"Mindfulness" jest wielkim biznesem, wartym w samych USA około miliarda dolarów. Nie jest przypadkiem, że praktyki medytacji i mindfulness tak spopularyzowały się w świecie neoliberalnym. Artykuł po angielsku.
@Acetylocholina: Bo to trzeba podtrzymywać i rozwijac regularną praktyką, samo jednorazowe doświadczenie jest niewiele warte - ot, tylko doświadczenie...
Post, modlitwa, jałmużna... Podejmij post od GNIEWU i NIECHĘCI. Codziennie daj swym najbliższym dodatkową porcję miłości. Podejmij post od OSĄDZANIA INNYCH. ...
"Jeśli tylko będziesz siedział i obserwował, zobaczysz, jak niespokojny jest twój umysł. Próbując go uspokoić, tylko wszystko pogorszysz, ale z czasem sam się ukoi, a kiedy to nastąpi, będziesz mógł usłyszeć rzeczy bardziej subtelne - wtedy właśnie rozkwita twoja intuicja, zaczynasz
Księgarnia Rogaty Budda oferuje darmowe książki wydane przez Fundację Theravada, dotyczące podstaw buddyzmu theravady i buddyjskiej medytacji w tej szkole. Zapłata tylko za przesyłkę (10zł). Książki dostępne są tu
Jak ktoś nie ma sumienia tak jak ja i chciałby korzystać sobie z 'headspace everyday' to wystarczy sobie założyć konto na 10 minutowym mailu po 10 dniach używania i można od nowa korzystać. Myślałem że to zbyt proste, ale działa. #medytacja #hakerzy #headspace