Wszystko

Najnowsze

Archiwum

hdeck
  • 2797
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 321
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hdeck
  • 9
Dziś 87 z 92 dni #grubyzaklad z @buchajacy_rog

Ludzie powiedzą, że na diecie nie można żreć. Można oczywiście, tylko potem trzeba się policzyć i pocierpieć. Na tym polega odpowiedzialność. Policzone już jest, cierpieć będę później.

Dzień spod znaku burak, bo mi się kilo przypadkiem kupiło.
hdeck - Dziś 87 z 92 dni #grubyzaklad z @buchajacy_rog Ludzie powiedzą, że na dieci...

źródło: temp_file5497465503345865180

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
buchajacy_rog
  • 1
Dzień 85/92
#grubyzaklad
@buchajacy_rog vs @hdeck

Do końca zakładu został równy tydzień ( ͡º ͜ʖ͡º) Już za siedem dni rozstrzygnięcie tego szalonego wyścigu! Wyjątkowo wpis będzie bez wagi, pomiarów składu ciała i obwodów. Nie dodam też cotygodniowej składanki talerzowej. Uznałem, że skoro @hdeck od początku stycznia nie publikuje szczegółów redukcji, to ja też mogę raz odpuścić, aby nikt już nie mógł podejrzewać,

Kto wygra #grubyzaklad ?

  • @hdeck 0% (0)
  • @buchajacy_rog 0% (0)
  • remis (±1kg) 0% (0)

Oddanych głosów: 0

  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ste3
  • 6
@buchajacy_rog @hdeck dla mnie obaj wygraliście. Wygraliście lepsze zdrowie, samopoczucie i nastrój, że o innych aspektach nie wspomnę. Świetny chalange, pięknie udokumentowane wyniki i posiłki. Dzięki bardzo. Jesteście równe chopy.
  • Odpowiedz
Exil12
Exil12
  • 2
@ste3: takie gadanie to jest dla dzieci w przedszkolu, ( ͡° ͜ʖ ͡°)

zwycięzca może być tylko jeden, a przegrany okryje się hańbą na całe życie i będzie mu można zawsze przy wódce pocisnąć
  • Odpowiedz
hdeck
  • 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hdeck
hdeck
via Android
  • 3
@buchajacy_rog przecież Ci powiedziałem, że pogodziłem się z porażką i teraz skupiam się na tym, żebyś cierpiał ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz
Joloxx9
  • 2
@hdeck jakich argumentów? Głodzenie się to nie jest zdrowe podejście. Chcesz szybko zrzucić spoko, ale bez wyrobienia sobie nawyków organizm upomni się o swoje prędzej czy później, siadzie Ci to na psychikę i tyle. To samo mogę powiedzieć Tobie, z autopsji wiem jak taka dieta glodowkowa jest zła ale Ty nie przyjmujesz argumentów ¯_(ツ)_/¯
  • Odpowiedz
buchajacy_rog
  • 3
@adrninistrator jeszcze nie wiem, jak to jest być chudziolem, ale na pewno nie chcę wrócić do poprzedniego stanu. Teraz jest o niebo lepiej (｡◕‿‿◕｡)

@nocny-mirek dwóch grubasów założyło się, kto zrzuci więcej kilogramów w 3 miesiące. I tak powstał ten tag ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
buchajacy_rog
  • 1
@BtKsebo produkty jadłem po prostu te, które lubię i są zdrowe/wartościowe. Nieraz były też zwykłe obiady, ale po prostu w małych ilościach. Żadnej konkretnej diety. A jeśli chodzi ci o sposób na redukcję, to po prostu luźno połączyłem kilka ciekawych sposobów, wybierając tę, które uznałem za najlepsze dla siebie.
  • Odpowiedz
hdeck
hdeck
via Android
  • 2
@In_thrust_we_trust przy kazdym wejściu odbijasz się kodem, na wyjściu pewnie robi -1.

Super dokładne nie jest ale tyle osób, to ja tam o 18 nigdy nienwidzialem. Co dopiero o 22:30
  • Odpowiedz
Anty_Chryst
  • 2
@In_thrust_we_trust well fitness ma takie coś, że po odbiciu dolicza od razu kogoś, a jak wychodzisz to odjęcie trwa z godzinę albo i więcej. Np byłem kiedyś o drugiej w nocy, miały być trzy osoby, nie było nikogo. Dopiero jak spojrzałem o trzeciej w apke to pokazywało, że jestem tylko ja
  • Odpowiedz
hdeck
  • 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hdeck
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
buchajacy_rog
  • 7
Dzień 65/92 #grubyzaklad

Wczoraj nie udało się wrzucić wpisu i dzisiaj też będzie bieda zdjęciowo-opisowa. Wszystko to za sprawą wyjazdu w góry z @hdeck. W środę weszliśmy z Jakuszyc na Szrenicę. Wczoraj natomiast wyruszyliśmy przed świtem ze Szrenicy do Domu Śląskiego pod Śnieżką. Pykło nam jednorazowo 19,5km w świeżym śniegu do połowy łydki/kolana/du&y (losowo). Do tego wiatr 90km/h w porywach do 115km/h. Do tego śnieg/drobny grad. Szło się
buchajacy_rog - Dzień 65/92 #grubyzaklad Wczoraj nie udało się wrzucić wpisu i dzisi...

źródło: temp_file6954739027386757727

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hdeck
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
hdeck
hdeck
via Android
  • 1
@Rogal25 ale Ty wiesz ze w organizmie jest jeszcze woda, żarcie trawione i mnóstwo innych rzeczy? To nie tak, ze oprocz miesni i tluszczu juz nic innego nie ma xD

60 kg przy 183 cm? Co to ma być, chłop w Korei? Już se nie róbmy kurtyzany z logiki. Optymalnie będzie ciut powyżej 80. Ale już przy 85 powinno być bardzo ok.

@Murkly no taki jest plan żeby się doprowadzić
  • Odpowiedz
hdeck
  • 61
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
buchajacy_rog
  • 616
Obiecane zdjęcie grubasa po dwóch miesiącach zakładu #grubyzaklad z drugim spaślakiem @hdeck. Mamy dzień 60/92 i przed nami jeszcze cały styczeń. Dziś bez rozpisywania. Życzę Wam jedynie, Mirki i Mirabelki, wytrwałości w postanowieniach w kolejnym roku!
#chudnijzwykopem #redukcja #odchudzanie #chwalesie no i #dieta , bo w przeciwieństwie do @hdeck u mnie to w zasadzie tylko ona (póki
buchajacy_rog - Obiecane zdjęcie grubasa po dwóch miesiącach zakładu #grubyzaklad z d...

źródło: temp_file668824570658397442

Pobierz
  • 61
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Uuroboros
  • 124
@buchajacy_rog: bardzo ładnie ale z tego co widzę to pewnie tak z 15-20kg jeszcze wypadałoby zrzucić choć nie wiem na jakim wzroście operujesz. Na twoim miejscu porobiłbym po prostu jeszcze jeden miesiąc redukcji(+30 do tych 90) choć wiem jakie to męczące bo robię co roku.
  • Odpowiedz

Powiązane tagi