Poniżej załączam ilustrację ukazującą robotników transportujących wielki blok skalny. Zaplusuj ten komentarz, a i tak to nic nie zmieni, bo będziesz targał swój blok tak samo jak wcześniej.
Dopadają znienacka. Albo rodzą się minuta po minucie, by za jakiś czas uderzyć nas z siłą 18-kołowej ciężarówki. Negatywne myśli. Jak je pokonać? Konkretne rady i ćwiczenia.
Szukam darmowych źródeł gdzie mogę znaleźć czasopisma, książki, artykuły naukowe. Chciałbym w wolnym czasie się dowiadywać "mądrych" rzeczy. Chodzi mi o źródła legalne - stąd wszelakie chomikuj, czy inne portale o wątpliwej renomie odpadają.
Preferowałbym żeby były to źródła dotyczące nauk społecznych/politycznych/historycznych/socjologicznych, choć innymi dziedzinami również nie będę gardzić. Szczególnie dotyczy to zarządzania, ekonomii, pru. Jeżeli jednak macie link do źródeł typowo z biologii, fizyki czy matematyki to
#anonimowemirkowyznania Zarabiam ok. 7k brutto w IT. Mam kilka lat doświadczenia. Pracuję od początku w tej samej firmie. Zaczynałem od 3k więc jak można zauważyć progresja zarobkowa nie była u mnie duża, jednak atmosfera i warunki pracy były ok, więc cierpliwie czekałem ażmnie "docenią". Z tym, że minęło parę lat a ja dalej zarabiam niewiele w porównaniu do kolegów w innych firmach, często nawet mniej doświadczonych. Założyłem ostatnio LinkedIn, zaczęli
@AnonimoweMirkoWyznania: Odważ się! Ja kilka miesięcy temu zamieniłam pracę (po 4 latach), jestem bardzo zadowolona i dumna z siebie że odważyłam się wyjść ze swojej strefy komfortu.
#anonimowemirkowyznania Jeśli ktoś zna się na #psychologia #psychiatria, albo ma podobnie, to może będzie wiedział jak mnie nakierować. Od kiedy pamiętam, mam ogromny problem z koncentracją, ale dopiero od paru lat widzę jak bardzo różnię się od przeciętnego człowieka. Mam strasznie duże zapotrzebowanie na bodźce - praktycznie cały czas miewam jakieś kompulsywne zachowania - zaciskam pięści, przeciągam się, strzelam palcami, czuję po prostu jakby wszystko
Niesamowicie denerwuje mnie to, że pomimo tego że nie podoba mi się moje życie to nic z tym nie robię, tylko siedzę w tym ciepłym k--------u ( ͡° ʖ̯ ͡°)
wychodze z duzych problemow i staram sie uporzadkowac swoje zycie. chce wprowadzac nowe nawyki, trenowac silna wole, trzymac sie diety, przede wszystkim miec duza dyscypline zeby moje zycie bylo cos warte. szukam ludzi ktorzy rowniez robia takie rzeczy. znacie jakies fora internetowe albo cokolwiek takiego gdzie np mozna zalozyc swoj blog, rozmawiac z innymi ludzmi ktorzy zmieniaja swoje zycie, wspolnie sie wspierac itd? bo samemy to robie, ale slabo mi idzie. w
#samorozwoj #rozwojosobisty #ksiazki Znacie jakieś książki, które pomogą mi rozwinąć skillsy w story tellingu? Albo ogółem literackie? Jestem pasjonatem technologii i całe dorosłe życie uczyłem się raczej takich pierdół jak programowanie, a swojej najbardziej twórczej stronie pozwoliłem trochę przymrzeć. Teraz bardzo żałuję, bo lubiłem pisać, ale aktualnie pasta to najlepsze na co mnie stać.
#storytel #mindfulness #rozwojosobisty #samorozwoj #pytanie Szukam audiobooka o mindfulness, właśnie jadę flixbusem i słuchałbym. Wyników wyszukiwania jest ponad 100 pytanie brzmi który odpalić i dlaczego?
#pytanie do osób z #samorozwoj Jak to jest z tą demencją i neuroplastycznościom mózgu? Nigdy nie miałem szacunku dla kołczów i innych majków, ale do psychologów, behawiorystów, neurologów i ludzi od kognitywistyki już tak (kolejność rosnąca). Parę książek, masę artykułów, parę audiobooków i sporo podcastów mam za sobą. Znam kilka buzzwordów np. będący memem #brainfog, ale też kojarzę masę clickbaitowych artykułów o demencji spowodowanej nadużywaniem internetu. Z bardziej legitnych
