Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
@Trannitis: jest 1500 kg betonu do wniesienia na 4 piętro mordo
Poleci ktoś dobry drążek rozporowy do podciagania taki żebym sie nie bał o swoje rzepki? Pozdro
#cwiczenia #fitness #bodybuilding #kulturystyka
#cwiczenia #fitness #bodybuilding #kulturystyka
Miłość Do Ciała Czy Toksyczny Trend? | Body Positivity
Hipokryzja grubasów, którzy udają że lubią to jak wyglądają. Agresja wobec osób szczupłych lub takich, którzy dla własnego zdrowia zrzucili zbędne kilogramy.
z- 221
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Wrocławska Policja w natarciu na klub sportowy.
W dniu dzisiejszym policja w sposób siłowy wyprosiła wszystkie osoby korzystające z obiektu, stojąc na stanowisku, że z obiektu mogą korzystać tylko osoby powołane do kary narodowej przez Polski...
z- 2
- #
- #
- #
Łukasz Dojka właściciel Xtreme Fitness Gyms o ostatnich kontrolach na siłowniach
"To co się działo w ostatnich dniach jest przerażające! Musieliśmy zamknąć kluby!"
z- 32
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@red7000: dodaj do tego litr płynu
źródło: comment_16179027021P0osgE1jO8FF3NP2hW8n5.jpg
Pobierz@red7000: kurna sam sobie smaka zrobiłem ;D
Jeszcze akurat ta piosenka teraz leci... Ech
Jeszcze akurat ta piosenka teraz leci... Ech
@HARDrychuCORE: mogli ale nie musieli :) dlatego pytam.
@Heavyman: Drodzy klubowicze. W związku z wprowadzeniem zmian z dnia 02.04.2021 czyli udostępnienie obiektów sportowych tylko dla kadrowiczów polskich związków sportowych w dyscyplinach olimpijskich, jesteśmy zmuszeni czasowo honorować licencje z powołaniem do kadry TYLKO związków znajdujących się na liście poniżej. Pozostałe licencje niestety przestają czasowo obowiązywać. Osoby które posiadają ważne karnety a nie posiadają licencji z listy będą miały je zawieszone. Za obecną sytuację bardzo Was przepraszamy.
Lista polskich związków sportowych:
1Polski Związek
Lista polskich związków sportowych:
1Polski Związek
Prof. Molik: Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży i ich kondycja spada
– Aktywność fizyczna dzieci i młodzieży i ich kondycja spada systematycznie od 20 lat, a pandemia jeszcze pogłębiła ten problem – przestrzega prof. Bartosz Molik, rektor Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Poszukuję roweru do mieszkania do użytku dla mnie i dla różowej.
W pierwszej myśli od razu pomyślałem o rowerze spinningowym (jestem wyznawcą że im mniej skomplikowany tym mniej rzeczy może się zepsuć).
Trenażer odpada bo nie mamy swoich rowerów, dodatkowo różowa ma problemy z kostkami więc bieganie/długie spacery na chwilę obecną odpadają.
Generalnie przeglądnąłem decathlon, bo mam do niego dosłownie 0,5km z mieszkania i w oczy wpadł mi biking 100
https://www.decathlon.pl/p/domyos-biking-100/_/R-p-171890
Powiedzmy że w budżecie się mieści
W pierwszej myśli od razu pomyślałem o rowerze spinningowym (jestem wyznawcą że im mniej skomplikowany tym mniej rzeczy może się zepsuć).
Trenażer odpada bo nie mamy swoich rowerów, dodatkowo różowa ma problemy z kostkami więc bieganie/długie spacery na chwilę obecną odpadają.
Generalnie przeglądnąłem decathlon, bo mam do niego dosłownie 0,5km z mieszkania i w oczy wpadł mi biking 100
https://www.decathlon.pl/p/domyos-biking-100/_/R-p-171890
Powiedzmy że w budżecie się mieści
@Papaya: wygląda fajnie, ale jednak suszarka do prania więcej go pomieści, jest składana i tańsza ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Papaya: szczerze, baaaaaardzo dużo zapału potrzeba do tych rowerków, na początku będzie och-ach, ale nudne to jest okrutnie. IMHO szkoda na to kasy. Może jakiś obritrek? Też nudne, ale więcej mięśni pracuje i na tym to się już idzie zmęczyć.
Komentarz usunięty przez autora
@bbsxbsbbsxbsbbsxbs: wiadomo, że tak. Ale znam zapał swojej żony w takich sprawach i szukam czegoś na początek do sprawdzenia
@joolekk: tyle że ja właśnie chcę zero kalorii. W sumie nie napisałem tego dosadnie w poście. Takie produkty normalnie mają szklane butelki, o------e etykiety i kosztują 10zł za litr zamiast 3 xD
@Stormweaver Dobra nieważne :p Ja tam wierzę w Standardy Unii Europejskiej w stosunku do żywności. Jeżeli naukowcy uznali że można to można, w końcu nad tym całe życie poświęcili.
90 letnia Japońska trenerka fitness
Tekymeka jest najstarszą japońską trenerką fitness w wieku 90 lat. Swoją podróż do fitnessu rozpoczęła w wieku 65 lat.
z- 76
- #
- #
- #
- #
- #
Co sądzicie o sprytnym posunięciu PZU w stosunku do branży fitness? Szykuje się przejmowanie klubów. link youtube #pzu #pis #fitness #sport
Co sądzicie o sprytnym posunięciu PZU w stosunku do branży fitness? Szykuje się przejmowanie klubów. link youtube #pzu #pis #fitness #sport
#anonimowemirkowyznania
Niebieski 23lvl. Przy 200cm wzrostu ważę ok. 105-110kg. Czy polecacie jakąś dietę, ogólnie sposoby na zrzucenie wagi? Myślę, żeby wybrać się do dietetyka. Nie zależy mi na super szybkim zrzuceniu wagi. Chciałbym zrzucić ok. 20-30kg. #dieta #fitness #odchudzanie #zywienie #forma
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #606b512a6e34ba000a4115a8
Niebieski 23lvl. Przy 200cm wzrostu ważę ok. 105-110kg. Czy polecacie jakąś dietę, ogólnie sposoby na zrzucenie wagi? Myślę, żeby wybrać się do dietetyka. Nie zależy mi na super szybkim zrzuceniu wagi. Chciałbym zrzucić ok. 20-30kg. #dieta #fitness #odchudzanie #zywienie #forma
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #606b512a6e34ba000a4115a8
Komentarz usunięty przez autora
@AnonimoweMirkoWyznania: 75kg przy 2m wzrostu xD
Prosze o porade jakiegos wykopowego eksperta. Czy moglby mi ktos wytlumaczyc dlaczego w krajach, gdzie jest trudny dostep do jedzenia, BIEDNE baby sa grube? Wedlug wielu znawcow tematu nie mozna przytyc przy ujemnym bilansie kalorycznym. Jak zatem wytlumaczyc to zjawisko?
#pytaniedoeksperta #fitness #mirkokoksy
#pytaniedoeksperta #fitness #mirkokoksy
@Cumpelnastodwa: To że kraj jest biedny nie znaczy że brakuje tam jedzenia, ogólnie problem głodu na świecie nie jest już taki jak go piszą w telewizji, jest znacznie mniejszy niż jeszcze 10-20 lat temu.
Druga sprawa to zobacz że tendencja nawet w Polsce jest taka, że większość osób otyłych to nie mega bogate rodziny, raczej rodziny normalne lub uboższe, tam nawyki żywieniowe są trochę inne, nie ma chudego mięska i
Druga sprawa to zobacz że tendencja nawet w Polsce jest taka, że większość osób otyłych to nie mega bogate rodziny, raczej rodziny normalne lub uboższe, tam nawyki żywieniowe są trochę inne, nie ma chudego mięska i
@Cumpelnastodwa: Przecież najtańsze żarcie dla biedoty jest najbardziej kaloryczne. Stąd w biednych krajach jest dużo opasłych grubasów co lecą na jakimś utwardzonym tłuszczu i zmodyfikowanym żarciu.
Hantle od Gorilla Sports 2x 10 kg - pytanko, czy te zaciski nadają się do ćwiczeń, gdzie podnoszę hantle powyżej głowy? Czytałem opinie, że niektóre hantle (np. Decathlonowe) mają problemy z zaciskami i nie powinno się nimi zbytnio machać, bo ludziom odlatywały talerze. Czy te sobie poradzą?
#mikrokoksy #silownia #fitness
#mikrokoksy #silownia #fitness
Prof. Banach: zdrowy tryb życia zmniejsza ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19
Cukrzyca, nadciśnienie, otyłość, wysoki cholesterol, palenie, choroba sercowo-naczyniowa znacznie zwiększają ryzyko ciężkiego przebiegu COVID-19, a zdrowy tryb życia to ryzyko istotnie zmniejsza – powiedział PAP kardiolog, lipidolog, epidemiolog chorób serca i naczyń prof. Maciej Banach.
z- 25
- #
- #
- #
- #
- #
- #
pomógłby ktoś znaleźć apke do tego zegarka dumniego zwanym smartwatch
https://www.gearbest.com/smart-watches/pp_009339336098.html
#smartwatch #pytanie #android #pytaniedoeksperta #fitness #bieganie #zakupyzchin
źródło: comment_1618138909T20Bbowgwj3AujmvS1fjxM.jpg
Pobierz