Wszystko

Najnowsze

Archiwum

LeopoldStuff
  • 1
Czy znajdę w #warszawa profesjonalne miejsce związane z zachowaniem zdrowia i aktywności fizycznej na starte lata?
Chciałbym zabrać mamę (68 lat) na takie konsultacje gdzie osoby zajmujące się tematem pokazałyby ćwiczenia które można wykonywać w domu w celu zachowania sprawności fizycznej w podeszłym wieku. Ważne żeby taka konsultacja była realizowana pod konkretną osobę z uwzględnieniem jej obecnego stanu zdrowia, problemów zdrowotnych i sprawności tak żeby aktywność dostosować do możliwości danej
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
KollA
  • 1
@LeopoldStuff: ja w zasadzie w każdym wieku sobie i innym polecam równowagę pomiędzy dietą, naświetlaniem słońcem (krótko, często, bez kremu, zawczasu pijemy marchewki), bezpieczną i nie za długą pracą, wystarczajacą ilością snu (dla mnie 9 do 10 godzin), choć jak tylko mogę to oprócz snu jeszcze sporo leżę, np. teraz pisząc na wykopie
  • Odpowiedz
MLeko29
  • 158
Rano wróciłem z nocki, pochyliłem sie nad łóżkiem i jak mnie coś nie łupnie w krzyżu.. Myślałem że mi dysk wyskoczył, ale ruszać się mogłem. Udało mi się jeszcze zęby umyć, próbowałem rozwałkować te plecy jakoś, ale niewiele to dawało. Poszedłem spać, ale obudziłem się po trzech godzinach i prawie nie mogłem się ruszać z bólu.
Zadzwoniłem do przychodni. Mam brać tabletki przeciwbólowe i jutro stawić się na wizytę.
Na szczęście jakoś
  • 42
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
raven4444
  • 49
@MLeko29: u lekarza mów, że już boli 3 miesiące. Różowa chodziła od czerwca z r--------m kręgiem, bo każdy mówił ze 3 miesiące najpierw a później rezonans.
  • Odpowiedz
JWRJWR
  • 0
Jestem w takim wieku, albo też tak silny, że jak się wkurzę na coś i zepnę swoje mięśnie, to mogę sobie krzywdę zrobić, co właśnie się stało. Przypomniałem sobie dawną sytuację z szefem w pracy i wyborazilem sobie, że go uderzam pięścią w twarz i tak spiąłem mięśnie pleców, że mięsień naderwałem.

#starosc
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rzepa_malino_a
  • 1
jaka to moze byc choroba, kiedy osoba starsza plecie cały czas od rzeczy, a podczas rozmowy prowadzi właściwie monolog, w niby pyta, niby sie zwraca do drugiej osoby ale wogole jej nie slucha, przerywa i znow bredzi od rzeczy i tak w kółko?
#choroby #starosc #demencja ?
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rzepa_malino_a
  • 4
Zadzwoniłam do Babci opowiedzieć jak mi minął weekend.
Po pół-godzinie rozmowy zorientowałam się, że nie zdążyłam jeszcze ani słowa nadmienić o weekendzie, a jedynie przez ten czas nasłuchałam się, że trzeba dbać o linie i żebym więcej nie tyła i ruch jest ważny i ona to dobrze wie bo to przeżyła i teraz jej kolana wysiadają i ma problemy chodzić i w ogóle to i tak wie, że jej nie posłucham bo
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
asiakasia
  • 1
Wiem, że lubicie moje pełne akcji przygody ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Właśnie weszłam na kampus uczelni i byłam w szoku i oburzona, że nie ma tu ludzi. Potem zorientowałam się, że jest przecież wrzesień XD #starosc #gownowpis
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Speedy
  • 7
Możesz mieć żonę, rodzinę, dzieci, pieniądze, karierę, być aktorem znanym na cały świat, a jak zachorujesz i będziesz miał problemy ze zdrowiem, to na starość i tak zostaniesz sam jak palec i sam sobie będziesz musiał podać szklankę wody. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Życie Bruce'a Willisa zmieniło się diametralnie od momentu, gdy zdiagnozowano u niego demencję czołowo-skroniową z afazją. W 2023 r. media poinformowały o chorobie aktora, która
Speedy - Możesz mieć żonę, rodzinę, dzieci, pieniądze, karierę, być aktorem znanym na...

źródło: Zrzut ekranu 2025-09-6 o 17.33.54

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
serio_serio
  • 7
@Speedy: ale co pożył wcześniej to jego. jeśli nie można mieć wszystkiego to wybrałabym 60 lat życia na pełnej w zamian za beznadziejną starość w samotności niż słabe życie ze szklaneczką wody na koniec. zresztą zawsze i tak jest opcja, że umierając nie będzie mi się chciało gadać z rodziną ani pić.
  • Odpowiedz
curiousboi
  • 1
dobra, myslalem ze dam rade sam ale musze zapytac was o pomoc/porade

opiekuje sie ponad 80letnim dziadkiem, mieszkamy we dwóch, gość jest alkoholikiem, nie wychodzi z domu tylko siedzi przed telewizorem i chleje bimber. wczoraj po obiedzie przyniosłem mu 0,5l (low voltage okolo 40% plus próbuje mu wydzielać), w ciągu dwóch godzin w-----ł całą tą butle, jak zawsze sie przewrocił, oszczał, r------l wszystko w pokoju, srednio co pare dni tak to wyglada
curiousboi - dobra, myslalem ze dam rade sam ale musze zapytac was o pomoc/porade op...

źródło: Zrzut ekranu 2025-01-31 o 01.02.52

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Eftef
  • 2
@curiousboi: zamień mu alko na jaranie moze polubi i się skończy chlanie. Na pewno mu receptę w tym wieku załatwisz bezproblemowo. O innych sposobach możesz zapomnieć bo juz mu napewno nie zależy i ma w dupie wszystko więc i leczyć sie nie będzie. Szkoda życia chłopie ratuj siebie. On i tak przeżył 80 lat , mysl o sobie bo on i tak wie ze ty zawszę się zlitujesz i dlatego
  • Odpowiedz

Powiązane tagi