gdybym mógł zamienić moją wewnętrzną ciemną energię, tą która napędza moją #prokrastynacja , na energię elektryczną to produkowałbym kilowaty, jeśli nie megawaty

Mam ogromny problem z #prokrastynacja.
Znacie może jakieś książki , filmy , strony www ? Jak z tym walczyć ? Bo mnie już wykańcza to , potem narastają lęki i depresja.

#depresja #kiciochpyta #psychologia #zalesie

Polecacie jakąś darmową apkę na androida do blokowania stron, najlepiej czasowo? #prokrastynacja mocna i chcialbym jakoś ograniczyć korzystania z social mediów. Używam apki opera, ale nie moge znaleźć w niej takich opcji.
#pytanie #uzaleznienie #socialmedia

Będę prowadził badanie + pisał sporą pracę naukową na temat #prokrastynacja. Jakieś propozycje na co zwrócić szczególną uwagę? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#pytanie #motywacja #psychologia

#pracbaza #prokrastynacja

#psychologia
Czy upór i bycie samolubnym może prowadzić do depresji i problemów z dyscypliną i #prokrastynacja?

Nie wiem co ze sobą zrobić. Udało mi się trochę ogarnąć w życiu, mam pracę i dzięki niej wyszłam wreszcie do ludzi i pokonałam parę lęków, z którymi wcześniej się mierzyłam. Ogólnie rzecz biorąc jakość mojego życia trochę się poprawiła, ale jest jeszcze kilka problemów, z którymi muszę sobie poradzić. Jeden szczególnie spędza mi teraz sen z powiek, a mianowicie jak odnowić kontakt z garstką przyjaciół, których „zghostowałam” kilka miesięcy temu. ZPokaż całość

Najgorzej.

#praca #pracbaza #prokrastynacja

Czy możecie zarekomendować mi jakąś dobrą aplikację, dzięki której łatwiej jest pilnować zaplanowanych zadań i celów?

#iphone #prokrastynacja

Możecie polecić jakąś książkę o zwalczaniu u siebie prokrastynacji? Najlepiej taką, która na Was zadziałała xD #prokrastynacja #pytanie