Wszystko

Najnowsze

Archiwum

matra
  • 5
Jakie dania, głównie śniadania i posiłki do pracy, ale whatever, zaproponowalibyście osobie, która do tej pory żyła na diecie chlebowej (kanapki, bo szybko, tanio i łatwo) wg poniższych zasad:

- tak tanio jak tylko się da (więc odpada awokado jako złoty środek na wszystko)
- ultra proste i ultra szybkie w przygotowaniu (więc odpadają jakieś keto-chleby/placki/muffinki itp) - to nawet nie musi być gotowane danie, tylko jakiś zlepek czegoś
- bez podrobów ¯\_(ツ)_/¯
- zapotrzebowanie kaloryczne
  • 33
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Zkropkao_Na
  • 6
Tajska zupa w stylu keto.
Jeżu, jak mi się chciało takiej zupy (ʘ‿ʘ)
Trochę dirty keto, bo użyłam gotowe pasty,. Okazuje się jednak, że mają spoko makro. Nie używa się ich też jakoś dużo, bo ok 45 każdej(13g WW w jednej) więc na 6 porcji zupy ilość do zaakceptowania.
Przpis I makro w komentarzu
#keto
Zkropkao_Na - Tajska zupa w stylu keto. Jeżu, jak mi się chciało takiej zupy (ʘ‿ʘ) ...

źródło: comment_1630243432UhqM1I5putQZg2j1DkCq0m.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pannakota
  • 4
@gundis24: I wiadomo to od dawna. Niemiecki biochemik Otto Heinrich Warburg odkrył, że metabolizm (wszystkie reakcje chemiczne i związane z nimi przemiany energii zachodzące w żywych komórkach) guzów złośliwych jest w dużej mierze uzależniony od spożycia glukozy.

Nic nam nie grozi :)
  • Odpowiedz
selectGwiazdkaFromTabelka
  • 10
@BarkaMleczna: To po prostu klasyczne moczenie mięsa w wodzie z solą peklową z dodatkami. U mnie kardamon, jałowiec, kolendra, goździki, anyż, liście laurowe, papryka, czosnek, imbir. Trzeba też dodać łyżkę cukru. Mięso musi być cały czas pod wodą a miska w lodówce. Po około 7-14 dniach myjemy mięso w zimnej wodzie i pieczemy w 120 stopniach 3 godziny w marynacie z musztardy i papryki. Potem na 15 minut do parowaru
  • Odpowiedz
n.....P
n.....P
  • 0
@Tentypl: prędkość x1,75 i da się oglądać ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Teraz dopiero się zorientowałem, że to ten sam typek: https://www.youtube.com/watch?v=y-CCotoCq8o
Widać mocną poprawię, bo materiału, który podlinkowałem, po 40 minutach nie dałem rady już słuchać. Gość się wymądrzał, traktował słuchaczy "z góry", używał anglojęzycznych wstawek i sprawiał wrażenie, że to co chce powiedzieć, nie zostanie zrozumiane przez plebs (tj. słuchaczy).
  • Odpowiedz
rhqq
  • 1
@pannakota: ja raz zrobilem pol-na-pol takiego coś z mięsochlebem z drobiu, do tego 2 łyżki glutenu. mieszane w blenderze. można pomylić z prawdziwością, a tostuje się jak należy ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz

Powiązane tagi