Wszystko

Najnowsze

Archiwum

rhqq
  • 1
@pannakota: ja raz zrobilem pol-na-pol takiego coś z mięsochlebem z drobiu, do tego 2 łyżki glutenu. mieszane w blenderze. można pomylić z prawdziwością, a tostuje się jak należy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
G.....k
  • 1
@thus: Chcesz liczyć zapotrzebowanie? Nie rób tego, tylko co dwa tygodnie zmniejszaj bilans o 100 kcal, aż trafisz w tempo w którym łagodnie zrzucasz wagę. Żaden kalkulator ci nie wyliczy dokładnego zapotrzebowania, bo każdy ma inny rytm życia oraz inaczej reaguje na deficyt (np. znacznie zmniejszając swoją aktywność).
  • Odpowiedz
chosenon3
chosenon3
  • 4
Fajne wyjaśnienie tematu ostatniego artykułu w wyborczej i fokusie, które twierdziły, że dieta keto jest 'śmiercionośna'
#keto #dieta
chosenon3 - Fajne wyjaśnienie tematu ostatniego artykułu w wyborczej i fokusie, które...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
rdsx
  • 0
Są jakieś książki, badania o wpływie ketozy na alergie? Ciężko mi powiedzieć czy podczas pylenia tego co mi szkodzi, na ketozie było mi lepiej niż zwykle, ale na pewno nie było problemów ze skórą głowy. Miesiąc temu sobie wróciłem na węgle i wszystko zaczęło wracać a teraz nie fruwa nic co mnie uczula. Może to nie tyle ketoza co wywalenie konkretnego jedzenia np. pszenicy? (nie wyszło mi uczulenie na pszenice) To może
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pannakota
  • 4
@rdsx: Bardzo możliwe, że "uczulenie" na jakieś "węgle". Weź też pod uwagę, że węglowodany działają prozapalnie więc możliwe, że przy odcięciu po prostu objawy ustąpiły.
  • Odpowiedz
pixtri
  • 1
@NooB1980: jasne, zielone. Muszę kiedyś usiąść do tego tematu, bo póki co, z moich obserwacji wynika ze osoby o ciemnych oczach unikają laktozy, za to chętnie jedzą produkty mączne, sojowe, ryżowe :D

@rdsx: ja nie jem żadnego :D unikam zbóż i mi z tym bardzo dobrze
  • Odpowiedz

Powiązane tagi