Wszystko
Wszystkie
Archiwum
Dzisiejszy postny obiad: Wędzone pstrągi, 4 jajka sadzone, sól.
#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol
#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol
- xeusprime
- konto usunięte
- grzesiecki
- konto usunięte
- Solitary_Man
- +20 innych
@anonymous_derp: xD pięknie xD czyli jednak jesteś szaleńcem i to nie obraźliwie
- anonymous_derp
- Solitary_Man
- ranunculus
- Poolaq
- pan_kemyt
- +4 innych
- 10
Zastanawiałem się czy ten przepis pasuje bardziej na wiosnę, kiedy rozpoczynamy sezon grillowy, czy na jesieni kiedy mamy zbiory papryki :) Chciałem się z Wami podzielić moim, dosyć prostym, przepisem na Adjikę.
Zapewne każdy zna bałkańskie Ajvar, od kilku lat nabrał popularności zwłaszcza jako dodatek do grilla. Adjika też jest paprykowym sosem, ale z Gruzji i moim zdaniem jest lepsza w smaku oraz prostsza w przygotowaniu.
Zrobienie Adjiki musimy zacząć od przygotowania
Zapewne każdy zna bałkańskie Ajvar, od kilku lat nabrał popularności zwłaszcza jako dodatek do grilla. Adjika też jest paprykowym sosem, ale z Gruzji i moim zdaniem jest lepsza w smaku oraz prostsza w przygotowaniu.
Zrobienie Adjiki musimy zacząć od przygotowania
- epic_25
- konto usunięte
- Siekany
- hoszin
- Szalony_Rozrabiaka
- +5 innych
konto usunięte via Android
- 1
@adekad: Nagietek jest bardzo popularnym ziołem do parzenia, powinien być w każdym większym sklepie na dziale z herbatami albo produktami bio. Kozieradka jest obecna w polskiej kuchni od wieków, również powinna być na w każdym większym sklepie na dziale z przyprawami.
- 0
Polecam każdemu kuleczki feel fit... Niebo w gębie :D
Właśnie przyszło mi 10 dużych opakowań <3
na 100g (jedna kulka 9g) 542kcal:
42T 17B 32W - w tym 27 poliole i 0,7 cukru
4,5Błonnik
#keto
Właśnie przyszło mi 10 dużych opakowań <3
na 100g (jedna kulka 9g) 542kcal:
42T 17B 32W - w tym 27 poliole i 0,7 cukru
4,5Błonnik
#keto
nie wiem jak 600 kcal na 100g może być fit, 100g to tyle co nic XD wpiedolisz paczuszke, prawie nic nie poczujesz, a tu cyk +600 do licznika
- 1
Gruby placuszek z mozarellą (z wspomnianego już przeze mnie przepisu na keto flat bread) z masłem i szynką dojrzewającą.
#keto #sniadanie #jedzzwykopem
#keto #sniadanie #jedzzwykopem
#keto
Mirki jaki olej MCT polecacie? Olimp jest teraz strasznie tani, ale słyszałem że cena adekwatna do jakości... Ktoś coś?
Mirki jaki olej MCT polecacie? Olimp jest teraz strasznie tani, ale słyszałem że cena adekwatna do jakości... Ktoś coś?
@hesarebel: ciekawi mnie co słyszałeś o tej cenie adekwatnej do jakości. Możesz rozwinąć?
konto usunięte via Android
- 1
@utros ja to chyba jestem ignorantką bo dla mnie to wszystko jedno ¯_(ツ)_/¯
#foodporn #gotujzwykopem #dieta #keto
Ostrzegam, jak ktoś przed śniadaniem to lepiej nie oglądać
https://youtu.be/MURPf_6r8z4
Ostrzegam, jak ktoś przed śniadaniem to lepiej nie oglądać
https://youtu.be/MURPf_6r8z4

- kkk240
- dyniel
- l_Grela_l
- lord_gervasius
- WybranyLoginJestZaj
- +36 innych
- Idontlikewykop
- Byku-z-Plastiku
- Agemaker
- budus2
- konto usunięte
- +27 innych
Najlepsi kucharze wyrzucili by cię z knajpy za takie zamówienie
@Medyc: Ale #!$%@? xD skoro można zamówić well done to #!$%@? kucharzowi do tego co kto lubi xDDD
- Justyna712
- Bazur
- BananowaKochanka
- niochland
- Queltas
- +16 innych
sory za spam ale jeszcze jedno :/ w sumie to do #weganizm #wegetarianizm #keto #lowcarb #zdrowie #dieta #jedzenie
chcialem dodac do diety salaty bo sa zdrowe, ale jakiej nie kupie to laza po niej jakies robaczki wielkosci 1-5 milimetrow. Odrzuca mnie to i wyrzucam te salaty... czy to normalne ze one tam sa i wystarczy oplukac woda? Nie chce zlapac jakiegos pasozyta czy innego swinstwa. Czy taka salate rzymska/lodowa moge sparzyc wrzatkiem?
chcialem dodac do diety salaty bo sa zdrowe, ale jakiej nie kupie to laza po niej jakies robaczki wielkosci 1-5 milimetrow. Odrzuca mnie to i wyrzucam te salaty... czy to normalne ze one tam sa i wystarczy oplukac woda? Nie chce zlapac jakiegos pasozyta czy innego swinstwa. Czy taka salate rzymska/lodowa moge sparzyc wrzatkiem?
@anonymous_derp: spokojnie. Dajmy się najpierw koledze nauczyć, jak usmażyć kotleta.
@anonymous_derp: @BarkaMleczna: przecież to troll jakiś jest, już któryś jego komentarz o jakiś pasożytach i chemii itp.
@ChelseaDagger: tłuszcze zwierzęce są najlepsze do smażenia: masło klarowane, smalec, łój wołowy. Kokosowy może być, ale nie musi, no i jest drogi.
- 1
@ChelseaDagger: jak masz problemy z jelitami to z tłuszczów wybieraj masło. Ma ono dużo krótko i średnio łańcuchowych kwasów tłuszczowych i przez to nie jest trawione w jelitach wiec ich nie obciąża. Kwas masłowy zawarty w maśle i serach też korzystnie wpływa na jelita, ale to chyba nie ma znaczenia bo on z jedzenia się tam nie dostaje. Do smażenia klarowane bo to zwykłe ma białka które się szybko palą.
konto usunięte via Android
- 19
Dobry wieczór Mirko! Parę dni mnie tu nie było z przyczyn technicznych, ale wracam i wrzucę zaległe wpisy na tag :)
Dzisiaj zupa, która od kilku lat króluje na wszystkich blogach kulinarnych - krem z dyni.
IMO w najlepszym wydaniu - aksamitna konsystencja, niezbyt słodka, lekko pikantna i aromatyczna.
Krem z dyni z pastą curry i mleczkiem kokosowym
1000g dyni (waga po usunięciu gniazd nasiennych, ja używam hokkaido - nie trzeba jej
Dzisiaj zupa, która od kilku lat króluje na wszystkich blogach kulinarnych - krem z dyni.
IMO w najlepszym wydaniu - aksamitna konsystencja, niezbyt słodka, lekko pikantna i aromatyczna.
Krem z dyni z pastą curry i mleczkiem kokosowym
1000g dyni (waga po usunięciu gniazd nasiennych, ja używam hokkaido - nie trzeba jej
- Trelik
- ranunculus
- Pas-ze-mna-owce
- uwuX
- upanddawn
- +14 innych
konto usunięte via Android
- 1
@BarkaMleczna nie kojarze szczerze mówiąc :(
@Jambolada ja zazwyczaj też ale IMO na bulionie trzeba robić lżejsze zupy. Dynia - mleczko - pasta curry to mocne trio i nie czuć smakowych niuansów :)
@sledzpobialostocku wlewasz gorący i zakręcasz :) dla dłuższego przechowywania można poddać tyndalizacji czyli gotujesz 3x w odstępach 24h 60-40-30 minut
@Jambolada ja zazwyczaj też ale IMO na bulionie trzeba robić lżejsze zupy. Dynia - mleczko - pasta curry to mocne trio i nie czuć smakowych niuansów :)
@sledzpobialostocku wlewasz gorący i zakręcasz :) dla dłuższego przechowywania można poddać tyndalizacji czyli gotujesz 3x w odstępach 24h 60-40-30 minut
@chixi: ehh możliwe. Ja już tak się przyzwyczaiłam do tego bulionu, że wszystko na nim robię. Sosy nie sosy, do mięsa mielonego dodaję jeżeli robię jakiś farsz. Mąż pije jak się źle czuje. Mam w lodowce zawsze ok 5 litrowych słoików.
konto usunięte via Android
- 3
Moje ulubione danie, zaraz po daniu dupy - Lazania z biedry 1kg. Tylko 1600 kcal więc idealnie nadaję się na #redukcja . #gotujzwykopem #jedzzwykopem #keto #foodporn bo to danie włoskie, a włoszki są ładne. Pozdrawiam miłego dnia i smacznej kawusi.
- 4
@oregon24: @HabemusWpi3rd0l: @BarkaMleczna:
Makro na 100g produktu:
Tłuszcz 7g
Węglowodany 13g
Białko 6,8g
kcal 144
czyli cała ma 1440 kcal i 130g węgli.... ładne keto
Makro na 100g produktu:
Tłuszcz 7g
Węglowodany 13g
Białko 6,8g
kcal 144
czyli cała ma 1440 kcal i 130g węgli.... ładne keto
Dzisiejszy obiad: Smażona wołowina mielona, jajecznica z 4 jaj, sól.
#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol
#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol
@anonymous_derp: ok są gusta i guściki ja bym nie zniósł takiego żarcia na dłuższą mete
@ChelseaDagger: Kwaszona to ocet i sztuczna. Kiszona to naturalny proces
- juarez222
- Maluszex
- kkk240
- konto usunięte
- wwwooo
- +1 innych
@Mirkosoft: Z #!$%@? spadłeś? Idz do sklepu weź kwaszona i sprawdź skład a potem kiszona. Najprostszy sposób
konto usunięte via iOS
- 1
- 0
Jakis łatwy do zrobienia deser?jakie produkty kupujecie w sieciówkach typu biedronka, macie jakieś sprawdzone przekąski?
#keto
#keto
- 0
Jakie stosujecie proporcje B.T.W. już po adaptacji?
#keto
#keto
Wiecie co, człowiek jednak czasami ruszy głową i otwierają się przed nim nowe levele w życiu. Usmazylam bekon na sosie Worcestershire. Dzielę się z wami tym cudem całkiem za darmo, bo to jak dar od Boga, ambrozja. Bekon na chlebie z mielonego lnu i jajek, plus odrobina masełka. Kocham moją kolację.
#keto #jedzenie #jedzzwykopem
#keto #jedzenie #jedzzwykopem
- althari
- heheszek
- konto usunięte
- ArtyQ
- Rajtuz
- +1 innych
@BarkaMleczna: A więc da się zrobić tak, by stereotypowe jedzenie Derpa wyglądało przy czymś super ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@BarkaMleczna: Wierzę na słowo
Dzisiejszy obiad: Smażona szynka mielona, marynowany filet śledziowy, jajecznica z 6 jaj, sól.
#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy
#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol #marynowanyfiletsledziowy
- konto usunięte
- MartinCh
- konto usunięte
- KubekMleka
- konto usunięte
- +92 innych
- 48
@sralpies: Gościu ma po prostu #!$%@? i je co chce, a ty dorabiasz do tego jakąś historię xD
- anonymous_derp
- Ks_Robag
- Kai
- konto usunięte
- GroznyMorswin
- +30 innych





















#redukcja #psmf #intermittentfasting #omad #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem #keto #mieso #zerocarb #carnivore #dietakarniwora #dieta
Do czarnolistowania: #bederzigol
xD