Szukam bieżni elektrycznej do domu. Pod uwagę brałem na chwilę obecną trzy modele
1. Hop-Sport HS-3200LB Estima
2. Hop-Sport HS-3500LB Runair
Te dwie są bardzo podobne ale Ta Runair wydaje się bardziej profesjonalna, nie ma jednak programu automatycznie dopasowującego obciążenie do tętna na czym by mi zależało.
3. To bardziej markowy Horizon T101 - cena wyższa ale produkt markowy z linii domowej od producenta sprzętu komercyjnego - nie ma jednak bajerów tylko bluetoothPokaż całość

szukam gryfu 180/200cm FI28mm
#fitness #silownia #domowasilownia #mikrokoksy #hantle #cwiczeniabezsilowni #pytaniedoeksperta

https://galeriasportowa.pl/gryfy/2634-gryf-prosty-180-cm-enero-fit-fi-28-mm-5902431002583.html
znalazłem takie coś ale cena mega podejrzana xD

Polecacie jakąś poręcz do dipów? Coś małego bo będę ćwiczył w pokoju. Myślałem o HMS Premium PWL8306 ze zdjęcia. Budżet to ok. 300 zł

#domowasilownia #silownia #mikrokoksy #kalistenika

A co tam, zamówiłem z alibaby xD
Raz się żyje. Musiałem zamówić dwie sztuki, które sumarycznie wyszły (z transportem i podatkami dla naszego ukochanego Pana Donaldu Tuska Imperatora Europy) 500 zł drożej niż jedna sztuka z transportem na allegro.
A chyba ten sam produkt co ATX FTX-2000 tylko pan chińczyk wrzuca o 20 kg większy stos (o 10 kg jak się nie zauważy, że zamówienie nie pasuje do oferty). Pewnie może jakościowoPokaż całość

co będzie lepsze (bardziej uniwersalne) do domowej siłowni? zwykłe kable ze stosem i ewentualnie wyciągiem z góry, czy kable z ramionami, które można szeroko rozstawić?
#mikrokoksy #silownia #domowasilownia

20%. Przysiady można już robić, ale jeszcze ogarnę po pracy bo wygląda to strasznie ghetto.
#silownia #garaz #domowasilownia

Jaką bieżnię domową do 2000 zł z Decathlona polecacie? Widzę tam bodajże 5-6 ciekawych od 1,5 do 3 KM, składanych, ale trudno mi podjąć decyzję, bo się uja znam xD.
Jest Zipo, Eliton, Spokey, Thunder (producenci).

Bieżnia do użytku codziennego dla 2 osób 160-170 cm wzrostu. Na co dzień do chodzenia z komputerem na stoliczku, 2-3 razy w tygodniu bieg / trucht.

Linki mogę wrzucić, ale pewnie nikomu nie będzie się chciałoPokaż całość

polecicie jaką matę do skakania na skakance do 100zł? zeby była miękka i skakanka się na niej nie zaczepiała #fitness #cardio #skakanka #cwiczenia #domowasilownia

Zastanawiam się pomiędzy tymi dwoma ławkami:

https://dav-ski.pl/product-pol-127-Lawka-treningowa-dwustronnie-regulowana.html
oraz https://gymbeam.pl/lawka-treningowa-regulowana-gymbeam.html

Róznica cenowa między nimi około 250złPokaż całość

Mam pytanie, macie do polecenia jakąś fajną ławke treningową? Kiedyś były z ferrosa, ale widze ze firma chyba padła. Szukam takiej na lata.
#mirkokoksy #domowasilownia #silownia

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy #domowasilownia

Polecicie jakiegoś power racka do domu ?
Max 3000 PLN ale im taniej tym lepiej xD

Widzę, że decathlon ma jakies na stanie:Pokaż całość

Jeżeli kupuje ławeczkę do domowej siłowni to co oznacza na przykład max waga uYtkownika 120kg? Powiedzmy że ja ważę 95 i chce wziąć dwa hantle po 25kg każdy, czy jest wtedy ryzyko że się rozleci? Muszę szukać takiej lepszej do powiedzmy 250kg? Oczywiście taka będzie dużo droższa zapewne?

#domowasilownia #mikrokoksy #silownia

Mirki potrzebne pomysły na przydomową siłownię. Kumpel prosił o pomoc, mam kilka wizji, ale może ktoś rzuci czymś ciekawym. Mianowicie kolega ma szope czy tam garaż około 5x4m i chciałby tam zbudować siłownię. Budżet tak mniej więcej do 2000zl. Co tam można wstawić? #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #domowasilownia

siema, poświęcam pół pokoju na siłkę i chcę aby w połowie pomieszczenia były rozłożone te tzw puzle, podłoga gumowa w sensie.
Mam stan deweloperski teraz i zastanawiam się jak to spoko połączyć z panelami, tj. w głowie mam, żeby nie robić paneli na całym pokoju i nie kłaść dodatkowo na nie tych gum tylko zrobić pół pokoju panel i reszta ta guma, żeby też poziom mniej więcej (grubość ok 1cm) zachować. RobiliściePokaż całość

Mam w domu sztangę i hantelki, ale nie mam ławeczki.
Znacie może jakaś stronkę albo kanał na youtube, który pokazuje jakie ćwiczenia można wykonywać bez tej ławeczki?

#silownia #domowasilownia #silkawdomu #pakernia

Cześć, organizuje sobie domową siłownie, co warto kupić na sam początek?
Zastanawiam się nad half rackiem (drążek, uchwyty do dipów i stojaki na ciężar) czy może kupić samą ławkę?
I jeśli macie jakiś sprzęt lub firmy do polecenia to byłoby super.

#domowasilownia #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Szanowne #mirkokoksy

Ma ktos jakies bitumiczne obciążenie na sprzedaż ?

#silownia #domowasilownia

Mirki posiadające #domowasilownia, macie jakiś patent na zabezpieczenie sciany przed przypadkowym uderzeniem sztangą? Możecie polecić jakieś gumowe naklejki albo coś w tym stylu?
#mikrokoksy #silownia

Chcę sobie zrobić maksymalnie kompaktowe i mobilne miejsce do ćwiczeń w domu - mam mało miejsca a ćwiczyć by się przydało. To co chciałbym robić to mieć sprzęt do dipów, coś do robienia pleców (drążek?) i ławeczkę. No i z grubsza wyjścia są dwa: kupować wszystko osobno (drążek do ściany, poręcze do dipów, ławeczka) albo zainstalować sobie drabinkę gimnastyczną z akcesoriami i ew. osobno mieć ławeczkę, którą jak będę chciał użyć toPokaż całość