• 0
@lukaszbsk: wszystko fajnie, tylko mam okropny ból związany z zapaleniem nadkłykcia łokciowego, boli samo prostowanie ręki i dotyk w tym miejscu, a co dopiero uderzanie czymkolwiek ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
@sabara_toripon: Jak-Med Jakub Bednarek z Gliwic. Tylko nie wiem czy na ten tydzień będzie termin. Ja zazwyczaj umawiam się do niego w niedzielę wieczorem przez messengera (bo wtedy grafik układa). Możesz spróbować zadzwonić, może akurat będzie miał wolny termin na ten tydzień
  • Odpowiedz
Hej #fizjoterapia #fizjoterapeuta, coś mi się zepsuło w kręgosłupie w odcinku lędźwiowym (mam remont i trochę dźwiganiem). Byłem w środę wieczorem u fizjo, zniszczył mnie, ale powiedział że będzie z czasem lepiej. No i tutaj moje pytanie ile czasu? Jest niedziela i niby ciut lepiej ale dalej mam problem z siedzeniem.
@limp: No mnie zajęło 2 miesiące ale i czasami jak nie jestem rozgrzany to napyerdala niemiłosiernie. Nie dźwigaj niczego narazie bo pół roku będziesz płakać. Kup pas i pamiętaj na ugiętych kolanach. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@limp opis w POZ bedziezz mial "dyskopatia w odcinku ledzwiowym"
Zobacz filmy marka purczynskiego na YT, pokazuje jak w domu to rozcwiczyc. Cwiczenia typu koci grzbiet i podobne. Masz zakaz siedzenia, albo lezec albo chodzic. Chodzenie pomaga, serio
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Mam problem z nogami które uniemożliwia mi funkcjonowanie. Może to nie jest ból, ale ciągną mnie mięśnie. Powiem na przykładzie lewej nogi, zaczyna się praktycznie przy biodrze idzie przez kolano aż do stopy, i to jest takie napięcie, czujesz ze ciągnie mięsień. Nawet nie wiem do jakiego lekarza iść, czy do ortopedy czy do fizjoterapeuty. Mam medicover wiec to duży problem nie jest niby. Może ktoś coś z was takiego miał.
Cześć.
Mam pytanie może ktoś miał przyjemność pracować na pistolecie do masażu firmy xiaomi w wersji pro? Szukam pistoletu właśnie w tych okolicach cenowych i jestem w stanie zaufać tej marce. Dam radę wymasować sobie czwórki lub poślady z pomocą kobiety? Najbardziej chodzi mi o wymasowanie czwórek, jestem w trakcie intensywnych treningów i nogi powoli odmawiają posłuszeństwa.. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#fizjoterapia #fizjo #pytanie #fizjoterapeuta
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
Hej, na jakie zarobki można liczyć w sektorach medycznych typu #dietetyk #fizjoterapeuta #ratownikmedyczny #pielegniarka? Słyszałem, że szału nie ma. Jestem na jednym z kierunków medycznych i nie chcę tego robić dla satysfakcji finansowej, ale jednak wypadałoby się dowiedzieć. Z tego co wyczytałem, dietetyk średnio zarabia maks. 4k, podobnie fizjo…Czy naprawdę jest aż tak źle? #polska #zarobki #medycyna #dietetyka #fizjoterapia #ratownictwo

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj,
Mirki muszę się Wam pochwalić.
Wiem, że dla większości z #mikrokoksy to będzie ch*j a nie wynik ale dla mnie to mały mount everest ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Trzy i pół miecha temu poszedłem do fizjo z bólem lewego kolana . Był już na tyle uciążliwy, że czułem kolano wchodząc z siatami po schodach.
Jeśli chodzi o siłownię to siadałem 60kg, przy 70kg ból już mnie gniótł. O
Polecam Izabelę Kardasz w dr zdrówko (co za nazwa..) na Wielkim Kacku. Chodzę tam od jakiegoś czasu i jestem mega zadowolony. Solidny wycisk za każdym razem, kontret wiedza no i przede wszystkim są efekty.
  • Odpowiedz
Są tu jacyś mirki niespełnieni życiowo? Ja popadłem po latach w ostrą #depresja, klepię tabelki dla #korpo i moja praca służy wielkim firmom i korporacjom w ich ewidentnie wątpliwych moralnie interesach, Po latach dotarło do mnie, że najwięcej satysfakcji miałbym z pracy, gdzie się pomaga ludziom/zwierzętom typu #lekarz, #weterynarz, #naukowiec, #strazak, #fizjoterapeuta no sami wiecie o co chodzi. Chciałem też zrobić doktorat na uczelni ale nic z
Jak pamiętam od zawsze przy dłuższym chodzeniu pobolewały mnie plecy w okolicy krzyża/lędźwi, pewnie przez krzywy kręgosłup i wypinanie tyłka i wciągając brzuch, robiąc takie S. Za gówniarza, jakaś pani doktor powiedziała, że w tym wieku już nic się nie da zrobić nie przepisując żadnych ćwiczeń tylko prócz stwierdziła, że mam „krzywy kręgosłup”.

Teraz z racji, że od marca pracuję z domu ruchu mam jeszcze mniej niż wcześniej, dużo siedzenia przed kompem.
  • 0
@mateusz_strongway: Zawsze byłem ze sportem niestety na bakier. Ostatnie miesiące praktycznie zero, praca z domu, tryb siedzący, czasem jakiś basen wleciał czy po otwarciu fitness klubów były jakieś ogólnorozwojowe zajęcia. W sumie to ostatnie pytanie jest trudne, bo ból jak nagle się pojawia tak nagle znika po kilku dniach lub jest marginalny
  • Odpowiedz
  • 2
@Kalistenika
nie jestem fizjo, ale pracuje z różnymi przypadkami. Konsultuję na bieżąco z fizjo jeżeli mam wątpliwości i zwykle razem coś ustalamy. Jeżeli jesteś zainteresowana, jestem na Bronowicach
@deshix
Dzięki po raz kolejny za wywołanie ;)
  • Odpowiedz
czy to mozliwe, ze przez to, ze kiedys dużo stałem na bramce w piłce i czesto mialem ból w zgieciu nadgarstka przez to, ze bronilem pilki i nie potrafilem stabilnie trzymac rak tylko po obronie wyginal mi sie nadgarstek teraz mam cos uszkodzone? bo w tamtym roku mnie zaczal bolec ale myslalem, ze to przez to, ze pracowalem na magazynie gdzies czesto musialem cos wyginac itd, ale teraz ból wrocil mimo, ze