Wszystko

Najnowsze

Archiwum

v.....h
v.....h
  • 2
#bezsennosc #feels #dziendobry #nieprogramowanie

Mirki, 3majcie kciuki, bo nie sypiam zbyt dobrze, a jutro ważny dzień. Dzisiejszy dzień to taki prequel. Zadaniem na dziś jest konwertowanie kofeiny na kolejne linie kodu ( ͡º ͜ʖ͡º)

With insomnia nothing is real. Everything is far away. Everything is a copy, of a copy, of a copy

Łapcie nutę pod mój stan: Blue
v.....h - #bezsennosc #feels #dziendobry #nieprogramowanie Mirki, 3majcie kciuki,...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
x.....r
x.....r
  • 2
Coraz gorzej sypiam. Bywa, że wieczorem kładąc się do łóżka nie mogę długo zasnąć więc kombinuję na N sposobów... Gorsze od tego jest to, że mam bardzo płytki i słaby sen. Budzę się codziennie a kiedy już mnie coś obudzi - nawet po godzinie lub dwóch snu to resztę nocy się meczę nie mogąc z powrotem usnąć albo przysypiając krótkimi drzemkami - czego skutkiem jest to, że rano wstaję bardziej zmęczony aniżeli
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
a.....k
a.....k
  • 0
@2PacShakur: po zamknięciu oczu i ułożeniu się próbuję myśleć o czymś przyjemnym (z marnym skutkiem), potem robi mi się niewygodnie, więc przewracam się na drugi bok, i tak na zmianę cały czas.
Btw dzięki za wypełnianie mojego czasu tymi pytaniami.
  • Odpowiedz
2.....r
2.....r
  • 0
@ancynamonek: no jak ja nie mogłem zasnąć to robiłem tak samo. Problem zniknął jak odpuściłem sobie myślenie w stylu "muszę zaraz zasnąć bo wcześnie wstaję" "to już trzy godziny nie mogę zasnąć". Po prostu sobie leżę i myślę o dowolnej rzeczy. Nie sprawdzam godziny, nie myślę o tym jak mało spania zostało. I w końcu zasypiam.
  • Odpowiedz
A.....z
  • 0
@diarrhoea: wlasnie sie sam nie spodziewalem. Ale....w---------l smietniki na ulice. Nie pod auta czy cos. Ale wystarczylo zeby go przywiezli bo oczywiscie dokumenty tutaj. Ostatnio tez. Za picie i tez przywiezli bo dokumenty w szufladzie....
  • Odpowiedz
D.....k
D.....k
  • 2
Jak ktoś ma #depresja i cierpi na #bezsennosc to polecam sprawdzić 5-HTP z L-Teaniną.
Sprawdzałem wiele naturalnych form leczenia bezsenności i to okazało się najskuteczniejsze :)
Leki nasenne strasznie mnie przymulały, a po tym czuje się dobrze.
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Crecha
  • 1
@nofink: to było specjalnie. Piotrek kazal zgasić światla i zapalić latarki :) Podczas reszty koncertu sporadyczna ilość osób (pierwszy rząd) miała telefony :)
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Mireczki, bardzo proszę o #pomoc #kiciochpyta
Jak zrelaksować mózg przed spaniem? Mam do zrealizowania w pracy #programista15k zadanie programistyczne, nie jest to żadne rocket science, ale jest dość obszerne i nie mogę przez nie spać, bo mój mózg usiłuje wykonać je w pamięci, bez ide :/ W efekcie strasznie się zmęczyłem tym "spaniem" i obudziłem. Znacie jakieś triki na zrelaksowanie mózgu, żeby śnił o
  • 9
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SherlockMen
  • 0
Również polecam wysiłek fizyczny, chociaż jeszcze nie pracuję to u mnie pomagał na ból głowy wieczorami/po wstaniu jak i "grającą" muzykę w głowie.
  • Odpowiedz
to_wszystko_nie_tak
to_wszystko_nie_tak
  • 6
Padam na pysk po dwoch tygodniach tyrania 15h dziennie i spania po 2-4 godziny, a akurat kiedy jutro nie musze wstac o bandyckiej porze i moge sobie pozwolic na uczciwe 7 godzin snu to nie moge zasnac od godziny.

Przynajmniej wszystko sie udalo nawet lepiej niz przewidywalem.

Jupi...

#bezsennosc #zalesie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi