Słuchajcie. Mam problem zdrowotny. 8 miesięcy temu podczas grania w piłkę zaczął boleć mnie brzuch. Jakby mocne zakwasy. Poszedłem do lekarza, ten przypisał mi leki rozkurczowe i trochę pomogło. Po miesiącu wróciłem do treningów i po wysiłku znów ból. Znowu poszedłem do lekarza i odpuściłem na kilka miesięcy. Poszedłem znowu do lekarza, dostałem znów leki rozkurczowe i skierowanie do ortopedy. Ortopeda zrobił usg biodra? Prześwietlenie miednicy i powiedział, że nie wie o
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
TheSuper
TheSuper
@MTGrubas: napisałem na priv
damian662
@TheSuper: sprawdź ćwiczenia na rozluźnienie mięśnia gruszkowatego. Zwykle to on uciska na nerwy w nogach.
Problemy z bólem barku i kręgosłupa. Gdzie najlepiej się udać na pierwszą wizytę w celu diagnozy problemu, a później próby jego rozwiązania w #gdansk lub #trojmiasto.
Brałem pod uwagę ortopedika i rehasport. Co o nich sądzicie? Jakie inne propozycje polecacie?
#fizjoterapeuta #ortopedia
Brałem pod uwagę ortopedika i rehasport. Co o nich sądzicie? Jakie inne propozycje polecacie?
#fizjoterapeuta #ortopedia
Czy osoby z hiperlordozą mogą stosowac te urządzenie? Nie poglębi się wada?
#fizjoterapia #fizjoterapeuta #kregoslup
#fizjoterapia #fizjoterapeuta #kregoslup
źródło: comment_1649706428PQyYm7MbiBJI64mPVvjmEc.jpg
Pobierz@ojMircyMircy: Przy długotrwałym używaniu może pogłębić, bo hiperlordoza powstaje na skutek osłabienia pewnych grup mięśniowych z jednoczesnym spięciem mięśni antagonistycznych. Tym przyrządem rozciągasz przede wszystkim mięśnie brzucha, które powinnaś raczej wzmacniać przy hiperlordozie.
@ojMircyMircy: nie powinny jest to bezuzyteczne, co najwyzej moze zaszkodzic, poza tym nie ma tam zadnego rozciagania oprocz kompresji kregoslupa.
Możecie polecić jakiegoś dobrego prywatnego fizjoterapeutę w Szczecinie który leczy dyskopatie odcinek l4-l5?
#szczecin #leczenie #lekarze #fizjoterapia #fizjoterapeuta #fizjoterapeuci #kregoslup
#szczecin #leczenie #lekarze #fizjoterapia #fizjoterapeuta #fizjoterapeuci #kregoslup
@helupaperrectum: ja leczyłem się u Jacka Suchanowskiego i mogę polecić. Może również zajmuje się problemami takimi jak Twój
@helupaperrectum: nie wiem czy to dokładnie to co Ty masz ale Jacek, którego polecam kręcił filmik na ten temat
https://www.youtube.com/watch?v=ztWzTSFhAk0
https://www.youtube.com/watch?v=ztWzTSFhAk0
#anonimowemirkowyznania
Kilka lat temu złamałem palucha u stopy i zauważyłem, że mój chód stara się go odciążyć. Nie wykorzystuję całej stopy przy chodzeniu, a mam 20 parę lat. Palec jest ciutkę krótszy, ale da się go zginać. Mogę biegać i korzystam z niego.
Jednak jest to możliwe do skorygowania z fizjoterapeutą? Boję się o kontuzje w przyszłości. A może iść do ortopedy, bo są już jakieś metody leczenia tego?
Miał ktoś wybity,
Kilka lat temu złamałem palucha u stopy i zauważyłem, że mój chód stara się go odciążyć. Nie wykorzystuję całej stopy przy chodzeniu, a mam 20 parę lat. Palec jest ciutkę krótszy, ale da się go zginać. Mogę biegać i korzystam z niego.
Jednak jest to możliwe do skorygowania z fizjoterapeutą? Boję się o kontuzje w przyszłości. A może iść do ortopedy, bo są już jakieś metody leczenia tego?
Miał ktoś wybity,
@AnonimoweMirkoWyznania: to normalne po takiej kontuzji, nawet psychicznie można "kuleć" mimo że już się wyzdrowiało, dlatego po kontuzji zawsze trzeba przywracać stopniowo poprzednią sprawność
EleganckiSeba: @ciasteczkowy_otwur: czyli rozumiem że jest to do wypracowania? Chodzę tak już kilka lat i być może dlatego dorobiłem się zerwania ACL w drugiej nodze.
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
@devel9k: Piotr Kazana :) wielu polecało i faktycznie jest super. U niego w gabinecie pracuje pani Ola, którą z czystym sumieniem też mogę polecić.
Potrzebuję kupić prezent dla #fizjoterapeuta (kobieta) i pomyślałem, że mogłoby to być coś, związanego z zawodem. Książka tematyczna lub cokolwiek innego, co mogłoby się przydać lub zaciekawić taką osobę. Macie jakieś pomysły? #fizjoterapia
#fizjoterapeuta
Mirasy. Fizjoterapia?
Mirasy. Fizjoterapia?
źródło: comment_1637908873EdsJwukKztqJmlNehRIFy1.jpg
Pobierz#anonimowemirkowyznania
Hej,
Polećcie proszę jakiegoś specjalistę od bólu pleców w #lodz. Najlepiej fizjoterapeutę, ale naprawdę wymiatacza. Odbijam się od różnych specjalistów, fizjo, osteopatów, ortopedów, bez większych przełomów. Na maxa ciężko żyje się z bólem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#lodz #fizjoterapeuta #help
Kliknij tutaj, aby
Hej,
Polećcie proszę jakiegoś specjalistę od bólu pleców w #lodz. Najlepiej fizjoterapeutę, ale naprawdę wymiatacza. Odbijam się od różnych specjalistów, fizjo, osteopatów, ortopedów, bez większych przełomów. Na maxa ciężko żyje się z bólem ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#lodz #fizjoterapeuta #help
Kliknij tutaj, aby
@AnonimoweMirkoWyznania: dokładnie jak wyżej, na początek to znajdź przyczynę tego bólu, mri całego kręgosłupa zrób, tanio nie będzie, ale jesli coś będzie nie tak to od razu wyjdzie
@AnonimoweMirkoWyznania: skierowania nie dostałaś i nie dostaniesz od tych koniowalow, a jak dostaniesz to i tak będziesz czekać, dlatego wykładasz pieniądze i jeszcze w tym samym tygodniu masz wyniki mri, ten wszystkie prady i cuda wianki generalnie hoja dają, jak na NFZ to spoko, prywatnie nie warto płacić, mam nr do jednego masażysty z polecenia u którego byłem, jak chcesz nr to pisz pw
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Vicary: Polecam Bartosz Żbik i Michał Nowak na promienistej
Poleci ktoś dobrego #fizjoterapeuta w Szczecinie? Boli mnie sam dół kręgosłupa od kilku dni i nie zapowiada się na to żeby znikł sam z siebie. Możliwe, że coś naciagnąłem na siłowni. Słyszałem coś dobrego o Fizjonatura na Klonowica
#szczecin
#szczecin
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ma to w ogóle jakieś znaczenie szczególnie że będzie to na NFZ?
@grzesiek0401: Tak, unikać jak ognia
Z rezonansem idź prywatnie, poproś o zestaw ćwiczeń i ich objaśnienie, poproś o rady dot. zmiany stylu życia, poproś o objaśnienie co masz do wzmacniania a co do rozluźniania
@grzesiek0401: Przyniesie lepsze efekty, jednak jak chcesz się sam przekonać o bezradności rehabilitacji na fundusz to nie bronię
Cześć , znacie jakiegos fizjoterapeute w #wroclaw co dojezdza do klienta w niedzielę?
#fizjoterapeuta #fizjoterapia
#fizjoterapeuta #fizjoterapia
#ortopeda #fizjoterapia #fizjoterapeuta #rehabilitacja Czy ktoś z Was korzystał z zabiegów falami uderzeniowymi i mógłby mi streścić: ile trwa zabieg, czy jest skuteczny, ile Was kosztował oraz czy boli? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@lukaszbsk: wszystko fajnie, tylko mam okropny ból związany z zapaleniem nadkłykcia łokciowego, boli samo prostowanie ręki i dotyk w tym miejscu, a co dopiero uderzanie czymkolwiek ( ͡° ʖ̯ ͡°)
@Smartek: Więc pewnie nie będzie tego robił.
U mnie dopiero po przejściu z fazy ostrej na przewleką stosujemy fale.
U mnie dopiero po przejściu z fazy ostrej na przewleką stosujemy fale.
Zna ktoś i jest w stanie polecić dobrego #fizjoterapeuta w #katowice i okolicach? Do spraw "przyziemnych", czyli bólu w odcinku lędźwiowym ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#fizjoterapia #rudaslaska #gliwice #zabrze #chorzow #mikolow
#fizjoterapia #rudaslaska #gliwice #zabrze #chorzow #mikolow
@sabara_toripon: Jak-Med Jakub Bednarek z Gliwic. Tylko nie wiem czy na ten tydzień będzie termin. Ja zazwyczaj umawiam się do niego w niedzielę wieczorem przez messengera (bo wtedy grafik układa). Możesz spróbować zadzwonić, może akurat będzie miał wolny termin na ten tydzień
@sabara_toripon Piotr Kulik w Katowicach. Uratował mi plecy dwa lata temu.
Hej #fizjoterapia #fizjoterapeuta, coś mi się zepsuło w kręgosłupie w odcinku lędźwiowym (mam remont i trochę dźwiganiem). Byłem w środę wieczorem u fizjo, zniszczył mnie, ale powiedział że będzie z czasem lepiej. No i tutaj moje pytanie ile czasu? Jest niedziela i niby ciut lepiej ale dalej mam problem z siedzeniem.
@limp: No mnie zajęło 2 miesiące ale i czasami jak nie jestem rozgrzany to napyerdala niemiłosiernie. Nie dźwigaj niczego narazie bo pół roku będziesz płakać. Kup pas i pamiętaj na ugiętych kolanach. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@limp opis w POZ bedziezz mial "dyskopatia w odcinku ledzwiowym"
Zobacz filmy marka purczynskiego na YT, pokazuje jak w domu to rozcwiczyc. Cwiczenia typu koci grzbiet i podobne. Masz zakaz siedzenia, albo lezec albo chodzic. Chodzenie pomaga, serio
Zobacz filmy marka purczynskiego na YT, pokazuje jak w domu to rozcwiczyc. Cwiczenia typu koci grzbiet i podobne. Masz zakaz siedzenia, albo lezec albo chodzic. Chodzenie pomaga, serio
#anonimowemirkowyznania
Mam problem z nogami które uniemożliwia mi funkcjonowanie. Może to nie jest ból, ale ciągną mnie mięśnie. Powiem na przykładzie lewej nogi, zaczyna się praktycznie przy biodrze idzie przez kolano aż do stopy, i to jest takie napięcie, czujesz ze ciągnie mięsień. Nawet nie wiem do jakiego lekarza iść, czy do ortopedy czy do fizjoterapeuty. Mam medicover wiec to duży problem nie jest niby. Może ktoś coś z was
Mam problem z nogami które uniemożliwia mi funkcjonowanie. Może to nie jest ból, ale ciągną mnie mięśnie. Powiem na przykładzie lewej nogi, zaczyna się praktycznie przy biodrze idzie przez kolano aż do stopy, i to jest takie napięcie, czujesz ze ciągnie mięsień. Nawet nie wiem do jakiego lekarza iść, czy do ortopedy czy do fizjoterapeuty. Mam medicover wiec to duży problem nie jest niby. Może ktoś coś z was
@AnonimoweMirkoWyznania: Fizjoterapeuta (Poradni układu ruchu to się nazywa w Medicover).
@AnonimoweMirkoWyznania: rentgen i rezonans kręgosłupa lędźwiowego zrób, bo mógł ci dysk puścić.
Cześć.
Mam pytanie może ktoś miał przyjemność pracować na pistolecie do masażu firmy xiaomi w wersji pro? Szukam pistoletu właśnie w tych okolicach cenowych i jestem w stanie zaufać tej marce. Dam radę wymasować sobie czwórki lub poślady z pomocą kobiety? Najbardziej chodzi mi o wymasowanie czwórek, jestem w trakcie intensywnych treningów i nogi powoli odmawiają posłuszeństwa.. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#fizjoterapia #fizjo #
Mam pytanie może ktoś miał przyjemność pracować na pistolecie do masażu firmy xiaomi w wersji pro? Szukam pistoletu właśnie w tych okolicach cenowych i jestem w stanie zaufać tej marce. Dam radę wymasować sobie czwórki lub poślady z pomocą kobiety? Najbardziej chodzi mi o wymasowanie czwórek, jestem w trakcie intensywnych treningów i nogi powoli odmawiają posłuszeństwa.. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#fizjoterapia #fizjo #
#anonimowemirkowyznania
Hej, na jakie zarobki można liczyć w sektorach medycznych typu #dietetyk #fizjoterapeuta #ratownikmedyczny #pielegniarka? Słyszałem, że szału nie ma. Jestem na jednym z kierunków medycznych i nie chcę tego robić dla satysfakcji finansowej, ale jednak wypadałoby się dowiedzieć. Z tego co wyczytałem, dietetyk średnio zarabia maks. 4k, podobnie fizjo…Czy naprawdę jest aż tak źle? #polska #zarobki
Hej, na jakie zarobki można liczyć w sektorach medycznych typu #dietetyk #fizjoterapeuta #ratownikmedyczny #pielegniarka? Słyszałem, że szału nie ma. Jestem na jednym z kierunków medycznych i nie chcę tego robić dla satysfakcji finansowej, ale jednak wypadałoby się dowiedzieć. Z tego co wyczytałem, dietetyk średnio zarabia maks. 4k, podobnie fizjo…Czy naprawdę jest aż tak źle? #polska #zarobki
@AnonimoweMirkoWyznania tak, jest aż tak źle, za 4k to się nie opłaca wstawać z łóżka
@AnonimoweMirkoWyznania: Jak ktoś nie kombinuje i dobry nie jest to faktycznie. Ale ja wśród znajomych fizjo to widze raczej obstawianie zarobki bliżej 10k niż 5
Mirki muszę się Wam pochwalić.
Wiem, że dla większości z #mikrokoksy to będzie ch*j a nie wynik ale dla mnie to mały mount everest ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Trzy i pół miecha temu poszedłem do fizjo z bólem lewego kolana . Był już na tyle uciążliwy, że czułem kolano wchodząc z siatami po schodach.
Jeśli chodzi o siłownię to siadałem 60kg, przy 70kg ból już mnie gniótł. O wykrokach mogłem pomarzyć,
Wiem, że dla większości z #mikrokoksy to będzie ch*j a nie wynik ale dla mnie to mały mount everest ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Trzy i pół miecha temu poszedłem do fizjo z bólem lewego kolana . Był już na tyle uciążliwy, że czułem kolano wchodząc z siatami po schodach.
Jeśli chodzi o siłownię to siadałem 60kg, przy 70kg ból już mnie gniótł. O wykrokach mogłem pomarzyć,
