Wszystko
Najnowsze
Archiwum
562
Co jeśli Superman został wychowany w Indiach

To absolutnie najlepszy film o superbohaterach, jaki kiedykolwiek powstał w historii planety Ziemi !!!
z- 74
- #
- #
- #
- #
- #
- #
11
Dmitriy Khaladzhi - najsilniejszy Janusz na świecie

Unosi konie, przejeżdżają po nim samochody, wbija gwoździe rękoma...
z- 1
- #
- #
- 14
źródło: comment_FjknNp7HSZbnJ4VvqH1iQ7jbPyWScNjp.jpg
Pobierz9
Trening walenia konara

Czy walenie konara to dobry trening zastępujący siłownie? Sprawdziłem to na własnych rękach!
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 14
Trening siłowy na 60min dla osób na poziomie zaawansowanym.
1. One arm swing 5x8/8 ciężar 20kg
2. Double kb press 5x3 ciężar 12kg
3. Double kb front squat 3x5 ciężar 24kg
4. Double kb front squat 3x5 ciężar 32kg
źródło: comment_jKYoKIRuLiYbUFlol1ZM4zvLhQgeHUNu.jpg
Pobierz3
Amazing Technology Emergency Water Power Dam Discharge

World Amazing Modern Latest Intelligent Technology Heavy Equipment mechanical engineering. The incredible power of water.
z- 0
- #
- #
- #
- #
3
Nokia 3, 5 i 6 trafią do Play. Polska premiera już za dwa tygodnie

Czekacie na premierą smartfonów Nokia w Polsce? Już wkrótce poznamy ceny oraz ich datę premiery. Za niespełna dwa tygodnie odbędzie się w Warszawie...
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 4
1
Faceless - Seba Kot? Strength Wars

Kto kryje sie pod maską Faceless?
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
2
Dziadek ma większą siłę niż nie jeden małolat w rurkach

Like us: https://www.facebook.com/4funvideosnet/ Or join: http://bit.ly/2mc5Ocj Tags: awesome, birthday, cool, dad, dialogue, english, exercise, gym, health,...
z- 0
- #
- #
- #
3
Najważniejsza decyzja - Christopher Sommer

Trener amerykańskiej kadry gimnastyków radzi, jak powinno podchodzić się do trudnych ćwiczeń. Komu jak komu, ale gimnastykom siły odmówić nie sposób. Borykasz się z trudnym projektem? Masz poważny cel do zrealizowania? Ten wpis jest dla ciebie.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
Elo MirkoŚwiry. Mam do was pytanie o poradę. Wiadomo, nowy rok, nowy ja i inne takie tam. Sprawa wygląda tak:
Kiedyś już chodziłem na siłkę i coś tam mniej więcej kumam jak ćwiczyć itp. itd. Aktualnie chodzi mi o trening uzupełniający, takie coś lekkiego do godziny około 2x w tyg.
Czy polecacie jakieś książki, blogi, rozpiski,
za pół roku jak dobrze pójdzie i ureguluje sobie godziny itp. to się przerzucę na cross-fit
szkoda Ci pomagać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- 1
3
Dezintegracja struktury z magnetycznych kulek

Piękno fizyki w akcji :)
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
https://www.youtube.com/watch?v=CbmrIb9cdwg
#kalistenika #streetwear #sila #trening #pytanie
567
Steve Alexy - kulturysta cierpiący na porażenie mózgowe

Nie ma rzeczy niemożliwych... ...ja się wzruszyłem
z- 105
- #
- #
- #
- #
- #
- #










#reka #zdrowie #sila #mirkokoksy bo znaja sie na fizjo