@bartek-lebko myślałeś o jakimś przyzwoitym kremie do ryja? Może warto popróbować z jakimiś prostymi rozwiązaniami, niektórzy robią sobie okłady z zielonej herbaty pod oczy, czy ogórka, takie domowy rozwiązania nic Cię w zasadzie nie kosztują, a zdaje się, że problem Cię irytuje.
Jeśli chodzi o chodzenie naćpanym do roboty to w moich złotych czasach zdarzało mi się sporo razy, ale zazwyczaj staram się budować wokół siebie w miarę profesjonalną atmosferę i
  • Odpowiedz
Proszę o #pomoc
Od listopada ostro męczę się z #nerwica, ostatnio doszły mi objawy #depresja, niestety nawet myśli ze życie nie ma sensu, w takim stanie.
Byłem u psychiatry z tym i dostałem #pregabalina która odstawiłem po miesiącu bo kiepsko działała. Mam tez #ocd swoją droga.
Życie obecnie to katorga, dziennie lęk i zalew natrętnych myśli. Chodze na #terapia
  • 16
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Megasuper: Głównie obecnie ze życie nie ma sensu i codziennie jest męczarnia, lub strach przed wzięciem leku, ciągle katastrofizacje ze znowu nie trafie z lekiem, ze mi się nie polepszy, ze terapia nie ma sensu, generalnie wcześniej jeszcze natręctwa na wcześniejsze tematy ze jak to sie stało ze wylądowałem u psychiatry i ciagle flashbacki z niedalekiej przeszłości i sytuacji lękowych, jak było mi najgorzej przykładowo miesiąc czy dwa temu.
  • Odpowiedz
@sokalx: możesz spróbować z pregabaliną, może pomóc przy skutkach ubocznych. Pregabalina działa różnie w zależności od dnia i osoby, więc jak nie będzie Ci służyć, to po prostu odstaw, a dalej bierz esci - trzeba sprawdzić czy pomoże.

A ogólnie to masz normalne obawy, ale nie ma co się z nimi utożsamiać. Możesz patrzeć na swoją niedolę z boku, wtedy mniej boli, niż kiedy człowiek daje się nieść emocjom jak wzburzone morze.
  • Odpowiedz
Psychika rozyebala mi hormony lub na odwrót, hormony psychikę, lecz na dziś dzień jestem na 99% pewien że to pierwsze. Chodzę jednocześnie do endokrynologa i psychoterapeuty od miesiąca. Jako że nadmierne myślenie, rozkminy i stres powodują ekstremalne napięcie, to mój poziom testosteronu bardzo na tym cierpi bo wynosi ledwo ponad 200 ng/dl w wieku 22 lat. Tydzień temu Endokrynolog przypisał mi testosteron prolongatum, zastanawiam się czy jest sens go brac jako pomoc
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kadmos: Napisałeś gdzieś, że masz 30 lat. Mało tych lat miałeś do stracenia ;) 2 razy tyle przed Tobą... Użyj wakacji w szpitalu (wiem, że jest w takim doborowe towarzystwo), pomyśl jak sobie przeorganizować życie, wyjdź i działaj
  • Odpowiedz
Czy nerwica może się również objawiając w taki sposób że jest się totalnie wyczerpanym, brak energii, senność ? Macie coś takiego? Dziś mam cały dzień tak. Leżę i nie mam siły #nerwica #psychiatria
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Megalogin: ja jak zszedłem przez jakiś czas z antydepresantów, to dostawałem w ciągu dnia napady senności, wieczorami atakowały zmiany nastroju i jakby pogarszała się klarowność świadomości i poczucie derealizacji. Jak najbardziej przy nerwicy coś takiego występuje. Odkąd wale paroksetyne i atomoksetyne to już nie ma tego zmęczenia na szczęście. Najlepiej powinny na to działać właśnie snri - wenla i dulo, bo dają energie.
  • Odpowiedz
Leci 203 dzień bez alko, gdyby nie apka to bym nawet nie widział ile bo już nie liczę, także minęły 2 tygodnie od kiedy regularnie stosuje medytacje i mindfulness no i musze powiedzieć że jest w pytke, podchodzę bardziej spokojnie do życia, po nerwicy nie ma śladu, czuje inaczej emocje, można powiedzieć że nawet lepiej nad nimi panuje. Co zabawne alko od jakiegoś czasu zaczął mi strasznie śmierdzieć

Ostatnio nawet usłyszałem od
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

a w ogóle jakie to są strony na tym torze, gdzie można kupić te substancje?

np abacusmarket abacuseeettcn3n2zxo7tqy5vsxhqpha2jtjqs7cgdjzl2jascr4liad.onion

60mg to nawet nie ejst duża dawka normalna a za takie tabsy ponad 500zł. jeszcze do tego doliczyć prowizje za kupno krypto i wyjdzie ponad 600
@ziomus0812:
10129 - >a w ogóle jakie to są strony na tym torze, gdzie można kupić te substancje?
...

źródło: Screenshot 2025-01-18 213941

Pobierz
  • Odpowiedz
@Henson_: Nie moge jesc chipsow i slodyczy, bo rozwalilem zoladek lekami przeciwzapalnymi. Strasznie przez to cierpie, bo to byl moj jedyny sensowny sposob na radzenie sobie ze stresem.
  • Odpowiedz