Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Komentarz usunięty przez autora
@nicnievmim histaminowy zamulacz można do hydroxyzyny porównać
- 0
To uczucie kiedy od kilku lat borykasz się z bezsennoscia a od kiedy suplementujesz się witaminą D jak ręką odjął
#bezsennosc
#bezsennosc
@sh7d: d jak drzemka
Komentarz usunięty przez autora
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Jakis_Leszek zmiana pracy :3
@sopczak: Działa od razu, to znaczy po 1.5-2godz zasypiam jak niemowle.
@Jakis_Leszek: Kwetiapiny nie brałem, ale trittico mogę polecić, biorę rok i nigdy nie zawiodło. Dawka 50
@Jakis_Leszek: Kwetiapiny nie brałem, ale trittico mogę polecić, biorę rok i nigdy nie zawiodło. Dawka 50
Nie śpie całą noc i pewnie nie zasnę, głowa n--------a i reflux żołądka męczy (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞
#zalesie #bezsennosc
#zalesie #bezsennosc
Ta kobieta twierdzi, że nie śpi od 40 lat. Wnioski lekarzy są zaskakujące!
Li Zhanying z prowincji Henan w Chinach przekonuje, że nie zmruża oka od czterech dekad! Potwierdza to zarówno mąż kobiety, jak i sąsiedzi, którzy na własną rękę próbowali wykryć ewentualny podstęp. Dzięki swojej niecodziennej bezsenności, Chinka stała się prawdziwą lokalną atrakcją. Czy to jest w ogóle możliwe, by ktoś nie spał przez tak długi okres czasu? Lekarze postanowili dogłębnie
Li Zhanying z prowincji Henan w Chinach przekonuje, że nie zmruża oka od czterech dekad! Potwierdza to zarówno mąż kobiety, jak i sąsiedzi, którzy na własną rękę próbowali wykryć ewentualny podstęp. Dzięki swojej niecodziennej bezsenności, Chinka stała się prawdziwą lokalną atrakcją. Czy to jest w ogóle możliwe, by ktoś nie spał przez tak długi okres czasu? Lekarze postanowili dogłębnie
źródło: comment_1636988769oJ2iDlkKaO71P6Ia3UxBFV.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 1
@mlattari68: jeśli nie czuje się zmęczona to chyba wygryw
Ależ to jest świetne... gapiłem się jak zaczarowany; polecam dla #relaks #asmr #bezsennosc oraz w przerwie od śledzenia wydarzeń na #bialorus Słuchawki wymagane.

Mam problem z takimi filmami. Lubię je, oglądałbym, ale zawsze łapię się na tym, że kurde no, może jednak porobiłbym coś innego, zamiast gapić się na czyjeś łażenie po lesie.
Od pewnego czasu mam problem z zasypianiem, próbuje kłaść się przed północą ale i tak się rzucam po łóżku i zasypiam o tej 2-3. Może to być spowodowane lekkim stresem bo trochę ostatnio się u mnie wydarzyło. Czy są jakieś „bezpieczne” sposoby aby zmusić organizm do zasypiania? Codziennie lub maksymalnie co drugi dzień chodzę na siłownie wieczorem i od 18 do 20 ćwiczę więc męczę organizm a mimo wszystko nie chce spać.
@SosPomidorowy: Nie ćwicz wieczorem.
@SosPomidorowy: Melatoninę sobie kup i łykaj, 45min przed snem żadnego niebieskiego światła (komp, telefon, itp) tylko książka przy lampce nocnej. Do tego po zgaszeniu światła oddychanie metodą 4-7-8 i będziesz spał jak dziecko. I obowiązkowe wietrzenie sypialni, najlepiej co wieczór godzinę przed snem.
- 0
Mircy jaką apkę monitorującą sen polecacie? Od razu mówię, że nie pytam o premium tylko o samą podstawową wersję. Pozdro ze śpiulkowozu ʕ•ᴥ•ʔ
#spanko #odpoczynek #sen #bezsennosc #aplikacje
#spanko #odpoczynek #sen #bezsennosc #aplikacje
- 2
Mirasy i Miruny. Jeśli ktoś z Was cierpi na #bezsennosc to chciałbym serdecznie polecić http://www.terapiabezsennosci.pl/
Wiem że wygląda to jak chamska reklama, ale zapewniam że nią nie jest. Po prostu niedawno sam doświadczyłem tego dziadostwa i w całym tym szumie internetowym, ciężko było mi znaleźć konkretną pomoc i odpowiedzi w temacie bezsenności.
Generalnie pierwszy tydzień jest darmowy, a ja już w 4 dniu śpię jak dziecko. Ale terapię zamierzam kontynuować
Wiem że wygląda to jak chamska reklama, ale zapewniam że nią nie jest. Po prostu niedawno sam doświadczyłem tego dziadostwa i w całym tym szumie internetowym, ciężko było mi znaleźć konkretną pomoc i odpowiedzi w temacie bezsenności.
Generalnie pierwszy tydzień jest darmowy, a ja już w 4 dniu śpię jak dziecko. Ale terapię zamierzam kontynuować
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Ja: Jest 3:32 i dalej nie mogę zasnąć
Mózg: Hm. Może powinieneś...zrobić kawę?
Ja:
#nocnazmiana #kawa #kawatime #bezsennosc #coffee #coffeeboners
Mózg: Hm. Może powinieneś...zrobić kawę?
Ja:
#nocnazmiana #kawa #kawatime #bezsennosc #coffee #coffeeboners
źródło: comment_16357341698hHllNqqVlMMmNLNsrSbCa.jpg
Pobierz- 2
Komentarz usunięty przez autora Wpisu
- 0
@NotYetDefined: po pół litra idź
#zalesie #zmianaczasu #bezsennosc
Ehhh, niby fajnie wymyślili z tą zmianą czasu, ale co z tego jak dostajemy godzinę dłużej snu jak trzeba wstać o 3 w nocy i przestawiać zegarek. Samo zasypianie później zajmie mi pewnie z 2 godziny. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
Ehhh, niby fajnie wymyślili z tą zmianą czasu, ale co z tego jak dostajemy godzinę dłużej snu jak trzeba wstać o 3 w nocy i przestawiać zegarek. Samo zasypianie później zajmie mi pewnie z 2 godziny. ( ͡° ʖ̯ ͡°)
źródło: comment_1635620407LBdij41JCdokRUQiu8bfbh.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 9
4 nad ranem a mi sie nie chce spac.. nawet morfeusz nie chce mnie przelecieć. #depresja #bezsennosc
źródło: comment_16355599977ikuOHnrco5FrMlIQ27qaM.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 3
Komentarz usunięty przez moderatora
- 1
@jadewtrzyzer0cztery: niestety jestem zdrowotnym wrakiem obecnie i nawet praca w maku mnie przerasta
Polecacie jakieś leki uspokajające, ułatwiające zasypianie do kupienia bez recepty? #depresja #bezsennosc
@bartkowniq: harnaś
@bartkowniq: z działających rzeczy bez recepty to tylko fenibut, ale tego trzeba rozsądnie używać.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 0
@przegro_pisarz: miło z jej strony
Hej, mam pytanie co do #modafinil
1. Czy w Polsce mogę mieć nieprzyjemności prawne z powodu pozyskiwania, posiadania i brania tego leku?
2. Jakie są sposoby pozyskania tego leku w Polsce? Interesuje mnie, aby było małe ryzyko, że zapłacę i nie dostanę leku, albo dostanę jakiś syf. Rozumiem, że ponieważ w innych krajach to jest normalnie lek sprzedawany na receptę, to można zamówić zaklejone nowe opakowania normalnie, z datą przydatności itp.?
3. Bo
1. Czy w Polsce mogę mieć nieprzyjemności prawne z powodu pozyskiwania, posiadania i brania tego leku?
2. Jakie są sposoby pozyskania tego leku w Polsce? Interesuje mnie, aby było małe ryzyko, że zapłacę i nie dostanę leku, albo dostanę jakiś syf. Rozumiem, że ponieważ w innych krajach to jest normalnie lek sprzedawany na receptę, to można zamówić zaklejone nowe opakowania normalnie, z datą przydatności itp.?
3. Bo
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...




























Komentarz usunięty przez moderatora