Wszystko

Najlepsze

Archiwum

c.....i
  • 27
Dzieeeń dobry Mirko!

Genialny bakłażan pieczony wg przepisu Śliwki z bloga burczymiwbrzuchu.pl (którego też BTW bardzo polecam)

Aromatyczny, świetnie wyważone i połączone smaki słone, słodkie, ostre.

-1 bakłażan
-2 łyżki oliwy
-1 łyżka sosu sojowego
-1/2 łyżki miodu (w oryginale też 1, dla mnie wszystko jest wiecznie za słodkie, ofc możecie użyć dowolnego słodzidła)
-1 łyżeczka masła orzechowego
-1 łyżeczka pasty miso
-10 kropli tabasco
-łyżeczka nasion sezamu

Bakłażana przekroić wzdłuż na
źródło: comment_1584339328jmluYfZmujcxhgnReZn7J2.jpg
BzdziagwaLujka
  • 10
Przy niedzieli na kwarantannie nudziło mi się i zrobiłam ciasto.
Ostatnio odeszłam od grzania orzechów, ale akurat te składniki miałam i nie chciało mi się kombinować.

Przedstawiam, moje pierwsze w życiu keto ciasto. Jest pyszne i smakuje trochę jak drozdzowiec.
Przepis w komentarzu.
Trzymajcie się tam w tej epidemii.
#keto
źródło: comment_15842967642zyeLvKEylR769u1r0l5p0.jpg
c.....i
  • 20
Dzieeeń dobry Mirko!

Stir fry z kaczką, papryką, pak choi i makaronem shirataki. Tym razem na gęsim smalcu. Doprawione czosnkiem, chili, imbirem, sosem sojowym i kolendrą


Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1584267308BHhgN04AOFRKrzhWDNoZVd.jpg
hissdz
  • 5
To będzie wpis o #gotowanie

Mój #niebieskiepaski jest na diecie #keto że względów zdrowotnych. Od kilku miesięcy! (╥﹏╥) je mnóstwo mięsa i fujkowe rzeczy (wcześniej był wege!!), dieta jest monotonna.
Jako, że lubię być #kuradomowa i gotować to robię mu często posiłki. Mówi, że dobre! A podobno jest na wykopie dużo ludzi jedzacych keto, więc będę #chwalesie #gotujzwykopem i wrzucać tu moje poczynania. #ketoza
Smacznego!

Na pierwszy rzut
źródło: comment_1584038469XcVtBJdiMcBQ8IBBdGHqrg.jpg
MiszczJoda
  • 46
Obiad na najbliższe kilka dni właśnie trafił do piekarnika (｡◕‿‿◕｡)

Kiszona kapusta, na niej karkówka, marynowana w sosie sojowym i przyprawach, posmarowana majonezem (sam robiłem, na oliwie z oliwek), a to wszystko przykryte czerwoną i białą cebulą (motyw patriotyczny xD) i pieczarkami ( ͡° ͜ʖ ͡°)ﾉ⌐■-■

#keto #gotujzwykopem #gotowanie
źródło: comment_1584014691tyMhiSsOAtDAFMW9VZuwFr.jpg
arturccc
arturccc
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@mitchumi: nie mam zapasów, do sklepu mam kilka kroków, ale gdbym miał rodzinę to zrobiłbym większe zapasy. W sumie mam różnych tłuszczów całkiem sporo, mct, liniany, kokosowy, oliwek, masło, smalec.
arturccc
arturccc
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@n3sta: na spkonjnie 14 dni, kiedyś zrobiłem w akcie dspesperacji, nie chodziło o odchudzanie, 20 dni tylko woda. Warto uzupełniać elektrolity. Wychodzenie z takiej dłuższej głodówki na spokojnie, ale bez tego pseudo warzywnego bełkotu.
Mirkosoft
  • 19
O kurła, chyba zepsułem grupę facebookową na temat #keto na której jestem.
Zauważyłem że czasem w dyskusji pojawiają się ludzie linkujący do różnego rodzaju wysrywów Czerniaka, Jaśkowskiego czy innego znachora pokroju #zieba zresztą ostatni post @chixi zainspirował mnie żeby bardziej się przyjrzeć grupie

Więc napisałem posta że tl;dr: unikajmy takich szarlatanów tylko skupmy się na merytorycznej, naukowej wiedzy bo inaczej ludzie nigdy nie będą traktować diety keto poważnie.

Dla zainteresowanych cały post
źródło: comment_1583776946Z5UQc9iBE5l5DnmOK5OXxV.jpg
Mirkosoft
  • 6
@rosso_corsa: Niestety nie widać tego patrząc po profilach. Nie zdziwiłbym się gdyby to były stare dewotki które oszalały na starość jak moja babcia. To są jednak bardzo często młode osoby, mnóstwo jest dziewczyn 20-parę lat oraz facetów w sile wieku którzy wierzą że cały świat się na nich uwziął i światowy spisek Rotschildów jest odpowiedzialny za ich wszystkie nieszczęścia. I Ci ludzie powołują się na "wiedzę", odsyłają Cię żebyś poczytał, posłuchał,

Powiązane tagi

Popularne tagi