Heyo Wykopowe Świry.
Listopadowe wyzwania dodane. Dłuższe grupowe dalej zablokowane do utworzenia. Na bieżąco sprawdzam czy będą możliwe.

2023 powoli się kończy. Jeśli chcecie kogoś dogonić w tabelach to jest na to czas. Pogoda jeszcze spoko, więc ognia!
Poza tym jest to na razie ostatnie roczne wyzwanie. Roczne dalej też nie działają. To jako dodatkowa motywacja pod rok 2023.

MożePokaż całość

Witajcie Wykopowe Świry.

Po dłuższej przerwie kilka informacji.

W sierpniu niestety nie było wyzwań. Po prostu zapomniałem. Wybaczcie. Pierwszy raz mamy lukę i mam nadzieje ostatni.

NaPokaż całość

Chwalę się. Skończyłem dziś wyzwanie. Swoje własne przez równo rok, każdego dnia robiłem minimum 6000 kroków dziennie. Dzięki takim rzeczom człowiek zaczyna rozumieć ile razy w roku jest kijowa pogoda..

#kroki #zdrowie #wyzwanie #fitness

I weszła passa 100 dni pod rząd minimum 10k kroków. Lecimy po więcej! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Pierdoła a cieszy (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞
Jaki jest wasz rekord?
#kroki #spacer #bieganie

Pół miliona kroków w ciągu miesiąca ( ͡° ͜ʖ ͡°) jestem zadowolona, a zapowiada się jeszcze więcej ( ͡º ͜ʖ͡º)
#kroki #spacer #bieganie

Wiosna za nami. Tak jak za nami wiosenne zmagania na grupie Wykopowe Świry 2.0 na Garmin Connect. Tabelki z wynikami wyzwań X@wiosna'23 każdy może obejrzeć na platformie Garmin.

Zaczynamy lato z przytupem. Wyzwania na czerwiec (tak spóźnione ;) ) , lipiec i całe lato już dodane. Można już sprawdzać, co tam konkurencja robi w rankingach ;)

Ode mnie dla wszystkich uczestników gorące pozdrowienia, życzenia spełnienia swoich celów i ogień do przodu ( ͡~ ͜ʖPokaż całość

Na koniec krótka ankieta.

Czy mam dalej przeznaczać czas na prowadzenie grupy, czy niepotrzebne Wam moje wyzwania grupowe. Pozdrawiam. M.

#wykopoweswiry #garmin #connectgarmin #biegajzwykopem #bieganie #spacerowanie #kroki #sztafeta #kolarstwo

Pierwsze TOP5 Wykopowych Świrów Kroczowników przodowników! ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Brawa! ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)Pokaż całość

TOP5 Wykopowych Świrów Spacerowiczów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Brawa! ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡°Pokaż całość

Pierwsze TOP5 Wykopowych Świrów Biegaczy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Brawa! ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡Pokaż całość

Witajcie Wykopowe Świry. Astronomiczna zima już za nami. Czas dać do pieca wiosną i czekać lata. Wyzwania wiosenne już online. W następnych postach poznacie top5 w każdej kategorii. Pozdrawiam. I do przodu!

Cały czas grupa jest otwarta na nowych członków posiadających konto Wykop oraz sprzęt Garmin.

https://connect.garmin.com/modern/group/3187815

#wykopoweswiry #garmin #connectgarmin #biegajzwykopem #bieganie #kolarstwo #plywanie #spacerowanie #Pokaż całość

Tak w sumie starałem się cały rok nosić zegarek liczący kroki żeby zobaczyć ile tego będzie, zdarzało się ze czasami zapominałem ładować xD
#kroki #mifit #xiaomi

#kroki #smartband #smart #krokomierz #chodzenie #bieganie #sport Jaki macie rekord krokow dzienny ? U mnie kilka razy po 38 tys max gdy uprawialem pilke nozna, obecnie przy zwiedzaniu danego miasta na wakacjach dochodze do 30 k a dziennie gdy praca zycie to od 6k do 12 k

Siemanko
jest jakiś sposób w mi bandzie na poprawne liczenie kroków na spacerach z wózkiem?
Odpalam tryb spacer na telefonie to kroków jest dużo ale sama opaska pokazuje mniej. No wg treningu nachylone 15k a sama opaska pokazuje 8k.
Jak w opasce włączę trening spacer to działa jakby bez GPS i kroków też jest mniej.
Można te kroki z treningu z telefonu ustawić w priorytecie na opasce?


#Pokaż całość

W 3 miesiące zrobiłem ponad milion kroków co jest równe 17 maratonom. Dużo czy mało?
#zdrowie #mikrokoksy #kroki

Jak tam u was 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ
#sport #jmuhhakroki #kroki

To mała liczba kroków dla wielu, ale wielki krok w mojej walce z niedokrwistością mojego mięśnia sercowego 乁(♥ ʖ̯♥)ㄏ

#kroki #krokizwykopem

Ile rocznie macie zrobionych kroków? Np w 2021?
#zdrowie #kroki #mirkokoksy