 23:48:54 via Wykop
  • 64
@wfyokyga:
rowerowa_panienka - @wfyokyga:

źródło: IMG_9883

Pobierz
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 14.02.2026, 23:38:31
  • 5
Apetyt na wiosnę
rowerowa_panienka - Apetyt na wiosnę

źródło: IMG_9875

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 14.02.2026, 23:03:51
  • 0
rowerowa_panienka
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

annlupin
annlupin
01.02.2026, 03:17:50
  • 54
annlupin

źródło: annlupin8899090

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 01.02.2026, 14:22:44 via Wykop
  • 1
@annlupin:
rowerowa_panienka - @annlupin:

źródło: IMG_9786

Pobierz
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 08.01.2026, 22:38:54
  • 1
rowerowa_panienka

źródło: 3A65119A-600F-482E-B54F-3CE6BBEF8B68

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

LudzieToDebile
LudzieToDebile
LudzieToDebile
08.01.2026, 22:47:35 via Wykop
  • 0
@rowerowa_panienka: SI nie ogarnia
  • Odpowiedz
TobiaszSuchy
TobiaszSuchy
08.01.2026, 23:32:52 via Wykop
  • 0
@rowerowa_panienka: nawet pedalow nie ma
  • Odpowiedz
rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 06.01.2026, 12:05:11
  • 3
Nieperfekcyjny spokój
rowerowa_panienka - Nieperfekcyjny spokój

źródło: IMG_9515

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 03.01.2026, 13:46:25
  • 2
Wielka podróż zaczyna się od pierwszego pociągu
rowerowa_panienka - Wielka podróż zaczyna się od pierwszego pociągu

źródło: IMG_9517

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 02.01.2026, 22:26:43
  • 9
Strefa komfortu
rowerowa_panienka - Strefa komfortu

źródło: IMG_9502

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PetalMindXd
PetalMindXd
02.01.2026, 22:36:46 via Wykop
  • 1
@rowerowa_panienka: strefa dyskomfortu
PetalMindXd - @rowerowa_panienka: strefa dyskomfortu

źródło: IMG_4750

Pobierz
  • Odpowiedz
nervous_breakdown
nervous_breakdown
02.01.2026, 19:41:35
  • 1
Chłop poszedł na #film dla małżeństw 50+ i się podobało. Staremu Malfoyowi po tej roli można wybaczyć wszystkich zagranych w przeszłości kutafonów. Jeśli ktoś lubi filmy drogi i/lub o miłości, to powinien być zadowolony
nervous_breakdown - Chłop poszedł na #film dla małżeństw 50+ i się podobało. Staremu ...

źródło: Sciezki_zycia.original

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rowerowa_panienka
rowerowa_panienka 02.01.2026, 22:18:02 via Wykop
  • 1
@nervous_breakdown: widziałam reklamę w metrze i też chciałam iść, dzięki, może się wybiorę w końcu do kina, ostatnim razem skusiłam się na green book, w dobie Netflixa częściej wyskoczę do teatru
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 16
  • Strona 1 z 16
  • >

Kasia

  • "91
  • Warszawa
  • https://lubimyczytac.pl/profil/571912/Kasia

Osiągnięcia

  • Ekshibicjonista
    od 28.12.2020

    Ekshibicjonista
  • Rocznica
    od 17.07.2025

    Rocznica
  • Mikroblogger
    od 21.11.2023

    Mikroblogger
  • Kolarz
    od 26.01.2021

    Kolarz

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking