był jakiś nie łysy kulturysta oprócz Arnolda? #silownia #kulturystyka
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte
kamdz
@Szarlejowiec: bo nie chcę się zalać
kamdz
@berti: ciesze się :3
#silownia #kulturystyka #mikrokoksy wiadomo czemu Antoine Vaillant nie startował w żadnych profesjonalnych zawodach i unika ifbb? miał być przyszłością kulturystyki i następnym mr olympia i coś nie słychać nic, a na swoim fb tylko śmieszkuje codziennie :/ miał potencjał i go zmarnował?
źródło: comment_fZeajnfUqjySu6qg51giE7Gqu8Vf8FMk.jpg
PobierzPolceam filmik Eat,Fast & Live Longer
Szokująca i zaskakująca prawda o "poście" czy jest zdrowy?? odkrycie was zaskoczy!! POLECAM naprawde warto INTERMITTENT FASTING
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Od modelingu do fitness
Jak się okazuje modelki też muszą ciężko pracować. Ciało musi ćwiczyć by utrzymać formę i by pięknie się prezentować. Oto przemyślenia i rady tej której się udało osiągnąć w tych dziedzinach sukces.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Tydzień z życia Michała Karmowskiego: odc. 09 (ćwiczenia, dieta, gotowanie
nowy odcinek!! uwielbiam goscia :D
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Cześć Mirki. Powiedzcie, opłaca się kupić na początek obciążenia kompozytowe/z masą bitumiczną/micro-gel ? (z tego co wiem to jedno i to samo te co wymieniłem).
Pozdrawiam.
#mikrokoksy #silownia #kulturystyka
Pozdrawiam.
#mikrokoksy #silownia #kulturystyka
@JareQ: opłaca się pójść na siłownie i zobaczyć czy ci się to spodoba, przed kupnem czegokolwiek
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Kulturyści w muzeum
1976 roku odbyło się bardzo ciekawe wydarzenie, które połączyło sztukę z kulturystyką. Więcej informacji w pierwszym komentarzu.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Sprawdź, czy grozi Ci bigoreksja!
Terminu bigoreksja użył po raz pierwszy w 1997 roku dr Harrison Pope - psychiatra z Belmont w Massachusetts na określenie obsesji na punkcie umięśnionego ciała.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
Przygotowania do Mistrzostw Świata: Tomasz Lech
Za 10 dni odbędą się mistrzostwa świata w kulturystyce, jak te dni będą wyglądać dla Tomasza Lecha?
z- 2
- #
- #
- #
Tak się robi kulturystykę w Rosji
XXV Mistrzostwa Kulturystki w Sankt-Petersburgu. Swój program przedstawia Vadim Skornyakov. Jak się chce to można to zrobić ciekawiej jak widać :)
z- 28
- #
- #
- #
- #
Najsprawniejszy m----n jakiego widzieliście
Wielki prawie jak Coleman, ale kica na drążkach jak suchotniki z Ukrainy
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Mieczysław Nowacki - v-ce Mistrzem Świata w kulturystyce
zawodnik OFRA HARDCORE TEAM zdobył dziś srebrny medal na mistrzostwach świata w kulturystyce weteranów w Ułan Bator w Mongolii
z- 0
- #
- #
- #
- #
Takie tam znalezione.
Brzuch Piotrkowicza wygląda jak by był wklejony w fotoszopie
#silownia #kulturystyka #ifbb
Brzuch Piotrkowicza wygląda jak by był wklejony w fotoszopie
#silownia #kulturystyka #ifbb
źródło: comment_YHMM5HuNqwMBnU840jDDoSghQyayWJhD.jpg
Pobierz@ETplayer: igf3 vs no igf3 :)
@burakdupek: bzdura
Z racji że bardzo lubię Roberta bo jest jednym z najbardziej pozytywnych kulturystów to aż napiszę o nim posta. Zdjęcie z dnia dzisiejszego z Pragi, IFBB Pro Men. Warto dodać że Robert nie startował nigdzie w przeciągu 2 lat. Całkiem dobra forma, jedynie można się przyczepić do trochę niewyciętych czworogłowych ud ale z racji że dzisiaj przeprowadzona została ocena wstępna, wielu zawodników może wyglądać jutro znacząco inaczej.
#silownia #kulturystyka
#silownia #kulturystyka
źródło: comment_CTDchwx2HlD41NPUhWxh2e1kl1DYblCz.jpg
Pobierz
Markus zawsze na propsie xD
http://www.myvideo.de/watch/4971976/Markus_Ruehl_Funny_Video
#silownia #kulturystyka
http://www.myvideo.de/watch/4971976/Markus_Ruehl_Funny_Video
#silownia #kulturystyka
konto usunięte via Android
SPRZEDAM KSIĄŻKĘ! Kulturystyka, kształtowanie sylwetki.
Fotki poniżej, cena do uzgodnienia.
#sprzedam #roknasilowni #kulturystyka #fitness #wroclaw
Fotki poniżej, cena do uzgodnienia.
#sprzedam #roknasilowni #kulturystyka #fitness #wroclaw
źródło: comment_9CMxrpEpII8OCoYfoMjl7Gbjsn4KMwU9.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
@KillTheSystem: tak
Komentarz usunięty przez moderatora
Lepiej ćwiczyć czy kuć tyłek?
Notka na wstęp, jestem totalnym przeciwnikiem sterydów u osób ćwiczących amatorsko. Właściwie u osób ćwiczących profesjonalnie też, ale jestem realistą i wiem, że ciężko się przed tym uchronić.
Zdarzyło mi się posprzeczać w komentarzach o istotność sterydów w kulturystyce. Dlatego dzisiaj chciałbym wam zaprezentować badanie, gdzie podzielono facetów na cztery grupy:
-
Notka na wstęp, jestem totalnym przeciwnikiem sterydów u osób ćwiczących amatorsko. Właściwie u osób ćwiczących profesjonalnie też, ale jestem realistą i wiem, że ciężko się przed tym uchronić.
Zdarzyło mi się posprzeczać w komentarzach o istotność sterydów w kulturystyce. Dlatego dzisiaj chciałbym wam zaprezentować badanie, gdzie podzielono facetów na cztery grupy:
-
@DamianParol:
Grupa z testosteronem bez ćwiczeń zdecydowanie bardziej powiększyła ilość beztłuszczowej masy ciała w porównaniu do ćwiczących bez testosteronu (3.2kg vs 1.9kg)
:)
Grupa z testosteronem bez ćwiczeń zdecydowanie bardziej powiększyła ilość beztłuszczowej masy ciała w porównaniu do ćwiczących z testosteronem (3.2kg vs 1.9kg)
Grupa z testosteronem bez ćwiczeń zdecydowanie bardziej powiększyła ilość beztłuszczowej masy ciała w porównaniu do ćwiczących bez testosteronu (3.2kg vs 1.9kg)
:)
@DamianParol:
The men treated with testosterone but no exercise had an increase of 3.2 kg in fat-free mass, and those in the placebo-plus-exercise group had an increase of 1.9 kg. The increase in the testosterone-plus-exercise group was substantially greater (averaging 6.1 kg).
źle napisałeś, bo by wychodziło, że testo+ćwiczenia to wzrost 1,9kg, a wychodzi 6.1
The men treated with testosterone but no exercise had an increase of 3.2 kg in fat-free mass, and those in the placebo-plus-exercise group had an increase of 1.9 kg. The increase in the testosterone-plus-exercise group was substantially greater (averaging 6.1 kg).
źle napisałeś, bo by wychodziło, że testo+ćwiczenia to wzrost 1,9kg, a wychodzi 6.1
Phil Heath Mr. Olympia 2013
W ostatni weekend miały miejsce 49 zawody Mr. Olympia - najbardziej prestiżowa impreza kulturystyczna na świecie. O tytuł walczyli najlepsi kulturyści na świecie: Kai Greene, Phil Heath, Jay Cutler etc. Polak Robert Piotrkowicz również stanął na scenie ale nie zakwalifikował się do finałowej 10.
z- 0
- #
- #