✨️ Czy warto być dobrym w dzisiejszych czasach?
Czy warto być dobrym w dzisiejszych czasach? Skoro wszystko opiera się na chłodnej kalkulacji, zwierzęcych instynktach, sile, kontaktach lub po prostu rządzi pieniądz?
Praca - znajomości, układy, podkopywanie innych, podlizywanie się, wyzysk, żeby ktoś zarobił to ktoś musi stracić
Relacje - nie są bezinteresowne, zawsze jest coś w zamian, korzyści bezpośrednie lub podtrzymywanie kontaktu do potencjalnych korzyści
Związki - podobnie ale selekcja i wymiana korzyści jeszcze
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Polecam Wam ten film do obejrzenia

"W oparciu o bestseller New York Timesa „Mężczyzna imieniem Otto” opowiada historię Otto Andersona (Tom Hanks), który nie widzi już celu w swoim życiu po stracie żony. Otto jest gotów skończyć z tym wszystkim, ale jego plany zostają przerwane, gdy do domu obok wprowadza się młoda, pełna życia rodzina, a szczególnie bystra Marisol - rzuca mu wyzwanie, aby spojrzeć na życie inaczej, co prowadzi do przyjaźni,
tomwick55 - Polecam Wam ten film do obejrzenia 

"W oparciu o bestseller New York Tim...

źródło: 1000026786

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach


Trochę czytam sobie redditów i innych forów.
Tak widzę ludzi, którzy mówią że neurotyczność aka melancholizm to nie wada, a jedna z 4 głównych cech osobowości:
PolsartNews - ! #neurotyzm #depresja #przegryw #redpill #s----------e

Trochę czytam ...

źródło: 1000241450

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@Nemayu:

Ale akurat Polska top 1 na swiecie w neurotyźmie i są na to badania


Pewnie wykształciło się to przez fakt, że historycznie byliśmy ładowani przez inne kraje ze wszystkich stron, we wszystkie otwory i musieliśmy być ciągle czujni na to
  • Odpowiedz
Ostatnio co raz więcej i głośniej mówi się o zaburzeniach psychicznych a depresja wydaje się wręcz trendy. Teraz każdy ma depresję, nie mi oceniać czy jest to faktyczna zagrażająca życiu choroba czy zwykła jesienna chandra. Byłem tam, byłem w tym czarnym negatywnym bagnie beznadziejności. To co mnie uleczyło pewnie podziałało tylko w moim przypadku i nie mogę o tym głośnio mówić, bo wykop zablokuje wpis. Ale teraz jak sobie przypominam ten etap
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

No ja już myślałem o sznurze w październiku, tak mnie ta svka sponiewierała.
Od listopada leki i dzienny oddział psychiatryczny.

Nikomu nie życzę tego uczucia bezradności, porannych lęków i myśli, że jedynym rozwiązaniem jest wylogowanie z tego świata.
  • Odpowiedz
@FrancisKonois: nie no dużo lepiej, leki + terapia na dziennym oddziale daje radę.
Same leki to łagodzenie objawów, a potrzeba dojść do przyczyny problemów.
Polecam każdemu pobyt na takim oddziale jeśli może sobie na to pozwolić.
  • Odpowiedz
✨️ Jak znaleźć motywację do dokończenia ostatniego roku studiów?
Jak znaleźć w sobie motywację, aby dokończyć ostatni rok studiów?

W obecnym roku akademickim miałem pójść na swój ostatni rok studiów licencjackich. Nigdy nie byłem wybitnym studentem, ale generalnie wszystko zapowiadało się dobrze i byłem całkiem mocno związany z moim kierunkiem. Przewidywałem, ze na tym się nie skończy i będę chciał jeszcze długo kontynuować edukację. Ale minione wakacje były dla mnie punktem zwrotnym. Wszystko
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: jak nie ukończysz to zawsze rodzina będzie ci wypominać, że nie ukończyłeś i masz tylko średnie wykształcenie. Pierwsza lepsza laska będzie na ciebie patrzeć z góry, bo masz tylko średnie wykształcenie. Będziesz miał zamknięte drzwi do wielu miejsc pracy. Ogólnie będziesz pogardzany jako człowiek niewykształcony, w TV będą ci mówić, że źle głosujesz, bo jesteś niewykształcony. Jeszcze mało?
  • Odpowiedz
@mirko_anonim: 1. Psychiatra i leki na stabilizację nastroju. 2. Psychoterapeuta CBT i praca nad zmianą spostrzegania 3. Dorosłe życie polega na tym, że czasem trzeba się zmusić. Czas minie, efekty zostaną. 4. To tylko kryzys. Minie, jeśli zaczniesz mądrze działać.
  • Odpowiedz
@Gufhx: działania uboczne na pewno, jak się czuje strasznie do d--y to leki trochę go ruszą ale nie "wyleczą" bo nie jest to stan chorobowy, można mniej czuć emocji dzięki lekom itd.
  • Odpowiedz
Jestem wręcz wykończony psychicznie obecną pracą. Pracuje tam miesiąc. Mam umowę do końca lutego. Myślicie, że dobrym pomysłem jest wziąć L4? Trochę się stresuję, co sobie pomyślą etc. Rzadko kiedy brałem zwolnienie, ale tutaj się poważnie zastanawiam. Wiem, że po tym L4 mi nie przedłużą umowy, ale zdrowie jest chyba ważniejsze?
#schizofrenia #depresja #praca
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Staram się pomału wychodzić z tego marazmu i robię małe rzeczy w domu jak zrobienie sobie śniadania a nie gotowce jeść, wyjść na 20 minutowy spacer i jakieś inne drobne rzeczy w domu. Mija trzeci dzień a ja już mam dosyć i chciałbym tylko leżeć i płakać #depresja #przegryw
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wysłałem CV do pracy na portierni. Ogólnie biurowiec jakieś 300 metrów od mojego miejsca zamieszkania. Mają się kontaktować w przyszłym tygodniu. Trzymajcie kciuki, żeby się udało, bo obecna praca wykańcza mnie psychicznie. Obecnie pracuje jako dyspozytor firmy ochroniarskiej i muszę reagować na alarmy. Cały czas siedzę w stresie, że coś wyskoczy. Niby można tam spać, czytać książki, czy grać w gry, ale ja po prostu nie daje rady. Siedzę cały czas w
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kluha666: "ode mnie zależy bardzo dużo i gdy źle zareaguje, to może nawet dojść do jakieś tragedii" - jesteś dyspozytorem agencji ochrony a nie policji albo jakieś wewnętrznej słuzby. Od twojego złego zareagowania jakiś patrol co najwyżej pojedzie w złe miejsce do fałszywego alarmu od popsutej czujki.

We wszystkich poważnych miejscach gdzie faktycznie może coś się dziać oprocz wandali/złodziei są inne słuzby, masz taki twór jak Wewnętrzne Słuzby Ochrony np
  • Odpowiedz
@kluha666: to nie rozumiem, czytasz książkę/grasz/oglądasz film a jak jest syngał to reagujesz. To będzie brzmi jak nerwica a nie realny problem, może poza tym wyjściem do kibla jeśli nie słyszysz z niego sygnału. Lekarze normalnie śpią na dyżurach w szpitalach, jak coś się dzieje to pielęgniarka budzi i idą ograniać
  • Odpowiedz
Od tego roku skończyłem poprawiać sobie humor obżarstwem, zamiast kostki sera jem plasterki, zamiast słodyczy owoce. Narazie mam słaby nastrój, brak mi ten dopaminy. Ale muszę schudnąć.

Plus widzę też pogorszenie się moich kontaktów społecznych bo się wstydzę, no ale też ludzie mam wrażenie mnie unikają i sobie poznajdywali lepsze osoby.

No ale wstałem, umyłem się to już jest dobrze

#przegryw #depresja #blackpill
kamileon25-2 - Od tego roku skończyłem poprawiać sobie humor obżarstwem, zamiast kost...

źródło: IMG_1602

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam 33 lata i wrażenie, że całe życie spędziłem przed komputerem. Żałuję tych wszystkich lat i tego czasu, który mogłem lepiej wykorzystać. Nie umiem stwierdzić czy to depresja napędziła izolację czy izolacja depresję. Nie umiałem wchodzić w interakcję z ludźmi na poziomie który by mnie zadowalał i był dla mnie satysfakcjonujący. Udało mi się jedynie przeżyć fajny epizod na studiach, co nie każdy może powiedzieć.

Najgorsze, absolutnie najgorsze jest to, że nie
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@matka_boska_w_klapie: każdy rodzic popełnia błędy. Masz prawo mieć do nich żal, ale nie pielęgnuj go w sobie. Z tego co piszesz, to oni są twoimi najbliższymi ludźmi. Jestem pewien, że bardzo cię kochają i czekają na szeroki kontakt. Jako, że są u kresu życia, doradzam ci odłożyć żale na bok i cieszyć się nimi, póki jeszcze są.
  • Odpowiedz
Kiedy czujecie się niepotrzebni pomyślcie o twórcach StrangerThings, którzy napisali tak ch**owy finał, że więcej ludzi było zainteresowanych jeszcze jednym odcinkiem, który miał tłumaczyć że finał jest iluzją. I ten domniemany odcinek rozwalił serwery Netflixa.
#strangerthings #nocnazmiana #depresja #heheszki #netflix
SkrajnieZdegustowany - Kiedy czujecie się niepotrzebni pomyślcie o twórcach StrangerT...

źródło: SE05E09

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej!
Pytanie do osób które stosowały terapię przy depresji/zaburzeniach lękowych.
Często słyszę że ktoś kilkukrotnie zmieniał terapeutów i zastanawiam się na jakiej podstawie powinno się stwierdzać że dany terapeuta w naszym przypadku jest do zmiany? Zakładając że wybieram z puli po wstępnym odrzuceniu jakiś losowych, nowych czy negatywnie ocenionych specjalistów.
Chodzi tylko o to jak się czuję z danym człowiekiem? Bo zakładając że pilnuje aby dawać do zrozumienia że chce działać praktycznie
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@Morthandir: chodzi o to że mniej więcej wiem jak powinna wyglądać struktura krok po kroku terapii w danym nurcie więc mogę mniej więcej ocenić czy dany terapeuta zakłada jakiś plan działania czy po prostu sobie gadamy. Tylko ze często słyszę aby nie bać się zmienić terapeuty aż trafię na dobrego i zastanawiam się jak to ocenić z punktu widzenia pacjenta że coś jest nie tak.
  • Odpowiedz
  • 0
@Morthandir: aktualnie cbt. Chodzi o to że jako pacjent na starcie jetem na przegranej pozycji w ocenie skuteczności. A już w ogóle trudne wyjdzie mi się ocenić czy terapia nie jest specjalnie przeciągana bo to właśnie nie jest mechanik że wymieni część i działa. Dużo polega na zaufaniu w dobrą intencję terapeuty a przecież mamy trochę sprzeczne interesy bo ja chce rozwiązać problem jak najszybciej a on nie koniecznie.
A
  • Odpowiedz
@HomelessCrackhead: we wrocławiu nie ma dobrego psychiatryka, na pasteura nie dość, że musisz dostać się po znajomości + mieć skierowanie mimo to i czekasz parę miesięcy, chcieli mi odłożyć wszystkie leki jakie biorę mimo zapewnień, że brałam już wszystko i tylko haloperidol na mnie działa, nie zgodziłam się na to, ale z każdego psychiatryka robią Ci z wypisem pod górkę
  • Odpowiedz
@Wrrronika: myślałam nad farmakoterapia, ale wczoraj przeczytałam komentarz jakiejś mirabelki, która powiedziała że jakiś zmieniony skład SsRI zniszczyły jej uczucia. Nie wiem co dokładnie jej się stało, ale boje się zamienić w zombie. Czy istnieje jakies łagodne leki, które są bezpieczne?
  • Odpowiedz