"If you want to do it, all you have to do is do it." Szacun dla tego pana :) #motywacja #odchudzanie http://www.youtube.com/watch?v=8SbXgQqbOoU&feature=related

http://blip.pl/s/160134085 ... 2ch osób czyli obiad na 2 dni dla mnie #dieta #montignac #odchudzanie

Gotuj z Marmelem: dzisiaj na obiad pierś z kurczaka zapiekana z porem, pieczarkami i pomidorami w sosie serowym - przepis dla... #dieta #montignac #odchudzanie

Nuggetsy jak parówki, czyli 10 rzeczy, które nie powinny znaleźć się w naszym codziennym jadłospisie. #dieta #odchudzanie http://www.figa.pl/10-rzeczy-ktore-nie-powinny-znalezc-sie-w-Twoim-codziennym-jadlospisie-a1315

Gotuj z Marmelem: dzisiaj na obiad zapiekana pierś kurczaka z ziołami prowansalskimi, cebulką, pieczarkami i serem. #dieta #montignac #odchudzanie

Mleko, long time no see! :D Wracam na normalną #dieta.ę #montignac.a - a "plany" ;) odkładam na półkę. #odchudzanie

Gotuj z Marmelem: dzisiaj pierś z indyka pieczona z papryką i pomidorami w ziołach. #dieta #gastrofaza #montignac #odchudzanie

Siedzę sobie w #empik.u naprzeciwko regału z #ksiazka.mi o #odchudzanie.u. Kupiłem sobie "Nie potrafię schudnąć" i zbieram motywację do #pobenaprotalu.