Nawet po przejściu na emeryturę można pozostać aktywnym intelektualnie i twórczo. Emerytowany profesor i autor ponad 175 książek zdradza, jak ciekawość umysłu może być najskuteczniejszym narzędziem do zachowania sprawności mózgu na długie lata.

Znasz to uczucie. Leżysz w łóżku, zmęczenie otula Cię jak ciepły kokon, myśli się rozmywają, ciało staje się cięższe, a świadomość zaczyna odpływać. I nagle jakbyś runął w przepaść. Serce przyspiesza, ciało podskakuje, a Ty budzisz się gwałtownie, zdezorientowany i z lekkim niepokojem.

Artykuł na podstawie książki "Sens medytacji. Naukowy i praktyczny przewodnik" Dr. Steven Laureys

Masz dość wieczorów, w których znowu przegrywasz z tabliczką czekolady? To nie Twoja wina to Twój mózg. Poznaj historię Magdy i odkryj, dlaczego to nie brak silnej woli, tylko reakcje neurochemiczne kierują Twoją rękę do szuflady ze słodyczami.

Nasza świadomość to tylko półsekundowe wspomnienie. Czy nasze decyzje rzeczywiście podejmujemy świadomie?

Naukowcy twierdzą, że zbliżyli się do rozwiązania jednej z największych zagadek nauki świadomości. W najnowszych badaniach znaleziono mierzalny wskaźnik tego, czy mózg znajduje się w stanie świadomym. Klucz? Balansowanie na krawędzi porządku i chaosu, znane fizykom jako stan krytyczny.

Czy świadomość umiera wraz z mózgiem, czy może istnieje poza nim? Najnowsze badania nad śmiercią kliniczną rzucają wyzwanie temu, co sądzimy o umyśle, ciele i granicy między życiem a śmiercią.

Nowe badanie pilotażowe wykazało, że psylocybina, aktywny halucynogenny związek w grzybach psychodelicznych, może poprawić nie tylko nastrój, ale także objawy poznawcze i motoryczne u osób z chorobą Parkinsona. Wyniki zaskoczyły zespół badawczy

Urządzenia reklamowane jako narzędzia do poprawy snu, zmniejszania stresu czy wspierania koncentracji to nie tylko niewi

Naukowcy opracowali neuroprotezę, która przekłada sygnały z mózgu na mowę. W przeciwieństwie do poprzednich wersji tego typu urządzeń, nowy implant może jednocześnie wykrywać słowa i zamieniać je na mowę i robi to w ciągu zaledwie trzech sekund.

Dowiedz się jak się zmienić wykorzystując wiedzę o falach mózgowych. Czy wiedziałeś, że można je trenować? Ten sposób treningu to neurofeedback lub inaczej biofeedback eeg. Jest coraz lepiej przebadana i sprawdzona metoda pracy w tematach takich jak poprawa koncentracji czy trening relaksacji