Wszystko

Najnowsze

Archiwum

Deadend
  • 0
@1X6D: między innymi właśnie dlatego podsmażam, żeby wydobyć jak najwięcej esencji - jadu kiełbasianego, później mam czym kanapki smarować
  • Odpowiedz
krucjan
  • 6
Wczorajszy posiłek:
Jajka, mozzarellą i warzywa, kebab.

Idą małe zmiany, jak widać po posiłkach trochę mi psycha siada i coraz częściej zaczynam podjadać. W związku z tym zwiększam trochę kaloryczność na codzień. Generalnie do tej pory starałem się na codzień jeść około 1k kcal z głównego posiłku, czyli głównie mięsa i nabiału i do tego dochodziło z 500 - 800kcal z warzyw, jakiegoś sosiku do tego, i szejka białkowego, którego jak pisałem
krucjan - Wczorajszy posiłek: Jajka, mozzarellą i warzywa, kebab. Idą małe zmiany,...

źródło: temp_file657703335319167544

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Vadzior
  • 0
@Belzebub: Biorą ludzie z dominosa, u mnie w pracy popularna piccka. A to z linku na foto wygląda słabo i raczej nie trafiłbym ze to dominos. Ale ja tego nie biorę, raz na kwartał złapie jakiś kawałek jak poczęstują.
  • Odpowiedz
interpenetrate
interpenetrate
  • 0
Jak wiadomo trzeba jeść dużo warzyw. Jak łatwo i szybko można umieścić w diecie dużo warzyw, jakie są wasze najlepsze sposoby?
Smażąc kurczaka dorzucacie więcej pokrojonej papryki, cebuli, marchewki? Kroicie cukinie i wrzucacie do piekarnika? Robicie sobie jakieś sałatki z pomidorami i ogórkiem? Robicie leczo?
Podrzućcie sposoby by przetransformować żywienie które w 3/4 dominuje mięso/ryby, węglowodany w postaci ziemniaków/ryżu/makaronów i białka a reszta to słodycze na takie w których jest 50% warzyw.
interpenetrate - Jak wiadomo trzeba jeść dużo warzyw. Jak łatwo i szybko można umieśc...

źródło: obraz_2024-04-13_184622895

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
bialy100k
  • 1
z tą patelnią to nie pęka teflon czy ta warstwa ochronna? Ja właśnie zawsze zostawiałem żeby wyziębło a potem myłem (z płynem).


@interpenetrate: Ja to zacząłem próbować po raz pierwszy na patelni o której myślałem "nie, no tak się na niej wszystko przypala, że wyrzucę". Po dwóch-trzech razach zaczęło przypalać mniej i mniej i używam jej do dziś. Nie zauważyłem pękania powłok. Oczywiście NIE grzeję jej dodatkowo żeby potem wsadzić
  • Odpowiedz
Credek
Credek
Credek
via Wypiek
  • 201
@kombajnbizon no sorry ziomek że nie gotuję według starodawnych rzemiesliniczych przepisów ¯\(ツ)/¯ Bardzo lubię cukinię i pasuje mi do tego dania więc po prostu daje - serio, nikt tego nie sprawdza.
  • Odpowiedz
Pshemeck
  • 1
#jedzenie #jedzzwykopem #kebab

Kebab idealny (nie pytam o sosy) to:

  • Baranina czyli wołowina na cienkim 35.9% (23)
  • Baranina czyli wołowina na grubym 15.6% (10)
  • Kurczak na cienkim 14.1% (9)
  • Kurczak na grubym 10.9% (7)
  • Mieszane mięso 23.4% (15)

Oddanych głosów: 64

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pshemeck
  • 1
@lostproperty: Zależy jaki lubisz. Jeśli wołowina/ udawana baranina (kilka procent mięsa) to Habiba na Stegnach jest moim zdaniem nadal top w Wawie. Plus też za ceny, bo największy to 21 zł. Jeśli samego barana, to Elegance na Karolkowej i Sirin na al. Jana Pawła. Tylko nie pamiętam czy w Sirinie nadal mają barana.
  • Odpowiedz
Pshemeck
  • 1
Mirki, masło orzechowe serio dłużej wytrzymuje w lodówce? Nie będę tego dzisiaj otwierał, ale dostałem 30 słoików po 900 gramów masła orzechowego. Wrzucam to do piwnicy, ale jak otworzę jeden słoik, to gdzie go trzymać? Google i znawcy z YouTube są podzieleni.
Swoją drogą mają one ponad rok przydatności, ale nie wiem co z nimi zrobię po czasie.
SKŁAD: 100% orzechów arachidowych. Kraj pochodzenia: Argentyna :D
PS: Będę zakopywał w ziemi słoiki
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi