mddx
mddx
  • adult
12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Infrass
@mddx: imadło na pedałów
pestis
pekas
pekas
35
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
kamdz
@TheLumineers: nie mogą
k.....k
k.....k
Czy ktoś zna kolesia imieniem Elliott Hulse? Oglądam jego motywujące filmiki na youtube, koleś mówi całkiem mądrze. Parę razy poruszył temat depresji, w internecie spotkałem się z informacją, że on sam cierpiał/cierpi na depresję. Szukam jakiś informacji o kolesiu, bo wydaje się być świetnym motywatorem.

#silownia #mikrokoksy #kulturystyka #pytanie #elliotthulse #motywacja
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
BojtaS
@kkurczakk: wkurza tylko to, ze jak szukasz odpowiedzi na cos to musisz przebrnac przez te jego gadaninie, nawet o jakis p--------h potrafi nawijac 7min, ale tak to spoko typ ;)
Nadrill
@kkurczakk: ja ogladam go od dlugiego czasu
h.....s
h.....s
ma ktos jakis kod rabatowy do sklepu sfd?

przy okazji, wpc kfd czy sfd? kfd ma ~10g wiecej bialka z tego co pisza, + afera na sfd (podobno juz teraz wszystko okej). poza tym na kfd nie uswiadczymy krytyki ich produktow co jest troche slabe. bialko sfd wychodzi 32zeta, kfd 38~. a moze inne bialko w podobnie biednym przedziale cenowym? zaczalem ostra redukcje i potrzebuje uzupelniacza zeby moje potezne miesnie nie zniknely.
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
z.....S
z.....S
@hemikss: a nie lepiej zjeść mięso? generalnie co to jest zjeść np. 200g białka....
h.....s
h.....s
@zgaS: patryk, ale ja doskonale wiem co jesc. potrzebuje czegos do zrobienia na szybko gdy nie ma mnie w domu, poza tym nie moge jesc dziennie kilograma kury bo hajs sie nie bedzie zgadzal
dzejdzejdzej
#silownia #kulturystyka

"W marcu 2013 r zgłosił się do mnie Rodebert Borzęcki i chciał tylko zrzucić trochę tłuszczu....,a teraz jesteśmy na 4 dni przed jego debiutem kulturystycznym." - Michał Karmowski
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
filoff
Ciekawie o Dorianie Yatesie.

#mikrokoksy #kulturystyka #dorianyates
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Mark13
#arnoldschwarzenegger #mikrokoksy #kulturystyka Arnold to był jednak zajebisty!
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
polik95
Przegięcie jak dla was? https://www.facebook.com/JABI.Adam jego profil na fejsbuku

#kulturystyka #silownia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
A.....a
A.....a
Pytanie do ludzi związanych z #silownia i #kulturystyka. Mam 18 lat i kumpel mi wmawia, że w tym wieku nie powinno robić się przysiadów ze sztangą i martwego ciągu bo to nie zdrowe i już nie urosnę. P------i głupoty czy mądrze prawi?
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
l.....l
l.....l
Mirasy po jakim czasie konczyc mase? Robie FBW wlasciwie co 2 dzien.. Wychodzi 3 czasami 4 x tydzien. Masa trwa tyle ile na fotce... Walic dalej mase? Czy tak od kwietnia - maja zaczac wycinke trawajaca do wakacji (sierpien) i potem od pazdziernika znowu masowanie. Jakies propozycje?

#mikrokoksy #silownia #kulturystyka
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
wisecracs
wisecracs
  • adult
1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze