Jeszcze gościu jest taki temat że dzisiaj są batony proteinowe 2 + 2 wiadomo że to tam taki bardziej pic na wodę ale można sobie wziąć jak są w promocji i tak te niebieskie to masz po 2 zł w promocji a te żółte po 3,50 zł różnią się zawartością białka, nie mówiłem ci wcześniej żebyś mi nie wykupił zanim ja se nabiorę, widziałeś ile ode mnie można się dowiedzieć
#dieta
aa-aa - Jeszcze gościu jest taki temat że dzisiaj są batony proteinowe 2 + 2 wiadomo ...

źródło: 1000002590

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No trzeba być nieźle odklejonym żeby dawać 8zl


@Zaklad_Gospodarki_Odpadami: Prawda jest taka, że duża część tych wszystkich piekarni/cukierni i tak korzysta z dokładnie tego samego produktu co żabka, lidl, biedronka, aldi, kaufland i wszystkie pewnie inne sklepy też xD Pamiętam kiedyś była afera bo kawiarnie dość drogo sprzedawały te same drożdżówki z budyniem, serem itp co masz w sklepach tam po 2-3 zł
  • Odpowiedz
@ThisIsAComment: Ja polecam liczenie kalorii.
Przy dosyć sporej wadze startowej (117kg) to spadek wagi o 2 kilogramy przy deficycie kalorycznym powinieneś mieć już pewnie po pierwszym tygodniu, gdy z organizmu zejdzie woda. Jak sam napisałeś usunąłeś z diety śmieciowe jedzenie, jesz zdrowiej i mniejsze porcje, ale jakbym się miał zakładać, to moim zdaniem kręcisz się w okolicach swojego zera kalorycznego (no, na lekkim deficycie jesteś, bo jednak 2 kilogramy spadła
  • Odpowiedz
I pamiętaj gościu że masz jeść tylko i wyłącznie pierś z kurczaka nic innego ci nie wolno jeść tylko i wyłącznie samą pierś z kurczaka
I nie że on leży do 12:00 i później wygramoli się z barłogu tylko trzeba iść
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #jedzenie
aa-aa - I pamiętaj gościu że masz jeść tylko i wyłącznie pierś z kurczaka nic innego ...

źródło: 1000002555

Pobierz

Tylko pierś z kurczaka

  • Tak będę pamiętał 20.0% (3)
  • Tylko pierś z kurczaka 80.0% (12)

Oddanych głosów: 15

  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Daj spokój przecież to jest jakaś masakra ja tam se weszłem gdzieś z 300 m w głąb już było ciężko wszędzie się ruszyć, to co widać to jest lód, deszcz padający od razu zamarza i myślę wczoraj było lepiej choć tak ślisko nie było i idę a tam praktycznie musisz tuptać stopa przy stopie i to tymi koleinami bo inaczej się nie jesteś w stanie poruszać I co chwilę tracisz równowagę, po
aa-aa - Daj spokój przecież to jest jakaś masakra ja tam se weszłem gdzieś z 300 m w ...

źródło: 1000002540

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Android
  • 1
@Leel00:
Zgadza się i akurat przeczytałem twój wpis w momencie gdy byłem gdzieś 200 czy 300 m w głąb tego lodowiska aż przeklnąłem pod nosem żeby nie wykrakał, pół godziny szłem z powrotem drogą która normalnie zajmuje 5 minut, makabra. A dzisiaj autentycznie już wcześniej dwa razy się wywaliłem, wróciłem i kilometrów narobiłem ale bardziej w mieście w mieście nie lubię no bo co to za robota ale nie ma
aa-aa - @Leel00: 
Zgadza się i akurat przeczytałem twój wpis w momencie gdy byłem gdz...

źródło: 1000002540

Pobierz
  • Odpowiedz
30.01 - 76.6
( ͠° ͟ل͜ ͡°)( ͠° ͟ل͜ ͡°)( ͠° ͟ل͜ ͡°)(°° ( ͠° ͟ل͜ ͡°)


https://wykop.pl/wpis/84797733/76-9-jakby-codziennie-dalo-rade-pol-kilo-to-fajnie
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem
aa-aa - 30.01 - 76.6
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°)╯︵ ┻━┻(ง ͠° ͟ل͜ ...

źródło: 1000002485

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach