Wpis z cyklu OptiŻycie^2, gdzie po ^ będzie kolejna cyfra numerująca post z tej serii. Dla porządku i ułatwienia wyszukiwania wpisów.

Pierwszy tutaj

Możesz też dodać czy unikasz światła od monitora (lub używasz np. fluxa) godzinę przed spaniem i jak takie zmiany wpłynęły na Twoje życie (np. lepszy sen) itd...

Odp - Kiedyś używałem, ale obecnie nie. Poza tym jest w Windows 10 opcja Night
D3lt4 - Wpis z cyklu OptiŻycie^2, gdzie po ^ będzie kolejna cyfra numerująca post z t...

źródło: comment_ZRVl8uBqveTiDUpvsEpeHFTsGmYe1kU2.jpg

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@D3lt4: Ja osobiście bym oszalał,. jakby mnie otaczało tyle technologii na każdym kroku :P

Może już jestem starym ramolem, ale nie widzę jakichś wielkich korzyści z wdrażania rozmaitych rozwiązań smart home. Też należę do osób, które starają się optymalizować różne aspekty swojego życia, wdrażać usprawnienia, ale co mógłbym osiągnąć za pomocą takiego Xiaomi Home? Ja tu bardziej dostrzegam gadżeciarstwo i fascynację nowoczesnymi technologiami, aniżeli coś, co daje rzeczywisty użytek.

W podróży, czy
  • Odpowiedz
@Radwiat: Hejka, super! Niedługo zrobię aktualizację, bo co prawda większość rzeczy się nadal sprawdza, ale kilka optymalizacji, które odkryłem, chciałbym, aby inni dostali bez tylu prób i błędów :)

Ja bym tych Sony nie polecił, bo są zbyt drogie i na podcasty zbyt dobre.
Dokanałowe mam i mogę polecić do biegania JBL 160BT lub JBL T450BT, które też mam, ale one są naokołouszne. Obie pary używam na cardio na rowerku.
  • Odpowiedz
Mirki jak się obudzić? Od kilku dni próbuje robić sobie drzemki(40min. na budziku bo trudno zasypiam) - utrudniam sobie odkładając telefon na np. półkę/krzesło(krzesło jeszcze odwracam oparciem do mnie i odsuwam). Codziennie zamiast 40 minut wychodzi mi 2h snu - dlaczego? Nieświadomie wstaje, wyłączam ten budzik i idę spać dalej.... A chciałem zrobić sobie power napy :c #samorozwoj #rozwojosobisty #pytanie
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ten wpis jest pierwszym z cyklu OptiŻycie^1, gdzie po ^ będzie kolejna cyfra numerująca post z tej serii. Dla porządku i ułatwienia wyszukiwania wpisów.

Ta seria to odpowiedź na https://www.wykop.pl/wpis/41430199/d3lt4-wlasnie-odkrylem-twoj-profil-widze-ze-wstawi/

I od razu dwie sprawy:Po pierwsze - niczego nie sprzedaję, a co za tym idzie - nie przekonuję. Po prostu się podzielę pewnymi doświadczeniami i wypracowanymi pomysłami. Może komuś w czymś pomoże. Jak ktoś będzie się agresywnie czepiał i ciskał to
D3lt4 - Ten wpis jest pierwszym z cyklu OptiŻycie^1, gdzie po ^ będzie kolejna cyfra ...

źródło: comment_8pkL9TdOt3ZJ6IGOvCk9LE3jLDVlmeJj.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

jedynym autorytetem na tym świecie jest teraz jedynie samorozwój, nie ma już boga, nie ma putinów, hitlerów, z wszystkiego mogą się śmiać, kpić, siedzą w piwnicach i kpią. a samorozwój? to ona dotyka wszystkich z problemami, depresjami itd.
Chyba zajmę się po całości samorozwojem
#gruparatowaniapoziomu #samorozwoj #rozwojosobistyznormikami
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jak ktoś lubi to wystarczy MEGAwąrza9 poprosić o samorozwój i sam przychodzi jak leżysz na kanapie z piwerkiem. Samo się nic nie zrobi, a piwko szkoda żeby się przeterminowało, albo nie daj wenżu żeby na działce żona znalazła i wylała całe skżynki.
  • Odpowiedz
Polecicie jakieś książki / filmiki na YT / poradniki na temat budowania relacji międzyludzkich / znajomości / przyjaciół? Interesują mnie też porady jak zmienić swoje nastawienie do ludzi, być bardziej otwartym, nie oceniać negatywnie innych itd. Znam "Jak zdobyc przyjacioł i zjenać sobie ludzi", może sobie ją odświeżę ale nie do końca wydaje mi się aktualna na obecne czasy, bo imo prowadzi na drogę bycie nice guyem.
#psychologia #samorozwoj
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania 50 k wysyłasz mi na konto, zostaje Twoim dietetykiem, trenerem personalnym, stylistą i skrzydłowym. Drugie 50k przeznaczymy na powyższe, czyli ogarnięcie Cię - ciuchy, dietę, karnet na siłownię, drinki. Za 3 miechy będziesz miał po temacie, a i zostanie Ci jeszcze na tydzień w Mikołajkach z różową
  • Odpowiedz
@AnonimoweMirkoWyznania uważam, że chodzenie na siłownię by poprawić sprawność fizyczna, samopoczucie i sylwetke, sprawi że Twoje życie będzie lepsze i przybliży do poznania drugiej połówki.
Uważam również, że chodzenie po klubach to nie tylko dyskoteki umc umc z karynami, ale również kluby jazzowe gdzie przy drinku czy bilardzie możesz poznać miłych, ciekawych ludzi
  • Odpowiedz
Mirki, mam notatki/rzeczy do zrobienia posegregowane na:
- jednorazowe zadania (np. kupić osłonę na łańcuch do rowera)
- zadania wielorazowe (siłownia, nauka języków, dbanie o wygląd itp.)
- rzeczy do kupienia (np. szczoteczka elektryczna)
- kultura (książki, seriale, anime, gry itp.)
I teraz mam 3 problemy:
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach