Drętwienie łap na rowerze - czy może mieć coś wspólnego z nieprawidłową pozycją?

Dodam, że mam zaburzenia równowagi (lekka "niepełnosprawność"), więc jakkolwiek kocham rower to jednak zawsze się podczas jazdy bardzo stresuję i ściskam kierownicę. Zastanawiam się jak sobie ulżyć inaczej niż tylko ćwicząc i budując pewność siebie xD

#rower
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mala_rybka: mi też drętwieją, ale na pewno mniej, od kiedy zmieniłem chwyty na kierownicy, z takich ergonomicznych z twardą gumą, na Esi Grips. Czasami też mi się wydaje, że jak przednie koło nie jest zbyt mocno napompowane to jest lepiej.
  • Odpowiedz
@mala_rybka: Jeżeli masz kierownicę całkiem prostą, to zmiana na kierownicę riser, m-bar, jaskółkę albo skrócenie mostka, albo jedno i drugie wyprostuje co nieco pozycję, czyli odciąży ręce na rzecz tyłka. Są też trekkingowe wysokie mostki regulowane, które pozwolą na jeszcze większe wyprostowanie. Nie jestem zwolennikiem mostków regulowanych, ale do jazdy w koło komina bez szaleństw taki mostek wytrzyma i powinien być bezpieczny – ludzie jeżdżą i żyją.
Jeżeli teraz siedząc
  • Odpowiedz
#mandat #pkp #prawo przyłapał mnie funkcjonariusz SOK na jeździe #rower em w tunelu podziemnym przy dworcu. Byłem gotowy na przyjęcie mandatu, funkcjonariusz SOK spisał moje dane, ale nie miałem dokumentu przy sobie i stwierdził, że trzeba będzie trochę poczekać na weryfikację danych i powiedział jednak później, że dziś tylko będzie pouczenie. I mam pytanie jaka jest cała procedura wystawienia mandatu, czy skoro są moje
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Jakaś dobra kurtka przeciwdeszczowa? Nie musi mieć żadnych kieszonek, kaptur będzie dodatkowym plusem, ale nie jest koniecznością. Co do budżetu to w sumie nie wiem ile chciałbym na to wydać 😆 Niedługo wyjeżdżam na prawie dwutygodniową wyprawę, więc przydałoby się kupić coś, w czym można by jechać w deszczu dłuższy czas.
#rower
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Noxgate kurtka Triban rc100 niebieska, swego czasu była po 49 zł, teraz widzę lekko zmienili i jest za 89, ale ogólnie super mi się sprawdza jako przeciwdeszczowa i jako wiatrówka.
  • Odpowiedz
Od kilku dni mam jakieś dziwne problemy z Fenixem 7:
- zaczął zmieniać losowo kolor tarczy podczas treningu #rower
- nie mam pojęcia dlaczego podczas nawigowania i kursu iPhone mówi jak skręcać (podobnie jak Google maps) kiedy nawet Connect jest wyłączony (WTF?)
- przerzuca się losowo między tarczami które mam podczas roweru z nawigowaniem np.
Zostawiam go na tarczy ClimbPro to po minucie przełącza sam na nawigację albo jakąś inną

Wszystko
K.....z - Od kilku dni mam jakieś dziwne problemy z Fenixem 7:
- zaczął zmieniać loso...

źródło: image_picker_2C0D73DE-1BC5-41B0-BE60-F952B72DE721-78196-00001E299CD71269

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

- zaczął zmieniać losowo kolor tarczy podczas treningu

- przerzuca się losowo między tarczami które mam podczas roweru z nawigowaniem


@KarmelowyJeremiasz: wczoraj zauważyłem coś podobnego na moim F7, ale tak z 2-3 razy zmiana koloru na 2h wyjazd (bez treningu, ani nawiagacji), podobnie też ze 2-3 automatyczne zmiany ekranu na inny w podobnym czasie. Raczej nie powiązane ze sobą.
  • Odpowiedz
#rower #kolarstwo #szosa #smarowanie #poslizg

Czym czyścicie i smarujecie łańcuchy rowerowe? Kupiłem w decathlonie taki olej do łańcucha ale po wyczyszczeniu i nasmarowaniu jest tragedia, wystarczy ze go lekko dotknę noga czy ręką przez przypadek i zostawia czarne tłuste ślady. Macie na to jakieś sposoby? Oczywiście po nasmarowaniu starałem sie zebrać nadmierną ilość ręcznikiem papierowym.
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Przecież to nie może być tak że szosa można tylko po stole jezdzic


@FirstOfHisName: Jasne, że się da po wszystkim jeździć. Tylko potem jedziesz spięty, zwalniasz na każdym krawężniku, a wyprzedza Cię stara baba na składaku z baloniastymi oponami, bo jej nie robi różnicy po czym jedzie. Zalety szosy wychodzą jak się jedzie szybko, powiedzmy ponad 30 km/h, a po mieście się raczej jeździ wolniej. W krk są miejsca z
  • Odpowiedz
Hej, polećcie miejsce na wyjazd wakacyjny z #rower, tak żeby można było mieć bazę w jednym miejscu i 4 dni pojeździć po okolicy w tempie dla dziadków (40+) Teren do jazdy czysto rekreacyjnej, 40-60k dziennie najlepiej poza ruchem samochodowym. Idealnie max kilka godzin jazdy od Wrocławia. Dzięki

#prosbadomirkow
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

czy autoryzowane serwisy krossa biorą dużo siana za naprawę? bo nie wiem czy iść do nich czy do zwykłego serwisu

#rower
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@n000t: nie ma już gwarancji i raczej tylko pierdółki mam do zrobienia m.in wyciekł mi płyn z jednego hamulca + jakieś tam sezonowe rzeczy do ogarnięcia
  • Odpowiedz