@ArRog: Równanie kaloryczne (w formie uwzględniającej takie rzeczy jak absorpcja, czy ograniczenia metaboliczne na ekstremach) jest zawsze prawdziwe. Jest tak samo prawdziwe podczas niedoboru, jak i nadmiaru na wejściu. Jest nawet prawdziwe, na upartego, kiedy człowiek jest martwy.

Niestety, bezpośrednie manipulowanie bilansem jest długotrwale nieskuteczne jako lekarstwo na otyłość, co potwierdzają badania (np. bardzo duże badanie Women's Health Initiative). Może być użyteczne dla np. kulturystów chcących przyciąć przed pokazem,Pokaż całość

@Rocky_Zuma_Skye: spoko, i tak nie zamierzałem tego patentować.

@Worior: 250g mascarpone, 3 shoty esspresso, 2 shoty amaretto, słodzika do smaku. Wszystko miksujesz razem i przekładasz do słoika. Słoik do zamrażarki i co jakieś pół godziny wyciągasz słoik, mieszasz zawartość i wkładasz z powrotem. I tak do uzyskania konsystencji lodów.

@Mirkosoft: jeszcze do sera 3 żółtka.

@krolowamonika: jeny, nie umiem czytac XD za dużo tych czekolad xD

@NaglyAtakGlazurnika: Tak dalece nie planowałem.

@Mirkosoft: Jeżeli ktoś chce być wołany do przepisu to niech też pluśnie tutaj.

@anonymous_derp: Był Cummins ze swoim standardem, a teraz leci Feldman.

@BoskiMateusz: Warzywa nie są szczególnie bogate w witaminy.

https://www.diagnosisdiet.com/food/vegetables/

@mitchumi: ok ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@dobrzecisiewydaje: u mnie na taki jeden porządny posiłek i dopełnienie drugiego:

ok. 8 pieczarek
2 średnie cebule - ja lubię więc daję sporo, jak nie lubisz to daj jedną
2 duże ząbki czosnku - analogicznie do cebuli
1 śmietana 30%Pokaż całość

@BarkaMleczna: Już do tego wcześniej doszliśmy :) Miałem wtedy niezłego mindfucka, bo korzystałaś z jakiegoś mojego przepisu, a na zdjęciu był też "mój" talerz.