Musisz mistrzu odpoczywać i regenerować się żeby nie być ciągle zmęczonym i pij wodę. Dużo wody, kilka litrów dziennie. Nie napoje czy dużo słodkich soków, wodę. Idziesz gdzieś skitraj se małą butelkę wody. W #biedronka masz tą zmineralizowaną skarb życia 500 ml po 1,25zl, i pij, często po łyku, dwa, nie czekaj aż się pić chce tylko co jakiś czas popijaj. Jak nie będziesz nawodniony to nie znajdziesz sobie żony
Żeby spalić jedną puszkę pastry beer musisz przejść 10 kilometrów. Marszem.
Dotyczy to często również piw w stylu Hazy IPA/DIPA/IIPA i tym podobnych "soczków".
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #



















