Wpis z mikrobloga

Wczoraj było...
https://wykop.pl/wpis/79850011/wpis
...71.8 dzisiaj jest 70.9( ͠° ͟ل͜ ͡°)( ͠° ͟ل͜ ͡°)
Znów kilo w dzień, W DZIEŃ ( ͠° ͟ل͜ ͡°) NIE W TYDZIEŃ CZY DWA (°° I TO NIE ZE 150 NA 149
( ͠° ͟ل͜ ͡°)
A jakie piękne pociągające stopy
#dieta #sport #zdrowie #medycyna #chudnijzwykopem #odchudzanie #niebieskiepaski #rozowepaski #jedzenie #zywnosc #odzywianie
@aa-aa +2
Moja Walka
cholernie wzrósł próg, po ostatnim wypadzie waga stała dalej na 71.9 (pomimo zrobienia 23 km), a dzisiaj jest mniej o... 0.1 kg.
Trudno stwierdzić czym organizm 'zasila" się, aż tak od strony medycznej nie wiem, deficyt kaloryczny jest cały czas ze znacznym "zapasem" (albo i najwyraźniej
aa-aa - Wczoraj było...
https://wykop.pl/wpis/79850011/wpis
...71.8 dzisiaj jest 70.9...

źródło: temp_file8574497296971386965

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@aa-aa: żeby tak wyglądać czeba być suchym a nie chudym. Nie jedz nic cały dzień i na wieczór się przejrzyj w lustrze to daleko inaczej nie będziesz wyglądać.
  • Odpowiedz
@aa-aa: oczywiście jak już masz jakąś masę mięśniową, nie jedz nie pije 8-12 godzin i cię podsuszy a jak pójdziesz na kilka godzin z przerwami do sauny to w ogóle tak robią między innymi ci na boksy i mma żeby zaliczyć się do niższych kategori wagowych.
  • Odpowiedz