Wszystko

Najnowsze

Archiwum

bonaducci
  • 1
Kategoria - łączenie faz.
Niby zajmuję się nieco elektryką, ale chciałbym potwierdzenia kogoś, kto ma wincyj praktyki.
Chcę podłączyć do prowizorycznego warsztatu zasilanie tymczasowe, mam dostępną siłę 30m dalej. Stąd chciałbym kupić porządny kabel, ale możliwie na tym zaoszczędzić (nie przeprojektowywać tego bez potrzeby).
No to do sedna.
Kiedy łączymy ze sobą wszystkie trzy fazy to napięcie nam się zeruje, teoretycznie nie potrzebujemy nawet przewodu neutralnego (przyjmując zasilanie jednego silnika o identycznej charakterystyce na zwojach). Jeśli
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Arveit
  • 1
Kurde mam malo sily w jednej rece. Nie moge mocno zacisnac piesci, 1 litrowa butelke picia jak podnosze to czuje. Co to moze byc? Jakies cwiczenia pomoga?
#reka #zdrowie #sila #mirkokoksy bo znaja sie na fizjo
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
k.....u
k.....u
  • 1
#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #trening #sila #wyglad

Elo MirkoŚwiry. Mam do was pytanie o poradę. Wiadomo, nowy rok, nowy ja i inne takie tam. Sprawa wygląda tak:
Kiedyś już chodziłem na siłkę i coś tam mniej więcej kumam jak ćwiczyć itp. itd. Aktualnie chodzi mi o trening uzupełniający, takie coś lekkiego do godziny około 2x w tyg.
Czy polecacie jakieś książki, blogi, rozpiski,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi