#kulturystyka - strona 86

Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Arnold Schwarzenegger w wieku 19 i 22 lat...

Arnold Schwarzenegger Wins Mr Universe (1969) YouTube playlist of the Pathe archive's BEST YouTube uploads: http://www.youtube.com/playlist?list=PLF58DA24745...

z dodany: 20.03.2014, 06:00:31

dzejdzejdzej

19.03.2014, 07:45:46

#silownia #kulturystyka

"W marcu 2013 r zgłosił się do mnie Rodebert Borzęcki i chciał tylko zrzucić trochę tłuszczu....,a teraz jesteśmy na 4 dni przed jego debiutem kulturystycznym." - Michał Karmowski

dzejdzejdzej - #silownia #kulturystyka

"W marcu 2013 r zgłosił się do mnie Rodebe... — **źródło:** comment_eZe1dcDOpXMm6OQdzRgf1TAZW61nAVWK.jpg
Pobierz

WesolyMorswin

19.03.2014, 07:49:11

@dzejdzejdzej: tragedia

c.....g

konto usunięte 19.03.2014, 07:51:23

@WesolyMorswin: raczej epickość i brawa za samodyscyplinę.

filoff

17.03.2014, 18:03:57

Ciekawie o Dorianie Yatesie.

#mikrokoksy #kulturystyka #dorianyates

rogaty_kosiarz

17.03.2014, 18:08:52 via iOS

@filoff: Dorian? Co za pedalskie imię (football factory:))

h.....e

konto usunięte 17.03.2014, 18:09:00 via Android

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Mark13

05.03.2014, 08:50:40

#arnoldschwarzenegger #mikrokoksy #kulturystyka Arnold to był jednak zajebisty!

Mark13 - #arnoldschwarzenegger #mikrokoksy #kulturystyka Arnold to był jednak zajebis... — **źródło:** comment_tTFoOJipMxECI0c8MclBiKUXCjnXF3kV.jpg
Pobierz

fiszu86

05.03.2014, 09:10:30

@mroz3: właśnie to jest zajebiste u arnolda, że miał taki mały rzołądek jak na kulturystę, że mógł tak wciągnąć

mroz3

05.03.2014, 09:13:03

rzołądek

@fiszu86: :(

polik95

01.03.2014, 23:56:16

Przegięcie jak dla was? https://www.facebook.com/JABI.Adam jego profil na fejsbuku

#kulturystyka #silownia

polik95 - Przegięcie jak dla was? https://www.facebook.com/JABI.Adam jego profil na f... — **źródło:** comment_FAgXUPfgkMdTSbCAMGaxRQ55jVI395vl.jpg
Pobierz

mistra

02.03.2014, 00:03:10

@Majaga: każdy ma inne poczucie piękna, skoro jemu się to podoba to jaki w tym problem?

z.....S

konto usunięte 02.03.2014, 00:06:54

@polik95: no Jabi zajebiscie wyglada :D

A.....a

konto usunięte 22.02.2014, 17:45:35 via Android

Pytanie do ludzi związanych z #silownia i #kulturystyka. Mam 18 lat i kumpel mi wmawia, że w tym wieku nie powinno robić się przysiadów ze sztangą i martwego ciągu bo to nie zdrowe i już nie urosnę. P------i głupoty czy mądrze prawi?

Nadrill

22.02.2014, 17:46:36 via iOS

@AmonowyPanWladza: p------i

Wrinklyy

22.02.2014, 18:35:25 via iOS

Jezeli dobrze robisz cwiczenia i nie bedziesz przesadzal z obciazeniem to nie masz sie czego obawiac.

l.....l

konto usunięte 20.02.2014, 21:22:08

Mirasy po jakim czasie konczyc mase? Robie FBW wlasciwie co 2 dzien.. Wychodzi 3 czasami 4 x tydzien. Masa trwa tyle ile na fotce... Walic dalej mase? Czy tak od kwietnia - maja zaczac wycinke trawajaca do wakacji (sierpien) i potem od pazdziernika znowu masowanie. Jakies propozycje?

#mikrokoksy #silownia #kulturystyka

l.....l - Mirasy po jakim czasie konczyc mase? Robie FBW wlasciwie co 2 dzien.. Wycho... — **źródło:** comment_1uKWVC6RtvojTmdt4DkHSEw756JXVu6b.jpg
Pobierz

hellsmash86

20.02.2014, 21:25:27

@lxxxxxxl: (#) Kurdę patrze i nie widzę, gdzie te 6kg? (jedyna różnica to taka, że zgoliłeś klatę) O.o

SiekYersky

20.02.2014, 21:26:46

@lxxxxxxl: kiedyś miałeś lepszy brzuch

Fabryka Siły - skutecznie motywujemy przez cała dobę. Trening, odżywianie,...

Fabryka Siły to serwis motywujący nie tylko do ćwiczeń i siłowni. Znajdziecie tam inspiracje, motywacje, porady, a także informacje n/t ćwiczeń, budowania masy mięśniowej czy odchudzania. Serdecznie zapraszamy!

z dodany: 18.02.2014, 09:33:38

10 tragicznych skutków nadużywania sterydów.

Nie róbcie tego w domu. W ogóle tego nie róbcie. Patrząc na niektóre zdjęcia zastanawiam się czy nie powinna istnieć jakaś jednostka nowa chorobowa dla takich ludzi...

z dodany: 17.02.2014, 19:37:57

wisecracs

13.02.2014, 17:50:55

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

J.....n

konto usunięte 13.02.2014, 17:52:52

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

b.....i

konto usunięte 13.02.2014, 18:09:46

@wisecracs: musisz zdać sobie sprawę do kogo kierowane są plany dietetyczne na takich forach i jak są tworzone. Jeżeli coś jest liczone ze wzoru albo wzorowane na wiedzy książkowej to jest to przeważnie idealny teoretycznie plan. Pytanie kto potrzebuje idealnego planu i liczenia co do jednej kalorii. Może to być Justyna Kowalczyk przed biegiem albo Kai Greene przed Mr. Olympia. Dobrze jest brać przykład z najlepszych i dążyć do ideału

70 (siedemdziesięcio) latek na siłowni.

Brak słów.

z dodany: 12.02.2014, 15:15:58

Arnold - motywacja do pracy nad sobą

Wprawdzie to zajawka produktów, które pewnie będą za jakiś czas udostępnione niemniej sam filmik działa motywująco lepiej niż jakieś przedtreningówki.

z dodany: 11.02.2014, 10:01:20

Niezwykła przemiana - od raka do kulturysty

Kolejny przykład że się da.

z dodany: 10.02.2014, 13:11:31

Prawda o diecie, nie daj sobą manipulować!

Warszawski K--s w wersji Matrix.

z dodany: 10.02.2014, 11:20:55

Transformacja Polskiego kulturysty na przestrzeni 6-7 lat

"Od zera do Sakera" czyli Saker z ekipy Warszawski K--s. Robi wrażenie!

z dodany: 06.02.2014, 23:49:42

10 zasad zdrowego odżywiania (poziom podstawowy)

Poniżej przedstawiamy listę 10 najprostszych sposobów jak poprawić jakość odżywiania się bez zaczynania profesjonalnej diety z dokładnie wymierzoną ilością składników odżywczych.

z dodany: 05.02.2014, 10:28:56

filoff

03.02.2014, 18:51:58

Bez hejtu, ale trochę dziwnie to wygląda.

Mistrzostwa Polski 2011/ "Kulturystyka Mężczyzn" do 65 kg

#mikrokoksy #kulturystyka

filoff - Bez hejtu, ale trochę dziwnie to wygląda.

Mistrzostwa Polski 2011/ "Kult...

BillHickok

03.02.2014, 19:04:43 via Android

@filoff: parakulturystyka

A.....z

konto usunięte 03.02.2014, 19:06:30

Komentarz usunięty przez moderatora

n.....n

konto usunięte 30.01.2014, 01:07:45

#kulturystyka #mlodyarnold

elsaha

30.01.2014, 01:11:53

@neoshadowman: ale on miał motyle O.O

z.....S

konto usunięte 30.01.2014, 01:15:58

@neoshadowman: taguj #silownia #mikrokoksy

Kto zrobi najwięcej przysiadów?

Test podczas którego sprawdzono który ze sportowców w ciągu 5 minut zrobi najwięcej przysiadów z ciężarem równym wadze swojego ciała. W szranki stanęli: ciężarowiec, strongman, kulturysta i sztangista.

z dodany: 26.01.2014, 23:15:57

Arnold składa propozycję nie do odrzucenia

na prośbę użytkowników reddita

z dodany: 21.01.2014, 22:53:00