#wygramzketo

DominiCanes

17.07.2022, 03:27:17

11

Chyba nadszedl czas, w ktorym moge do Was wrocic :) bedzie duuuzo rybek
#keto #wygramzketo

DominiCanes - Chyba nadszedl czas, w ktorym moge do Was wrocic :) bedzie duuuzo rybek... — **źródło:** comment_1658028415wX9HuaHXe16A2koam9ErrB.jpg
Pobierz

luk04330

17.07.2022, 07:18:14 via Wykop Mobilny (Android)

2

@chilon: już wygrał

DominiCanes

17.07.2022, 09:13:39

2

@Piesa: 25 w rok na samej diecie i kilku treningach. 5 kg pol roku dobijajac sie troszke na silowni
Pieknego dnia!

DominiCanes

05.04.2022, 08:55:48

7

Dzień dobry,
deska chopska

pixelorn

05.04.2022, 08:56:36 via Wykop Mobilny (Android)

3

@DominiCanes: porządny boczek. Pozazdrościć i smacznego

iMarek22

05.04.2022, 11:00:33 via iOS

1

@DominiCanes: A, nie wchodziłem w spoiler a tam keto xD

DominiCanes

DominiCanes

13.02.2022, 16:27:43

8

Karkóweczka + pieczarki, śmietana, masełko
#keto #wygramzketo

Yokoetneivvis

13.02.2022, 16:29:52 via Android

5

@DominiCanes myślałem że to po lewej to ropuchy

DominiCanes

13.02.2022, 16:30:52

1

@Yokoetneivvis: dzisiaj było wyjątkowo słonecznie, ale żadnej nie złapałem ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Yokoetneivvis

DominiCanes

31.12.2021, 13:02:39

37

Raporcik grudniowy
Waga aktualna 77,10
Ten rok kończę na
105 (01.01.2021) - 77,10 (31.12.2021)
Minus 27,9 kg

Czas dobić do 70, później wrócić do 75 dobrej formy.

To był dobry rok :)
Powodzenia Miraski

Dziękuję, rok z #keto #wygramzketo :)
Specjalne podziękowania dla @pannakota, mojego precla w tym wszystkim...
#zagrubo2021
#przegryw

DominiCanes - Raporcik grudniowy
Waga aktualna 77,10
Ten rok kończę na
105 (01.01... — **źródło:** comment_1640955663VIZlxDCwF5SjJPY50dsoCn.jpg
Pobierz

sylwke3100

31.12.2021, 16:00:04

3

@DominiCanes: Gratulacje.

DominiCanes

31.12.2021, 17:12:50

2

@sylwke3100: @Loob77: @luk04330: Bardzo Wam dziękuję :) Wszystkiego dobrego, Robaczki

DominiCanes

28.11.2021, 07:44:18

3

Dziś OMAD ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #wygramzketo

eiaculatiopraecox

28.11.2021, 07:47:16

3

@DominiCanes: 700 kcal na dzień to chyba planujesz w komunijny gajer na Sylwestra wskoczyć( ͡° ͜ʖ ͡°)

lukratywny

28.11.2021, 19:29:06 via iOS

1

@DominiCanes: Ale bym sb wypił takie dwie.

DominiCanes

DominiCanes

19.11.2021, 10:19:38

14

Spaghetti. Cukinia w roli głównej ᶘᵒᴥᵒᶅ
#keto #wygramzketo

DominiCanes

19.11.2021, 10:19:50

3

DominiCanes — **źródło:** comment_16373171874X7wnmZwhO2SlRYtf2CD8q.jpg
Pobierz

M.....l

konto usunięte 19.11.2021, 11:27:14 via Wykop Mobilny (Android)

3

@DominiCanes: nasrane, choć ze smakiem( ͡° ͜ʖ ͡°)

DominiCanes

18.11.2021, 10:12:03

8

Widzę Cie ᶘᵒᴥᵒᶅ
Dzień dobry
#keto #wygramzketo

hoszin

19.11.2021, 09:33:31 via otwarty_wykop_mobilny_v2

0

@DominiCanes: narobiłeś mi smaku, dawno nie jadłem.

DominiCanes

19.11.2021, 10:21:28

0

@hoszin: ja również, a akurat przechodziłem obok rybnego ( ͡° ͜ʖ ͡°)

DominiCanes

17.11.2021, 08:37:10

4

Ponoć keto pizz(erink)a ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #wygramzketo #dieta #gotujzwykopem
#omad

DominiCanes

17.11.2021, 08:38:43

1

BTW

DominiCanes - BTW — **źródło:** comment_1637138323MPtv8HlwyLLUPNzeFb57on.jpg
Pobierz

luk04330

DominiCanes

17.11.2021, 10:02:40

1

@Kasztanowy_Zel: A tak popatrzyłem na post @chixi
Troszkę inne składniki, ale również na ostro (od Mirasa pieknie przemielone papryczki) :)

konto usunięte

DominiCanes

03.11.2021, 13:06:22

2

Dzisiaj dorzuciłem serdelki, bo wlasnie skonczylo mi się 80 jajek (╯°□°）╯︵ ┻━┻
10 jajek left :(
OMAD
#keto #wygramzketo

DominiCanes

03.11.2021, 13:45:05

1

@felixos: Za dużo by tłumaczyć osobie, która nie doświadczyła keto przy większej ilości BF'u :/
Pozdrowionka felix :)

felixos

felixos

03.11.2021, 13:46:31

1

@DominiCanes: ¯\_(ツ)_/¯

DominiCanes

DominiCanes

25.10.2021, 04:34:56

18

Wróciwszy z pracy pojechon na rynek po bycze jajon
10 dniowy " #post jajeczny
Miłego dnia, Robaczki.
#keto #wygramzketo

DominiCanes - Wróciwszy z pracy pojechon na rynek po bycze jajon
10 dniowy " #post j... — **źródło:** comment_1635136488CVNHkzP9uaFPZmWHUIpajB.jpg
Pobierz

Jaroslaw_Keller

25.10.2021, 08:10:11

2

@Red_Ducc: Szczególnie, że post jajeczny to nic innego, jak ograniczenie węgli i dieta białkowo-tłuszczowa

Jaroslaw_Keller

25.10.2021, 09:18:57

2

@PanMarianPazdzioch: Nie mam pojęcia, podejrzewam, że łatwiej ludziom wytłumaczyć: "żryj same jajka przez tydzień" niż "oblicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne, ogranicz węglowodany do 20g i 1-1,5g białka/1kg masy ciała, reszte kalorii uzupełnij tłuszczami"

DominiCanes

19.09.2021, 05:07:49

9

Wolałbym zjeść najpyszniejszego precelka
Miłego dnia :)
#keto #wygramzketo

DominiCanes - Wolałbym zjeść najpyszniejszego precelka
Miłego dnia :)
#keto #wygra... — **źródło:** comment_1632028060p8GYNIvvCoEXtp4t0lDAoG.jpg
Pobierz

I.....s

konto usunięte 20.09.2021, 07:48:23

2

@DominiCanes: Jaja w wersji keto są zajebiste, jak #!$%@? się tam 1/4 kostki masła to nie ma opcji żeby nie smakowało xD

DominiCanes

20.09.2021, 09:59:05

1

@Iacobus: jasne! Takie podejsie bardzo szanuje :D

konto usunięte

DominiCanes

10.09.2021, 10:20:07

14

Transplantolodzy są w szoku. Przeszczep womtrubki zakończył się sukcesem! Zgodność 100%.
Sprecelniałem do reszty.
#keto #wygramzketo

DominiCanes - Transplantolodzy są w szoku. Przeszczep womtrubki zakończył się sukcese... — **źródło:** comment_1631269204gaN7Cn6sOJzXl4FH5167Eg.jpg
Pobierz

Mirkomil

10.09.2021, 10:22:19

2

@DominiCanes: jedno z dań co wygląda jak gówno a smakuje jeszcze gorzej

DominiCanes

10.09.2021, 10:27:35

2

@Mirkomil: nie podwazaj mojego 2skladnikowego dania (╯°□°）╯︵ ┻━┻ to więcej niż 1 składnik niektórzy byliby dumni (╯°□°）╯︵ ┻━┻

DominiCanes

04.09.2021, 06:00:41

10

Chłop ukradł trochę skrawek psu swemu borzemu
Dzień dobry
#keto #wygramzketo

DominiCanes - Chłop ukradł trochę skrawek psu swemu borzemu
Dzień dobry
#keto #wygr... — **źródło:** comment_1630735240Hy8FM6X6ECETSJOw5k7P8O.jpg
Pobierz

Parchin

04.09.2021, 07:07:29

19

@DominiCanes: kurcze dzisiaj nie tak źle na tej patologii ciąży

DominiCanes

04.09.2021, 08:00:04

1

@blisko_kebab: ślicznie dziękuję, Kebsiku

blisko_kebab

DominiCanes

03.09.2021, 04:54:52

9

Kąpiel, kapustka z 2 szczyptami mięsa i spacku (ʘ‿ʘ)
#keto #wygramzketo

DominiCanes

18.08.2021, 16:29:09

40

Częstujcie się, moi mili (｡◕‿‿◕｡)
#keto #wygramzketo #dieta #gotujzwykopem #przegryw

DominiCanes - Częstujcie się, moi mili (｡◕‿‿◕｡)
#keto #wygramzketo #dieta #gotujzwyk... — **źródło:** comment_1629304133YLBCE28oxkuvgVpLJDWhjk.jpg
Pobierz

lajsta77

18.08.2021, 16:30:01

11

@DominiCanes: mmm pączusie

choochoomotherfucker

18.08.2021, 18:38:35

5

@DominiCanes: Jeronie, karbinadle!

DominiCanes

18.08.2021, 14:41:22

18

32 piękności po 125-130g.
4kg szczęścia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #wygramzketo #wygryw

DominiCanes - 32 piękności po 125-130g.
4kg szczęścia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#keto #wygramzket... — **źródło:** comment_1629297679TvDNq0vo4mN9VMVvjII3jl.jpg
Pobierz

luk04330

18.08.2021, 15:20:48

2

łopatka

@DominiCanes: ja robiłem z karkówki i obowiązkowo do tego słonina i zimna woda. Na 1kg karkówki około 100g słoniny lub więcej i szklanka wody (wodę dodaję po trochu, bo każde mięso inaczej wchłania).
Smacznego!